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  東南アジア旅７日目：シェムリアップ滞在４日目～ラピュタの世界へ、神秘的なベンメリア遺跡へ
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  東南アジア旅６日目：シェムリアップ滞在３日目～カンボジアのこどもたちとの出会い
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  東南アジア旅５日目：シェムリアップ滞在２日目～24年ぶりにアンコールワットへ
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  東南アジア旅４日目：バンコク→カンボジア・シェムリアップへ～24年ぶりの陸路での国境超え
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  東南アジア旅３日目：バンコク滞在３日目～タイの屋台メシ、絶品カオマンガイ
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  東南アジア旅２日目：バンコク滞在２日目～ソンブーンの「蟹のカレー玉子炒め」
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  東南アジア旅１日目：24年ぶりにバンコクへ～旅の始まりは絶品オレンジジュースで乾杯
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  大阪・関空ランチ ラーメン「どうとんぼり神座 関西国際空港 Tasty Street店」
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  大阪・箕面テイクアウト 堂島ロール「パティスリーモンシェール ファクトリーショップ」
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  大阪・梅田ディナー ラーメン「彩色ラーメン きんせい 駅マルシェ大阪店」
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  大阪・天満橋モーニング 玉子トースト「カフェ トキオナ」
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  大阪・天満ランチ おばんざい定食「野菜の産地直売所 ベジタブルキッチン オニオン」
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  滋賀・草津ランチ 和定食「やよい軒 草津駒井沢店」
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  大阪・梅田テイクアウト イタリア菓子「ジェルソミーナ 阪神梅田本店」
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  大阪・箕面テイクアウト バームクーヘン「マダムシンコ 箕面本店」
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  大阪・梅田ランチ フレンチ「俺のフレンチ 梅田」
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  大阪・天六ランチ 牡蠣リゾット「ロッコ（ROCCO）」
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  大阪・梅田ランチ 海老クリームコロッケ「ワインとオマール海老の店 ウオモ（UOMO）」
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  大阪・梅田ランチ インドカレー「ナマステタージマハル 梅田スカイビル店」
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  大阪・梅田モーニング クロワッサン「シナボン・シアトルズ ベストコーヒー ルクア大阪店」

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