今日は
◎乳不使用
◎砂糖不使用
◎小麦不使用の
なんちゃってバターサンド！
【無印良品】の食材で作れますよ！
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食のチカラと中医ツボマッサージで
強いココロとカラダを育てる
ほんだようこ です！
ただ今、【無印良品】の食材を使って
食べトレインストラクターが
オススメ簡単レシピをご紹介しています！
昨日は【無印良品】の
『辛くないジンジャードライキーマカレー』を使用した
炊飯器で炊くだけで出来るピラフ
炊飯器に無印良品のレトルトカレーを入れて
スイッチポンで出来ちゃう！
山地麻由さんのレシピはこちら↓
今朝、ご紹介したのは
【無印良品】の『紅鮭の中骨水煮缶』を使った
のせるだけ！鮭缶詰deオニオンサラダ
かんのともこさん考案のレシピはこちら↓
そして、グルテンフリーのおやつも作れちゃいますよ！！
レシピはこちら↓
こちらのレシピ、なんと、グルテンフリーなんです！
【無印良品】でグルテンフリーのサブレが
売っているなんて！知らなかったです
【無印良品】の食材は
素材にこだわっていますよ～
✔小麦不使用
✔卵不使用
✔乳不使用
アレルギーがあるお子さまにも
おやつに持参出来るお菓子
こういうおやつがあるって
知っていると、助かりますよね
すり鉢で材料をすって混ぜるだけの
簡単レシピ
是非、レシピをチェックしてみてくださいね
私は、バレンタインに作って
家族みんなで頂きましたよ～
夫からも「美味しい
」て言葉
頂きました
お楽しみに
食の選び方は大事って知っているけど
どう選んだら良いの？？
我が子に必要な食べ方ってどんな食べ方？？
など、食の疑問を相談出来る相談会を
無料で開催しています
個別相談会となっていますので
お気軽にお申込みくださいませ
【無料個別相談会の日程】
追加日程
２月１９日（金）１０：３０～１２：００
２２日（月）１０：３０～１２：００
参加費：無料
場所：Zoomにてご自宅よりご参加下さい
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本日も最後までお読みくださり
ありがとうございます！
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