2018年10月2日「今夜はナゾトレ」からです。
MAX体重77kgから－32kg！
激ヤセに成功したのはどっち？
A：アイダさん(28)
B:タカイズミさん(29)
現在の体重は２人とも45kg
●ダイエットを決意したきっかけ
友人に体重計に乗せられて初めて太っていることに気づいたから。
●ダイエット方法
姿勢を正して目を見開き、
鼻で息を吸って大声と共に息を吐く呼吸法。
上田：「それが本当ならダイエット本書いた方がいい」
正解はBのタカイズミさん。
「半年で32kg落とした」と聞いてビックリする城田優さんと菊川怜さん。
こちらの女性も「食べないダイエット」で痩せたわけではなかったので良かったです。
ただ、大きな疑問を持ったのは、「本当にそれだけで痩せたのか？」という点。
MCの上田さんが「それが本当だったらダイエット本を書いた方がいい」と言っていましたが
私も「それってホントにホント？」と思いました。
私の生徒さんの中にはもっと短期間でもっと痩せた人が大勢いますので
「半年間で－32kg」ということは疑っていませんが
食事の改善もせず運動もせず、呼吸法だけで痩せたというのはちょっと無理があるように思います。
呼吸法だけでそんな大減量できたら誰も苦労せんわ！
っていう話です。
ま～、バラエティーだからしょうがないか
－５４kgと－５５kgの激やせに成功した女性達のダイエット法が危険＆バカ過ぎる
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