少し落ち着いた。 | パニック障害 22年目突入❕

パニック障害 22年目突入❕

パニック障害と闘って21年

産まれた時からいろんな病気で手術、他にもいろんな病気と格闘中
パニック障害で結婚・妊娠・出産・子育て…
落ち込む時もあるけれど、挑戦・前進あるのみ
時には休息・後退もしながら日々過ごしています




ロキソニンとコンスタンとアイスノンで
少しは落ち着きました

発熱はありません

何度計っても、36度3分前後❗

昨夜、暑かったので何度か目が覚めて
その都度、扇風機をタイマーをかけて
つけて寝たからかもしれません

身体に直接、風が当たらないように
しているのですが
昨夜は暑すぎて、直接当たるように
していたからかもしれないです

ひ弱な身体タラー

不安で保健師さんに電話しましたが
やはり対策会議中でした

いつもは時間が出来たら
折り返して下さるのですが
この時間になっても
かかってこないのは
コロナの事で忙しいのだと思います

他の保健師さんでもいいのですが
やはり不安な事は、慣れた保健師さんでないと
ダメです

土曜日は診察とカウンセリングの日

体調が良くなりますように