太りたくないと思うほど太る理由

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2月22日放送の「ZIP！」に出演していた女優の永野芽郁さん。

番組内で色々と質問された際

麺が大好き
麺だったら何でも好きです
最近1日1食は食べてます

といったコメントをしていたんです。

するとそれを聞いたインタビュアーが

「麺って太ってしまうイメージがあるじゃないですか」と言ったところ
永野さんはこんな風に答えていました。

太ると思うから太るって思ってます。

「この麺食べても絶対太らない。むしろ痩せていく一方だ」ぐらいに思って美味しく食べてます。

「そんなバカな」「有り得ない」

と思うかもしれませんが、

実はこれ、ピンポンなんです。

「引き寄せの法則」という言葉を耳にしたり目にしたりすることがあるのではないかと思うのですが
「太ったらどうしよう」「太りたくない」というネガティブなことを頻繁に考えていたり
「太る」ということに対して強い恐怖感を持っていると、
脳は「太る」ということだけに強く反応して「太りたがっている」という勘違いを起こしてしまうという事が分かっています。

ですので悪い事やマイナスな事ばかり心に強く思ってしまうと、

本当に悪い事や災難が自分の身に降りかかってしまうわけです。

ではどうしたらいいのか？というと

「太ったらどうしよう」とか「太りたくない」ではなく
「私は絶対に痩せる」と強く思うのが正解！

ちなみに私の場合ですが、

私は小麦粉を摂ると太りやすいという事が分かっていますので

パンや麺類を頻繁に食べることはしていません。

でもパンや麺を食べることだってありますし

特にパンは大好きなので時々食べていますが食べる際は必ず

「いつも頑張っているんだからこれぐらいのことでは絶対に太らない」

「逆に細胞が活発になって痩せていく」と思いながら食べています。

精神力が及ぼす力というものを侮ってはいけません。