リズム体操0～6歳の為の|武蔵小金井|英語×体操

ぜひお友達のおうちに遊びに行く感覚で
お教室にいらして下さいね＾＾

リズム体操考案者：ホープのぞみプロフィール

３歳より武蔵小金井市で育つ。
東京女子体育大学卒業後、指導の幅を広げる為一年かけて世界２４ヵ国を自分の足で歩く。2005年、日本人初の新体操開拓者としてシンガポールにて体操を広める。

その5年後、イギリスへ留学。

TOEICにてリスニング満点を打ち出し、英語通訳の仕事に就く。

結婚、出産を機に大手会社を退職し

2015年に&JOYをシンガポールで立ち上げる。

ダンス、体操指導歴：20年以上

英語指導歴：17年以上
↓本部ホームページはこちらから

たくさんの子育て相談や解決法など

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【リズム体操に講師になりたい！】
そんな方はこちらをどうぞ♡
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当たってる！！！の衝撃が！

絶対にここから人気講師になりたい！そんな先生のための
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【リズム体操考案者ホープのぞみが手掛けるシンガポールツアー】
対象：親子１才~高校生
起業家・教育関係者

体験型シンガポール5日間ツアーを開催してます＾＾
詳しくはこちらのホームページより

【動画】縄跳びできないかも？そんな不安はこれで解消！

体操と英語が同時に習える！
英語リズム体操代表のホープのぞみです＾＾

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【動画】縄跳びできないかも？そんな不安はこれで解消！

「うちの子、実はジャンプがちゃんとできないんです…」

そんなご相談をよくいただきます。

ジャンプは一般的に2歳頃からできるようになる動き。

でも、実は「両足でジャンプする」のって、意外と難しいんです。

筋力、バランス、タイミング、すべてが合わさって初めてできる動きだからこそ、個人差が大きいんですよね。

「ジャンプして！」は逆効果かも？

「ジャンプしてごらん」「ほら、もう一回！」

親として応援しているつもりでも、うまくいかないとお互いストレスに…。

でも、心配しないでください！

ジャンプは、
無理に教えるのではなく、自然に身につける方法があるんです。

動物になりきってジャンプ！？楽しく体が動き出す魔法

私たちの「英語リズム体操」では、ジャンプがまだ難しいお子さんでも、
音楽に合わせて動物になりきることで、自然とジャンプができるようになるプログラムを取り入れています。

たとえば、

カンガルーになってピョンピョン
ウサギになってフワッとジャンプ
カエルさんに変身してぴょーん！

音楽が流れれば、身体がリズムにのって動き出す。楽しいからこそ、子どもたちは自ら動きたくなります。

実は、縄跳びには「リズム感」が超重要！

「ジャンプができるようになっても、縄跳びが難しいんです…」
そんな声もありますよね。

それもそのはず。

縄跳びはただ跳ぶだけじゃなく、「リズムよく」タイミングを合わせる動きが必要なんです。

英語リズム体操では、英語の音に合わせて身体を動かすことで、

自然にリズム感が育ち、縄跳びの準備運動にもなるんです！

実際の様子を動画でチェック！

言葉だけでは伝わりきらない「楽しさ」と「変化」を、ぜひ動画でご覧ください♪

👇こちらからチェックできます👇

楽しみながら、成長できる英語リズム体操

「できない」ことが「楽しい！」に変わる瞬間を、ぜひ一緒に体験してみませんか？

英語が苦手でも大丈夫。

音楽と動きがあれば、子どもたちはぐんぐん吸収していきます。

まずは体験からどうぞ♪
親子で笑顔になれる時間をお届けします。

現在７・８月の新規募集スタートしています！
ぜひ”初めての習い事”

に英語リズム体操を選んでみてくださいね＾＾

📢 体験レッスン受付中！

東京都武蔵小金井市の本部校では、ただいま

7・８月からの新規さんの体験レッスンを受付中！

「英語も運動も楽しめる教室、気になるな〜」

「親子で参加できるなら安心かも♪」

そんな方は、ぜひ一度体験してみてくださいね✨

先生も周りもみんなフレンドリーだから、初めてでも大丈夫👌

とにかく楽しい！が止まらない

英語リズム体操

はこちら理念を大切にしています^ ^

↓

子どもの「楽しい」から無限の可能性を引き出す

そんな英語リズム体操の体験のご案内です↓↓

まずは体験予約を入れてくださいね♡

英語リズム体操教室

【武蔵小金井駅前教室】

7月7日（月）
7月14日（月）
8月18日（月）
8月25日（月）

⇓

1〜4歳(未就園児)

10:00〜10:45/残席1名
11:15〜12:00/新規開講

年少〜年長

15:00～15:45 /残席1名
16:00～16:45 /残席1名
＊保育園組に大人気な時間帯

場所：宮地楽器ホール内地下の和室

東京都　中央線沿い「武蔵小金井駅南口目の前」

体験希望の方は

こちらからお願いします♡

【リズム体操スタジオ】

7月8日（火）
7月15日（火）
8月19日（火）
6月26日（火）

1〜4歳(未就園児)

10:00～10:45/残席3

年少～年長

14:00～14:45/残席３
15:15～16:00 /残席2

【新クラス】
英語でダンス

年少～年長

16:15～17:00/残席3

場所：東京都武蔵小金井市中町4丁目

東京都　中央線沿い「武蔵小金井駅南口より徒歩9分」
＊朋愛幼稚園裏門目の前

体験希望の方は

こちらからお願いします♡

武蔵小金井のこのお教室は

エンジョイリズム体操本部校です♪

その他、エンジョイリズム体操の講師資格取得したお教室は

日本全国、北は北海道から南は沖縄まで50校以上で開講

＊続々と新規開校を続けています＾＾

エンジョイリズム体操®公認
英語リズム体操講師

【　市川未来・プロフィール　】

高校卒業後、アメリカへ。

カリフォルニア州に４年間留学。サンディエゴのカレッジを卒業。

当時、HIPHOPダンスチームに所属し、さまざまな大会やイベントでパフォーマンスしてました。

ホームステイ、ルームシェア、一人暮らしを経験。

インターナショナルスクールでバイリンガルティーチャーとして勤務してました！が、子ども達の運動不足、運動能力の低下が気になり『やはり私はリズム体操を教えたい！！子ども達にはリズム体操が必要だ！！』と強く思い、講師になりました！
2020年に息子を出産。元気いっぱいな息子のママです。

＝＝＝＝＝＝＝

ダンス歴：15年年以上

インターナショナルスクール勤務経験あり

人気の記事はこちらです

この記事を読んでくださった方に人気の記事をご紹介しております。

合わせてお読みいただき教室の様子を見てくださいね（タイトルをクリックで記事に飛びます）

関連記事３つURL

ぜひお友達のおうちに遊びに行く感覚で
お教室にいらして下さいね＾＾

リズム体操考案者：ホープのぞみプロフィール

３歳より武蔵小金井市で育つ。
東京女子体育大学卒業後、指導の幅を広げる為一年かけて世界２４ヵ国を自分の足で歩く。2005年、日本人初の新体操開拓者としてシンガポールにて体操を広める。

その5年後、イギリスへ留学。

TOEICにてリスニング満点を打ち出し、英語通訳の仕事に就く。

結婚、出産を機に大手会社を退職し

2015年に&JOYをシンガポールで立ち上げる。

ダンス、体操指導歴：20年以上

英語指導歴：17年以上
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【必見】ママとしてモチベーションを維持できる３つの考え方

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【必見】ママとしてモチベーションを維持できる３つの考え方

のぞみ先生は、何で、

いつもそんなに元気なのですか？

その活力はどこから来るのですか？

以前、お教室に来てくださったママから

こんなご質問をいただきました！＾＾

ありがとうございます！

いつも元気ですね！と、

おっしゃってくださり、嬉しいです＾＾

でも・・・

そんな私も、

過去、元気が出ない時期もありました。

それは

出産と同時に仕事を辞めて、

育児だけと向き合っていたときです。

子どもはすごく可愛いのですが、

自分の将来への不安と、

生きがいの仕事を失った悲しさで

元気が出なくて、

まさに、当時は暗黒時代でした＾＾；

そんな暗黒時代から、

「いつも元気ですね！」と言っていただけるように

変化したのは、なぜか？

今日は、私が実際に変化した、

私がモチベーションを維持している

３つの考え方について

みなさまにお伝えさせていただきますね＾＾

まず、１つ目は・・・

自分の楽しい未来を考えて

そのためにどう行動するのか

考えること

です。

自分の将来のことに不安になったり、

子どものことや家族のことで

悩んだりして・・・

元気が出ない

そんなときは、

ずっとその暗くて不安なことを

考えるのではなく、

【　自分はどうしたいのか　】

明るい未来についてを考えてみましょう＾＾

さあ、では・・

その未来のために、

今、どうしますか？＾＾

暗くなって悶々と考えて

ベットでゴロゴロしながら

携帯のネットばかり見ていて・・

明るい未来に近づいていけますか？

・・・近づけませんよね＾＾；

もっと、”今できること”に

小さい一歩から踏み出していきましょう！

次に２つ目は、

他人のことよりも、

自分のことを考えること

です。

もし、

人に自分がどう思われているのかが気になって、

ついつい暗い気持ちになってしまう

そんな方に

ズバッとお伝えしてしまうと・・

自分が思っているよりも、

人はあなたのことを気にしていない

ということです＾＾；

結局のところ、

みんな自分が大事なんです＾＾

アドバイスを人からもらえても、

やってみようと行動を起こすのは自分。

やらないのも、自分。

気持ちを明るくするのも、

暗くするのも、自分。

落ち込んだまま、ずっと引きずるのも、

転換して立ち上がるのも、自分。

自分を変えられるのは

自分だけです。

自分を変えることを選んだからこそ、

私は元気に活動できているんです＾＾

最後は、

元気で笑顔の人の近くにいくこと

です。

元気が欲しい！

いつも元気であり続けたい

いつも笑顔でいたい

暗く考えてしまう自分を変えたい！！！

そう思っているならば、

活力があって

元気でプラス思考の人に近づきましょう！＾＾

その人のそばにいるだけで、

笑顔が伝染し、自然と元気になり、

自分自身がだんだん前向きな思考に

なっていきますよ＾＾

大人になると

ついつい他人の目を気にしたり

考えすぎてしまって

行動できなくなったりしまいますが、

その反対に

子どもって、

めちゃくちゃ元気です。

毎日、子どもの笑顔に触れられる

リズム体操講師が楽しすぎていつもお教室はニヤニヤしてしまいます＾＾

いつもレッスンをして

私が感じていたことなのですが、

子どもからパワーをもらっている！

というくらいに、

子どもと触れ合うと、

本当に活力がみなぎってきますよ＾＾

ぜひ、英語リズム体操教室に会いにきてくださいね＾＾

自分のお子さんだけでなく、他のお子さんの笑顔にも
いーーーっぱい癒されます＾＾

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英語リズム体操教室

【武蔵小金井駅前教室】

7月7日（月）
7月14日（月）
8月18日（月）
8月25日（月）

⇓

1〜4歳(未就園児)

10:00〜10:45/残席2名

年少〜年長

15:00～15:45 /残席2名
16:00～16:45 /空きあり
＊保育園組に大人気な時間帯

場所：宮地楽器ホール内地下の和室

東京都　中央線沿い「武蔵小金井駅南口目の前」

体験希望の方は

こちらからお願いします♡

【リズム体操スタジオ】

7月8日（火）
7月15日（火）
8月19日（火）
6月26日（火）

1〜4歳(未就園児)

10:00～10:45/残席3

年少～年長

14:20～15:05/残席１

15:15～16:00 /残席2

【新クラス】
英語でダンス

年少～年長

16:15～17:00/残席3

場所：東京都武蔵小金井市中町4丁目

東京都　中央線沿い「武蔵小金井駅南口より徒歩9分」
＊朋愛幼稚園裏門目の前

体験希望の方は

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武蔵小金井のこのお教室は

エンジョイリズム体操本部校です♪

その他、エンジョイリズム体操の講師資格取得したお教室は

日本全国、北は北海道から南は沖縄まで50校以上で開講

＊続々と新規開校を続けています＾＾

エンジョイリズム体操®公認
英語リズム体操講師

【　市川未来・プロフィール　】

高校卒業後、アメリカへ。

カリフォルニア州に４年間留学。サンディエゴのカレッジを卒業。

当時、HIPHOPダンスチームに所属し、さまざまな大会やイベントでパフォーマンスしてました。

ホームステイ、ルームシェア、一人暮らしを経験。

インターナショナルスクールでバイリンガルティーチャーとして勤務してました！が、子ども達の運動不足、運動能力の低下が気になり『やはり私はリズム体操を教えたい！！子ども達にはリズム体操が必要だ！！』と強く思い、講師になりました！
2020年に息子を出産。元気いっぱいな息子のママです。

＝＝＝＝＝＝＝

ダンス歴：15年年以上

インターナショナルスクール勤務経験あり

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３歳より武蔵小金井市で育つ。
東京女子体育大学卒業後、指導の幅を広げる為一年かけて世界２４ヵ国を自分の足で歩く。2005年、日本人初の新体操開拓者としてシンガポールにて体操を広める。

その5年後、イギリスへ留学。

TOEICにてリスニング満点を打ち出し、英語通訳の仕事に就く。

結婚、出産を機に大手会社を退職し

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【新クラス】英語でダンス＊武蔵小金井教室〜楽しいだけじゃない！“できた”が増えるダンスクラス〜

エンジョイリズム体操スタジオ代表のホープのぞみです＾＾

自己紹介はこちらから

【新クラス】英語でダンス＊武蔵小金井教室
〜楽しいだけじゃない、“できた！”が増えるダンスクラス〜

「うちの子踊るのが大好き！」

「英語も興味あるから英語も通わせたい」

「もっと人前に出る経験をさせてあげたい」

そんな風に思ったこと、ありませんか？

ダンスは好きなんだけど、恥ずかしがり屋で、英語もダンスもきちんと
習ったことはない。

でも、どうにかして
「自分を出す力」や

「表現する楽しさ」を知ってほしって、これ私が子育てしていた時の
気持ちでした。

そんな同じように感じているママって実は多いのですよね＾＾

そこで、エンジョイリズム体操スタジオでは、
新クラスを開校することになりました🌟

新クラスは

英語でダンス教室

先生が優しくて、外国人みたいに明るい！

でも日本語でもしっかりサポートしてくれるから安心＾＾

そして、このクラスではただ

“ダンスを覚える”

だけじゃないんです。

レッスンの最初は元気に「Hello！」

ゲーム感覚のトレーニングや、
音楽に合わせたリズム遊びで、
気づけば体も心もほぐれて、

自然と笑顔になっていきます＾＾

🕺レッスンはこんな流れで進みます

①英語でご挨拶、出欠確認
②英語でウォーミングアップ
③英語でストレッチ&アイソレーション
④英語で体幹トレーニング&筋トレ
⑤英語でリズム遊びorゲーム
⑥振り付け（日本語でしっかりとお伝え）
⑦英語でご挨拶、ステッカーブック

振り付けの部分のみは難しいこともありますので、しっかりと
日本語で指導していきます！！

が！

ほとんどの部分は英語のシャワーを浴びながら

「体を使って表現すること」
や

「リズムに乗る楽しさ」

が自然に育つように考えられているプラグラムです＾＾

🍀続けていくうちに、こんな変化がありました。

実際に「英語でダンス」教室に通われている方からこのような嬉しい感想を
いただいています＾＾

人前で堂々と踊れるようになった
初めての英語にも「楽しい！」と自信をもてた
「やってみたい！」と自分からチャレンジするように
お友達ができた！

親として何よりうれしかったのは、

「今日はこんなダンスやったよ！」と目をキラキラさせながら話す姿。

ちょっとずつ自分を好きになって、
表現する喜びを感じているようでした＾＾

🍀武蔵小金井を中心に活動中！

喜ばれる一つとして、
英語でダンス教室はたくさんのイベントに出演できること！

武蔵小金井を中心に活動していますので、小金井市で開催されるイベントや
その他あちこちのイベンに出演できます＾＾

このように近場で披露する機会が多いので、お友達を誘ってみにきてもらったりも
すごくスムーズ！

地元に根付いているのもとても魅力的です❤️

🎁体験レッスン受付中！今なら1,000円で参加OK

まずは一度、雰囲気を見に来てみませんか？
お気軽にご参加ください！

「できた！」が子どもの自信になる。

ダンスで笑って、英語で話して、自分をもっと好きになる。
そんな時間を一緒に過ごしましょう。

英語でダンス教室

📍真っ白でキレイなスタジオ内で開催

体験日
7月8日（火）
7月15日（火）
8月19日（火）
8月26日（火）

年少～年長

16:15～17:00/残席3

場所：東京都武蔵小金井市中町4丁目

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英語でダンス講師

【　市川未来・プロフィール　】

高校卒業後、アメリカへ。

カリフォルニア州に４年間留学。サンディエゴのカレッジを卒業。

当時、HIPHOPダンスチームに所属し、さまざまな大会やイベントでパフォーマンスしてました。

ホームステイ、ルームシェア、一人暮らしを経験。

インターナショナルスクールでバイリンガルティーチャーとして勤務してました！が、子ども達の運動不足、運動能力の低下が気になり『やはり私はリズム体操を教えたい！！子ども達にはリズム体操が必要だ！！』と強く思い、講師になりました！
2020年に息子を出産。元気いっぱいな息子のママです。

＝＝＝＝＝＝＝

ダンス歴：15年年以上

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【質問】走り回ってばかりなのですが、レッスンに参加する意味ってありますか？

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【質問】走り回ってばかりなのですが、レッスンに参加する意味ってありますか？

いつも走り回っていて

先生の話を聞いていません。

走ってばかりいて・・・

レッスンに参加する意味って

ありますか？

こんなご質問をいただきました！＾＾

ありがとうございます！

実は、この質問。

よく聞かれる質問なんです。

確かに・・

レッスン中に走り回っていると

先生の話を聞いていないように

見えますよね。

それに、

みんなが参加している中、

我が子だけが走り回っていると・・

せっかくレッスンに連れたのに・・

レッスンに参加した意味ある？！　と

時間とお金を費やして

来てくださったからこそ、

残念に感じてしまいますよね＾＾；

実際のところ、

走り回っている子どもは

レッスンに参加する意味がないのか？

今までレッスンで

４０００人の親子を見てきた私が

今日は、

レッスンの間、走り回っている子どもは、

参加する意味はあるのか？ないのか？

そんな子がどう変わっていくのかについて

みなさまにシェアさせていただきますね＾＾

まず、結論からお伝えすると・・

走り回っている子どもが

レッスンに参加する意味は・・・

大いにあります！＾＾

「走り回っている？」

大丈夫ですよ＾＾

元気いっぱいですね！＾＾

お子様、持久力が育ってますね！＾＾

まず、そうやってお母さんの不安を

講師として受け止めていただきます＾＾

実際に、

走り回っていて

全然話を聞いていないな・・と

思われがちな子どもも、

実は・・・

話を聞いていて

音楽を耳で覚えている子は

たくさんいらっしゃいます！＾＾

家に帰ってから

レッスンでやった歌を

口ずさんでいて驚いた！という声も

聞かれます＾＾

そして、

短期的に見るのではなく、

まず、３ヶ月くらい

一緒に見ていきましょう！

絶対、変化していきますよ！＾＾と

伝えています＾＾

最初のレッスンで

走り回っていても、

次に来たときは、

曲が流れるとピタッと動きが止まり、

興味が出てきた！＾＾

また次に来たときは、

歌に合わせて

手を叩くところで叩いて見ることができた！

次に来たときは、

先生の手伝いをしてくれるようになった！

なんて・・・

本当にすごい成長が見られて

その変化にいつも内心

ガッツポーズをしていた私です＾＾

保護者の方とも、

「今日は、一緒に歌で手を叩きましたねー！」

「今日は、楽しそうにジャンプしていましたね！」と、

変化を喜び合える時間も最高に幸せです＾＾

こんな風に

継続していく中で、

子どもは少しずつ少しずつ

変化していくんです。

最初から、

走り回るから参加する意味ないか・・と

諦めてしまうのは、正直もったいないです。

「できない」ことが「楽しい！」に変わる瞬間を、ぜひ一緒に体験してみませんか？

走り回っているだけでも大丈夫。

音楽と動きがあれば、子どもたちはぐんぐん吸収していきます。

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ぜひ”初めての習い事”

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「英語も運動も楽しめる教室、気になるな〜」

「親子で参加できるなら安心かも♪」

そんな方は、ぜひ一度体験してみてくださいね✨

先生も周りもみんなフレンドリーだから、初めてでも大丈夫👌

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英語リズム体操教室

【武蔵小金井駅前教室】

6月16日（月）
6月23日（月）
7月7日（月）
7月14日（月）

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1〜4歳(未就園児)

10:00〜10:45/残席2名

年少〜年長

15:00～15:45 /残席2名
16:00～16:45 /空きあり
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場所：宮地楽器ホール内地下の和室

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6月17日（火）
6月24日（火）
7月8日（火）
7月15日（火）

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10:00～10:45/残席3

年少～年長

14:20～15:05/残席１

15:15～16:00 /残席2

【新クラス】
英語でダンス

年少～年長

16:15～17:00/残席3

場所：東京都武蔵小金井市中町4丁目

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高校卒業後、アメリカへ。

カリフォルニア州に４年間留学。サンディエゴのカレッジを卒業。

当時、HIPHOPダンスチームに所属し、さまざまな大会やイベントでパフォーマンスしてました。

ホームステイ、ルームシェア、一人暮らしを経験。

インターナショナルスクールでバイリンガルティーチャーとして勤務してました！が、子ども達の運動不足、運動能力の低下が気になり『やはり私はリズム体操を教えたい！！子ども達にはリズム体操が必要だ！！』と強く思い、講師になりました！
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ダンス歴：15年年以上

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その5年後、イギリスへ留学。

TOEICにてリスニング満点を打ち出し、英語通訳の仕事に就く。

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【動画】子どものサイコーの笑顔！英語も喋りながら体操ができる！

体操と英語が同時に習える！
英語リズム体操代表のホープのぞみです＾＾

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【動画】子どものサイコーの笑顔！英語も喋りながら体操ができる！

英語と体操、両方の力をぐんぐん伸ばせる《英語リズム体操》ってご存じですか？

「うちの子、人見知りで…」
「運動がちょっと苦手だけど大丈夫かな？」

そんなママの不安も、ここではすぐに笑顔に変わります。

🎥 まずはこちらの動画をご覧ください！
実際のレッスン風景を少しだけのぞいてみましょう♪
笑顔と笑い声があふれる、子どもたちの様子にきっとワクワクするはずです。

英語×体操＝子どもの自信になる！

英語リズム体操のレッスンは、全て英語で進んでいきます。
…と聞くと

「うちの子、英語わかるかな？」

と思うかもしれませんが、ご安心を。

ここでは "聞く"→"真似する"→"話す"

を楽しいリズムや動きの中で自然に体験。

「自分で言えた！」「伝わった！」という成功体験が、子どもたちの小さな自信を育てます^^

実は運動がちょっと苦手な子ほどおすすめ？

レッスン内容は体操要素もたっぷり。

でも、“できること”が前提ではありません。

英語リズム体操では、子どもたちが 「楽しい！」と思えることが何より大切

たとえば動画でもあった大人気の《そりあそび》では、ただ楽しいだけでなく、

体幹もしっかり鍛えられる工夫が♪

「知らないうちにバランス感覚がついていた！」というお声もたくさんいただいています。

通いたくなる教室、それが英語リズム体操

「ママ、また行きたい！」
「今日もあの歌うたうの？」

そんなふうに、子どもたちが自分から通いたくなる教室

英語も、運動も、笑顔も、全部ぎゅっと詰まったレッスンです。

ぜひ一度、体験にいらしてくださいね。

ママもお子さまも、きっと笑顔になれる時間が待っています😊

現在６・７月の新規募集スタートしています！
ぜひ”初めての習い事”

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「親子で参加できるなら安心かも♪」

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先生も周りもみんなフレンドリーだから、初めてでも大丈夫👌

とにかく楽しい！が止まらない

英語リズム体操

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英語リズム体操教室

【武蔵小金井駅前教室】

6月16日（月）
6月23日（月）
7月7日（月）
7月14日（月）

⇓

1〜4歳(未就園児)

10:00〜10:45/残席2名

年少〜年長

15:00～15:45 /残席2名
16:00～16:45 /空きあり
＊保育園組に大人気な時間帯

場所：宮地楽器ホール内地下の和室

東京都　中央線沿い「武蔵小金井駅南口目の前」

体験希望の方は

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【リズム体操スタジオ】

6月17日（火）
6月24日（火）
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1〜4歳(未就園児)

10:00～10:45/残席3

年少～年長

14:20～15:05/残席１

15:15～16:00 /残席2

【新クラス】
英語でダンス

年少～年長

16:15～17:00/残席3

場所：東京都武蔵小金井市中町4丁目

東京都　中央線沿い「武蔵小金井駅南口より徒歩9分」
＊朋愛幼稚園裏門目の前

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日本全国、北は北海道から南は沖縄まで50校以上で開講

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【　市川未来・プロフィール　】

高校卒業後、アメリカへ。

カリフォルニア州に４年間留学。サンディエゴのカレッジを卒業。

当時、HIPHOPダンスチームに所属し、さまざまな大会やイベントでパフォーマンスしてました。

ホームステイ、ルームシェア、一人暮らしを経験。

インターナショナルスクールでバイリンガルティーチャーとして勤務してました！が、子ども達の運動不足、運動能力の低下が気になり『やはり私はリズム体操を教えたい！！子ども達にはリズム体操が必要だ！！』と強く思い、講師になりました！
2020年に息子を出産。元気いっぱいな息子のママです。

＝＝＝＝＝＝＝

ダンス歴：15年年以上

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リズム体操考案者：ホープのぞみプロフィール

３歳より武蔵小金井市で育つ。
東京女子体育大学卒業後、指導の幅を広げる為一年かけて世界２４ヵ国を自分の足で歩く。2005年、日本人初の新体操開拓者としてシンガポールにて体操を広める。

その5年後、イギリスへ留学。

TOEICにてリスニング満点を打ち出し、英語通訳の仕事に就く。

結婚、出産を機に大手会社を退職し

2015年に&JOYをシンガポールで立ち上げる。

ダンス、体操指導歴：20年以上

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【悲報】やってしまった・・！習い事で一番やってはいけない親の関わり方

体操と英語が同時に習える！
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【悲報】やってしまった・・！習い事で一番やってはいけない親の関わり方

初めて行った体験レッスンに場所見知りで、

何もできずに終わってしまいました・・。

子どもが離れられず、ひたすら抱っこだったのですが。。。。

そんなうちの子でも、参加できますか？

こんな声をいただきました！

ありがとうございます＾＾

実は初めてレッスンに参加する子どもで

ママから離れられず、ひたすら抱っこ・・で

終わってしまう。。。

人見知り、場所見知りが発動して

泣いて終わってしまう。。　

残念ながら、そんなパターンもあるのです。涙

そして、そして・・・

実は、

私も自分の子どもを連れて行ったクラスで

同じような経験があるので

ママの気持ちもとっても分かるんです！！＾＾；

上の子は特に極度のママっ子で

とにかく離れなかったです・・・＾＾；

では、そんなときに、

どうやって関わるのが一番大切なのか？

今日は、習い事を嫌がる子どもへの関わり方を

私の失敗談とともに＾＾；

みなさんにシェアさせていただきますね♪

それは・・・

ママが楽しむこと！

これに尽きます。

娘が3歳の頃・・。

娘は極度の人見知りでした。

私はバレエを習わせようと、

バレエ教室に連れて行ってみました。

でも・・・

まっっったく私から離れない。

離れないどころか、

自分の椅子にも座らず、

ずっと私の膝の上にいる娘。。。

そんな娘の姿に、

私はどう関わったかと言うと・・・

「もう、ママ知らないからね！」

「やらないなら来ないよ！」

なんと・・・！！

今だったら考えられない、

娘を突き放してしまっていました。涙

（あーーー・・・

　穴があったら入りたい！それくらい恥ずかしい・・＞＜）

私のこの態度は

完全に・・逆効果です。

むしろ、突き放された子どもは

もっと

やりたくなくなってしまうんです。

でも、ママの心理としても

子どものためと思って、時間を調整して

お金を払って、クラスに連れて行っているので

子どもがやらなければ

それまでの努力・時間・お金が

全部、ただの無駄になってしまう

そう感じて、親も悲しくなり、

突き放してしまいたくなるのです。

でも、そうではなく、

せっかくクラスに来たのなら・・！！

まずは、ママが楽しみましょう！＾＾

こうやって振り返っていると

改めて、あの頃に戻って娘に

もう一度、関わってあげたい・・！＾＾；

大人はできて当たり前のことが

子どもはできないですし、

自分の当たり前が

子どもの当たり前じゃないんです。

ママが楽しんでやっていることから

子どもは安心感を感じ、

子どものペースで少しずつ少しずつ

クラスに馴染んでいけるようになっていきます＾＾

人見知り、場所見知り、ママっ子の子どもは特に

大人は、長い目を持って

子どもを見守っていきましょう！＾＾

講師も一緒にきちんと長い目で見ながら
お子様の成長を一緒に見ていきます！

なので、ご安心して体験にしてらしてくださいね＾＾

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【動画】雨の日はこれで遊ぶ！英語も運動も工作も！

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【動画】雨の日はこれで遊ぶ！英語も運動も工作も！

6月といえば雨の季節。

お外で遊べない日が続くと、おうち時間をどう過ごすか悩んでしまいますよね。

そんなときこそ、お子さんと一緒に「工作時間」を楽しんでみませんか？

今回は、英語リズム体操でも人気の「工作タイム」についてご紹介します♪

みっきー先生の動画はこちらから↓

---

☔ 雨の日でも親子で笑顔に！

英語リズム体操の工作って？

英語リズム体操では、英語で体を動かすレッスンに加えて、季節に合わせた

「工作アクティビティ」も取り入れています。

この工作を通して、子どもたちはただモノを作るだけでなく、こんな力を育んでいます！

手先が器用になる

細かい作業で指先を使うことで、お箸持ったりご飯食べるのも上手になります

言葉がでるように

手を使うと脳も活性化され、おしゃべりが増える子も！

運動能力の土台づくり

指先のコントロールは、全身運動の基礎にもつながる！

つまり、工作って実は

「学びの宝庫」

なんです！

---

工作×英語×体操＝楽しく学べる最強トリオ！

英語リズム体操のレッスン中は

「Let's past it」

「Fold here!」

など、英語のフレーズを自然に取り入れながら工作を進めます。

英語が苦手な子でも大丈夫！

講師がサポートしながら進めるので安心です。

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【感想】人見知りだった娘が、自信を持てるようになりました！

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【感想】人見知りだった娘が、自信を持てるようになりました！

人見知りだった娘が、

英語リズム体操に行く日を楽しみにして

自信を持てるようになりました！

大きな声を出しながら

体を目一杯動かす娘に、

私も誇らしい気持ちです！

こんなご感想をいただいたのは

私が主催していた英語リズム体操に

参加してくださったKさんです。

ありがとうございます！

とっても大きな声を出して

みんなの前でお手本をやってもらったり

楽しんで参加していた娘のIちゃんですが、

英語リズム体操に参加した当初は・・・

人見知りで大泣き

こんな姿がありました。

大泣きするIちゃんの姿を見て

ママは

こんなに泣いているのなら

通うのを辞めた方がいいかな・・と

悩まれた時期もありました。

リズム体操の教室で

泣くことが多かったIちゃんが

リズム体操大好き！と楽しんで

参加するようになったのはなぜか？

今日は、大泣きだったIちゃんの

リズム体操が大好きに変化した理由について

みなさんにシェアさせていただきますね♩＾＾

それは・・・

子ども一人ひとりのペースを受け止め、

コツコツと信頼関係を重ねたから

なんです。

人見知りで泣いてしまう

参加せず、

周りの子どもの様子を見る

真似してやってみようとする

初めて英語リズム体操の教室に

参加してくださるお子さん一人ひとり

表現方法が違って当然なんです。

でも、

その子のペースを受け止めて

まずは、どんな参加でもOK＾＾

そうした安心感がないと、

子どもは「やってみよう」と思いません。

私はまず、Iちゃんにとって

英語リズム体操教室が安心の場になるように

Iちゃんのペースを受け止め、

それから

Iちゃんはどんなものが好きかな？

どんなものに

「やってみたい！」と思うかな？

こんな踊りは好きかな？

と、探っていきました＾＾

そんなやりとりを重ねていくことで

Iちゃんは、少しずつ泣くことも減り、

私の準備を手伝ってくれる姿も出てきました！

「Iちゃん、手伝ってくれてありがとう〜＾＾」と

伝えると、満面の笑みを見せてくれました！

この安心感や信頼関係を土台に、

リズム体操のレッスンで

大きな声を出して参加したり、

前に出ていくことへも積極的になり、

最初に人見知りで

泣いていた姿が嘘かのように

とっても自信がついたIちゃんです＾＾

もうあんなに泣くのなら

辞めた方がいいのかな・・と

悩みながらも、

Iちゃんや私のことを信じて

英語リズム体操の教室の場に

毎週欠かさず連れてきてくれたママ。

そんなママにも大きな拍手です！！

泣いて参加しない

教室を走り回ることが多い

お母さんから離れられない

そのような子どもが

レッスンに飽きないプログラム、

季節に合わせたレッスンを作ったりと

お教室を開催する時の工夫はたくさんあります＾＾

それを大切にしているお教室です＾＾

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【質問】英語リズム体操ってどんなことをしているのですか？

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【質問】リズム体操の教室は、どんなことをしているのですか？

リズム体操にも英語にも興味があります。
子どもに英語にも興味を持って欲しいし、同時に
体もいっぱい動かしてあげたいのです！

実際には、リズム体操の教室って

どんなことをやっているのですか？

こんなご質問をいただきました！＾＾

ありがとうございます！！

”体操”と聞くと、

バリバリ体操をやる教室なのかな・・？

うちの子ついていけるのかな？
と思ってしまいますよね。

でも、ご安心ください＾＾

リズム体操は、

オリンピック選手を目指して

バリバリと体操をする・・

わけではなくて・・それよりも、

親子で触れ合いを楽しむこと

それを大切にしているお教室です＾＾

実際に、どんなことを

お教室でやっているのか？

今日は、英語リズム体操教室の大まかな

レッスンの流れについて

みなさまにシェアさせていただきます！＾＾

レッスンは

基本的には４５分で

ウォーミングアップをしてから

おはようの歌と踊り、

親子の触れ合いダンスをしたり、

親子で柔軟体操をしたり、

ラップの芯や風船などの廃材や

フープなどの物を使ったダンスや体操をしたり、

マット運動をしたりしています＾＾

そして、

その季節ならではの物を

レッスンにも取り入れているので、

マンネリすることなく、

親子で楽しめるレッスン内容になっています＾＾

↑ これはハロウィンです＾＾

↓ そしてこちらはクリスマス。

　↑ 筒のビニール袋のこいのぼりにシール貼りしている様子＾＾

　↓ こちらはアジサイのお花を作っています＾＾

その時その時によって

レッスンは様々で、

それでも

きちんと子どもに

英語を発する力

と

自分の体を操ることのできる
運動神経

を鍛えることができるのです！

めちゃくちゃ楽しいですよ＾＾

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武蔵小金井のこのお教室は

エンジョイリズム体操本部校です♪

その他、エンジョイリズム体操の講師資格取得したお教室は

日本全国、北は北海道から南は沖縄まで50校以上で開講

＊続々と新規開校を続けています＾＾

エンジョイリズム体操®公認
英語リズム体操講師

【　市川未来・プロフィール　】

高校卒業後、アメリカへ。

カリフォルニア州に４年間留学。サンディエゴのカレッジを卒業。

当時、HIPHOPダンスチームに所属し、さまざまな大会やイベントでパフォーマンスしてました。

ホームステイ、ルームシェア、一人暮らしを経験。

インターナショナルスクールでバイリンガルティーチャーとして勤務してました！が、子ども達の運動不足、運動能力の低下が気になり『やはり私はリズム体操を教えたい！！子ども達にはリズム体操が必要だ！！』と強く思い、講師になりました！
2020年に息子を出産。元気いっぱいな息子のママです。

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ダンス歴：15年年以上

インターナショナルスクール勤務経験あり

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