dietwolfの1年間集中ダイエット -7ページ目

2008/12/15

■朝食 9:00

クリームデニッシュ

バナナヨーグルト

コーヒー


■昼食 13:30

かきあげどんべえ

カレーまん

1/2サラダ

肉まん


■夕食 24:30

オリジンの生姜焼き弁当

フレッシュポテトサラダ



★今夜の体重 70.6kg

2008/12/14

■朝食 13:00

カステラと餅

コーヒー


■昼食 なし


■夕食 18:30

ケケでバイキング

もつ煮込みがバッドスメルな中、結構食べた

早い時間は割りといい


★今夜の体重 70.4kg

2008/12/13

■朝食 12:30

クリームデニッシュ

コーヒー


■昼食 18:30

大江戸線の中でピザまんと梅おにぎり


■夕食 23:30

リハの後オリジンカルビ&エビフライ弁当


★今夜の体重 70.6kg

2008/12/12

■朝食 9:00

バナナヨーグルト

クリームデニッシュ

コーヒー


■昼食 15:00

こよそ弁当ナイスナイスデイ


■夕食 23:00

たんたんめん


★今夜の体重 71.4kg

2008/12/11

■朝食 9:20

クリームデニッシュ

ヨーグルト

牛乳


■昼食 18:00

塩ラーメンとてもにんにくスメル

ファミチキ

カレーまん


■夕食 24:20

マーボーキャベツ

わかめ豆腐

ほうれん草とたまごのスープ

15穀米


★今夜の体重 70.8kg