訪問ありがとうございます！
食のチカラと中医ツボマッサージで
家族みんなが笑顔になれる方法を
お伝えしている
食べるトレーニングキッズアカデミー協会
通称『食べトレ』インストラクター
＆
ＥｄｕＱ親子マッサージ
インストラクター
ほんだようこ です！
最近、お酒がちょっとだけ好きになった私
今まで、お酒は飲まなくて平気だったのですが
夫が飲んでいた、芋焼酎「赤霧島」のソーダ割を
ちょびっと頂いたら、美味しくて
ビックリ！！
それから、週末だけ、夫が飲むときに一緒に
少しだけ飲んでいます。
そこで、
今日は、おつまみにもなる簡単レシピを
ご紹介しますね！
日曜日にランチで食べたピンチョスが美味しかったので
それを家で簡単に再現してみました！
写真左のピンチョスのアボカドディップです🥑
【アボカドのディップ】
☆材料
・アボカド１個（柔らかめが作りやすいです）
☆調味料
・玉ねぎ麹 大さじ１
・レモン汁 大さじ１
・マジックソルト or ハーブソルト
《作り方》
１、アボカドはスプーンでくりぬいてフォークなどで
潰しておく
２、アボカドに調味料を混ぜて完成！！
米粉パンを焼いてディップしました
これが、本当に美味しいんです！！
玉ねぎ麹が美味さのポイントだと思います！！
ということは、次回は、玉ねぎ麹の作り方が
必要かな～
玉ねぎ麹がある方は、トライしてみて下さいね
今月の食べトレ体験会は
もうすぐ募集を締め切ります！
お申込みはお早めに
お申込みは、こちらまで
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食べトレ体験会では
食べトレメソッドである
５つのチカラと３つのステップ
お子さまに足りていないチカラと
それを助ける食べ方
をお伝えしています！
本日も最後までお読みくださり
ありがとうございます！