2008/12/05
■朝食 9:00
クロワッサンチーズ
コーヒー
バナナヨーグルト
■昼食 15:00
うまいまいまい弁当
■夕食 24:00
たらもサラダ
ふんわり玉子とじ
れんこんと鶏肉の素敵煮
ほたてごはん
★今夜の体重 71.0kg
2008/12/4
■朝食 9:30
チョコクロワッサン
バナナ
ヨーグルト
牛乳
■昼食 18:00
カップヌードル
鮭おにぎり
1/2サラダ
■夕食 24:30
ほたて炊き込みごはん
れんこんと鶏肉の仲良し煮
じゃことレタスの和サラダ
わかめスープ
★今夜の体重 71.2kg
2008/12/3
■朝食 9:00
バナナヨーグルト
クロワッサン
コーヒー
■昼食 17:00
やきそば
みそ汁
■夕食 20:00
阿部ちゃんパーティー
ビール×5
ピザやケーキやお寿司など
★今夜の体重 71.0kg
2008/12/2
■朝食 8:50
バナナヨーグルト
あたためたクロワッサンチーズ
コーヒー
■昼食 14:30
てんぷらそば
梅おにぎり
カレーまん
1/2サラダ
■夕食 24:30
オリジンの明太子ヒレかつ弁当
★今夜の体重 71.0kg