昨日書いた、
東京ミッドタウン八重洲にて、
さて、ランチした場所は・・・
各フロアに、いろいろ専門店の
レストランがあったのですが、
私があえて選んだのは、
５階の「チカバキッチン」という
各地の名産をお弁当形式にして
売っているところ。
天井高く、広びろとして、
椅子の配置も面白くて、
テラスにも出られて、開放感があります。
注文したのは、チキンカツのお弁当と
ジンジャエール。
煮物やサラダの副菜も、
全てが美味しくて、
こんなスタイルで食べるのもいいな～
と、とっても新鮮！
行ったときは11時台で空いていたのが、
12時を過ぎると、にわかに混み出して、
みなさん、三々五々お昼休憩。
場所柄、会社のお昼休みですね～
それでも、席と席が離れていて、
混み合った感じがなくて、
ここは、穴場ですね！
東京駅も見えながら、緑も多くて、
しばしリフレッシュするには
おすすめです。
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時々、都内散歩をしているものの
まだ行ったことがなくて
行ってみたいのは？と、
浮かんだのが、
東京ミッドタウン八重洲。
ミッドタウンは、赤坂にできたとき
大好きな場所として
よく出かけていました。
その後、日比谷にもでき、
さらに、八重洲はどんなところかな～
というわけで、行ってみました。
東京駅の八重洲口というと
駅構内を通ると複雑そうなので、
日本橋から歩くことに。
高島屋の前を通って、、、
この辺りはなじみのある景色。
まっすぐ歩いて、
大通りを曲がれば、すぐに八重洲口が見えるので、
ちょっと歩いて、
着きました～！
新しい建物内には、
おしゃれなお店、
レストランなど、いろいろあって
眺めもいいですね～
その後、銀座まで移動して、
さらに歩いたので、
この日の歩数計は10,000歩達成！
70代のスタートとして、
まずまずかな～
体力つけて、
これからもウォーキングを
楽しめるようになりたい。
ミッドタウンでの詳細は、
次回に～
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お誕生日の過ごし方、
毎年、さまざまですが、
やっぱりケーキは、
いつもあったかなと思います。
昨日も、家族に祝ってもらって
食べたケーキ。
とってもシンプルなホワイトケーキ！
最近、縁あって、
不二家のケーキが引き寄せられてます。
不二家といえば、子どものころからある老舗。
ケーキ屋さんの元祖ですよね！
昨日は、70歳といえども
気持ちは、子どものまんま
と書きましたが、
ケーキを前にしたら、もうほんとにそうです^^
とはいえ、このケーキは
ペコちゃんも、イチゴのデコレーションもなく、
ほんとうにシンプル。
あえて、私が選ばせてもらいました～
白が好きということと、
たまには、こんなのを食べてみたかったのと・・・
でも、中はチョコレートスポンジに
クリームがはさんであって、
それはもう、美味しかったな～♡
そして、こちらは、
母の日にもらったケーキ。
やっぱり不二家です。
５月は、母の日とお誕生日が近いので、
あー、もったいないです。
以前のブログにも書きましたが、
「もったいない」は、
こんなにたくさんのことが、いっぺんに
もう、ありがたくて、感謝～
そんな「もったいない」なんです。
記念日のケーキは、
やっぱり、スペシャルですね。
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今日、70歳になりました。
自分でも信じられない思いです。
中身は子どものまんま^^
なのに、しっかり年数は経つものですね。
思えば、60歳になったとき、
還暦という重みをとても感じて、
節目だ、高齢者の仲間入りだと、
ずい分意識をしたものです。
なので、その節目には
何かしなくては！
記念になることを、
と、焦りのようなものがありました。
実際には、いろいろな目標を
クリアすることができましたが、
あれから、また10年経ったとは！
この年月は、ゆるやかなようで、
また大きな変化もありました。
今は、60歳のときに比べて
何かしなくては、という焦りもなく、
ずっと穏やかで、のんびりとした日々。
今度は、古希なんて呼ばれる年齢ですが、
今は、その日その日を大切に、
笑顔で、楽しんでいたいな～と
思います。
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昨日は、
という記事を書きましたが、
そこで思い出したのが、スイーツバージョン。
スイーツも、
一種類を選ぶのは迷いますが、
あれも、これも少しずつ、というのは
うれしいですね～
例えば、アフタヌーンティー。
お店の名前も「アフタヌーンティー」ですが、
こうしていろいろ選べるプレート。
このときは、
スコーン、ケーキ、パフェ
という３種類に大満足。
今は、あちこちで
２～３段重ねの豪華なアフタヌーンティーを
見かけますが、
サンドイッチや、小さなケーキが
それこそ盛りだくさん。
味だけでなく、
五感で楽しむこと、
どんな食も、そんなゆとりを持って
向き合えるといいですね。
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いろいろな種類のものを
少しずつ食べたい！
これ、いつも思っていることですが、
外食となると、なかなか難しいですね。
１品料理が、ど～んとなりがちですが、
あれもこれも食べたいという願いを
叶えてくれるのが、
デパートのお好み食堂。
この響き、懐かしいものですが、
今でも、そんな食堂が
都内でもたまにあります。
前に行った
京王百貨店のお好み食堂で
食べたランチ。
お蕎麦、お寿司、天ぷら、卵豆腐
というセット。
こういう組み合わせ、
探してみると、意外と少ないんです。
家庭では、こんなにできないから、
外ごはんならでは。
特に女性は、こうして
いろんなものが少しずつっていうのに
ときめきますね～
あ、京王百貨店のお好み食堂は、
正式名「お好みダイニング～八寸八卓～」です。
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先日、東新宿方面へ出かけたときに寄った
「カフェエクラ」。
大久保通り添いにあるカフェで、
前に通りかかったときに
気になっていました。
フレンチトーストが看板メニューのようで、
さっそくこれを頼んでみました。
フルーツ盛り盛りのフレンチトーストが
目立っていましたが、
私が選んだのは、一番シンプルなもの。
それに、アイスクリームをプラスして、
もう十分たっぷり、
大満足の味でした。
副都心線の東新宿駅からはすぐ近く。
大久保通りをずっと歩いていけば、
韓国グッズの並ぶ新大久保へとつながる道で、
興味深いお店がたくさんあります。
このカフェの辺りは、ちょっと静かで、
２階の窓辺から、通りの緑が
きれいに見えました。
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ピラティスを始めて１カ月が経ちました。
家では、毎朝
自己流のストレッチをやっていますが、
それとは全く違う動きです。
自分では、足、腕を揉みほぐしたり、
前屈とか、伸び、深呼吸、、、
と、まんべんなくやっているつもり。
ところが、ピラティスを知ってからは、
同じ体でも、こんなに使えていないところが
あったのね、と発見ばかりです。
その動きは、かなりキツくて、
あ～、みんなについていけないかな
と、ちょっとあきらめモードに;;
でも、やった後は、体が軽くなって
動きやすくなっていることが
実感できるのです。
すると、やっぱり
これは地道に継続しなくてはな～と。
先日は、レッスン後に用事があって、
いつもの道とは違った方向へ。
公園脇の道を、ずっと歩いて
かなりの距離になりましたが、
前より疲れなくなったかも！
と感じるだけでも、
大きな効果が得られていますね。
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毎朝、思想家・中村天風氏のメルマガが
天風財団から届きます。
それを読むのが日課になっていて、
いつも元気、勇気をもらえるんですね～
毎日なので、時には
似たような内容にもなりますが、
共通して言える
大好きな考え方として、
人生に苦悩はつきものだけど、
そこから見つける幸せこそ
突き抜けているということ。
悩み、苦しんでいるときこそ、
それに感謝し、積極的であること。
絶対感謝。絶対感謝。
そうすれば、どんなことも
楽しみに振り替えられる、と。
いつもこれを読むたびに、
すごい！こんな心境になれれば、
ほんとうに、毎日が
もっともっと楽しくて、幸せになれるなって、
気持ちがしゃきっとして、
毎朝の言葉に、それこそ感謝です。
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早稲田通りに面した可愛らしいお店
「forucafe（フォルカフェ）」。
フレンチトーストが有名で、
オープン当時に何度か行きましたが、
数年経って、
少し店構えが変わって、
メニューも増えたよう。
久しぶりに入って、
ショーケースのシュガードーナツが
気になったので、注文してみました。
しっかりとした生地で、
それでいて、ふんわりともっちりの
バランスがとってもいい！
アメリカーノも、
苦みとソフトさと、熱々温度が
もう理想的な美味しさ！
このお店、ランチもあって、
お弁当まで売っていますが、
どれも美味しそうで、
いつかこれも食べてみたいな、と。
そして、改めて知ったことですが、
ここは、ブリュレフレンチトースト専門店
としてオープンしたというくらいで、
それこそ、これもまた食べに来たい！
席数は多くありませんが、
これだけのメニューで、
全てにクオリティーの高さを感じます。
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