• 9/1(水)久しぶりの挑戦。

• パニック障害と運転。

• PTA：バトル勃発の原因。

• PTA：バトル勃発。

• いまだに動悸。

• やってしまった：PTAグループライン

• 8/28(土)診察とカウンセリング。

• 8/28(土)診察とカウンセリングの日。

• 今日も薬に頼ります。

• 8/26(木)体調と薬。

• 少し落ち着いた。

• 頭痛が酷い。

• Zoomでコロナ講習会。

• 今日の体調と薬。

• 自分では決められず、ケアワーカーさんへ相談する。

• 今日は集団認知行動療法。

• パニック障害への道のり　９

• 朝から動悸で、お昼からは頭痛。

• 占いにいってみた　４～右半身の不思議　解決法～

• 占いに行ってみた　４～右半身の不思議～

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