Zoomでコロナ講習会。 | パニック障害 22年目突入❕

パニック障害 22年目突入❕

パニック障害と闘って21年

産まれた時からいろんな病気で手術、他にもいろんな病気と格闘中
パニック障害で結婚・妊娠・出産・子育て…
落ち込む時もあるけれど、挑戦・前進あるのみ
時には休息・後退もしながら日々過ごしています





夏休み前から決まっていた
Zoomで
『コロナについて講習会』

大きな病院のコロナ専門の医師が
話をして下さいます

申し込みはしてなかったのですが、

不安の解消もしたいなと思い
昨日、申し込みしました

19時から20時30分

長いですが、しんどくなったら
途中で退出しようと思います


今日は昨日と違って
体調🙆

頭痛も動悸もありません

朝起きて、予防の為にコンスタン薬服用しました

その後は買い物にも行けたり
(子どもに付いてきてもらいましたがアセアセ
体調良しです


これから
コロナについて勉強します