2008/12/10
■朝食 9:00
バナナヨーグルト
クリームデニッシュ
コーヒー
■昼食 15:30
カップヌードル
鮭おにぎり
カレーまん
1/2サラダ
■夕食 24:00
ふわふわたまごとじ
さばの味噌煮
15穀米
★今夜の体重 71.2kg
2008/12/09
■朝食 9:30
チョコロングロール
ヨーグルト
牛乳
■昼食 15:30
カップヌードルビッグ
カレーまん
梅おにぎり
1/2サラダ
■夕食 25:30
15穀米
厚揚げと青菜と豚肉のポン酢炒め
たまごスープ駐禁和え
★今夜の体重 70.2kg
2008/12/08
■朝食 9:00
チーズトースト
コーヒー
■昼食 15:00
でかまる塩バターコーン
カレーまん
梅おにぎり
1/2サラダ
■夕食 24:00
けんちんうどん
★今夜の体重 70.4kg
2008/12/07
■朝食 12:30
チーズトースト
コーヒー
ヨーグルト
■昼食 16:00
お台場テキサスバーガー
■夕食 21:00
和風スパゲッティー
たらもサラダ
★今夜の体重 70.4kg
2008/12/06
■朝食 12:00
ヨーグルト
コーヒー
チョコにクロワッサン
■昼食 16:00
カップヌードルカレービッグ
鮭おにぎり
■夕食 21:00
水新菜館
たんたん麺
ほーゆーにゅー定食
春巻
★今夜の体重 71.8kg