『見逃すな!足の不調が招く怖い病気SP』
■今回のテーマは「放っておくとコワイ足の不調!」
・ストレスが溜まると足が○○!
・同じ身長なら足が短い方が○○!
・1日に5000歩以上歩くと○○になりにくい!
■女性だけでなく、男性にも多い足のむくみ
・そもそも足がむくむメカニズムとは?
・1日でどれくらいむくむのか、
佐藤仁美、はるな愛、綾部祐二が実際に測定!
・むくみと密接な関係!
血液を心臓に循環させる「第二の心臓」とは?
・むくみとお酒の密接な関係とは??
むくみ予防になる食べ物もご紹介!
■30歳以上の女性の約60%!「下肢静脈瘤」とは?
・どんな人がなりやすい?
その意外な職業とは?
・こんな人は要注意!
自覚症状とは?
・下肢静脈瘤の予防に!
今回、初参加の阿保義久先生が、
予防に役立つ「ペットボトルトレーニング」をご紹介!
■男性に多い「閉塞性動脈硬化症」とは?
・男性に患者が多いその理由とは?
・ご家庭でできる状態チェック&予防法をご紹介!
■実は見落としがちな「つまずき」を解説!
・気をつけないと大事故に!
つまずきによる転倒などで命を落とす人は年間○○人以上!
・つまずかずにするのに必要な「膝の感覚レーダー」とは??
・中村先生がつまずきやすさチェックをお教えします!
■女性や子供に多い「骨軟化症」「くる病」とは?
・2つの症状の原因になるビタミンD不足。
女性にビタミンDが不足しがちな意外な理由とは?
・あの超有名アニメの登場人物も「くる病」だった??
・ビタミンDを多く含む食べ物とは?
司会:久本雅美・オードリー(若林正恭・春日俊彰)
進行:吉田明世
ゲスト:綾部祐二・佐藤仁美・奈美悦子・はるな愛・布川敏和 医者 森田豊(医療ジャーナリースト)・池谷敏郎(循環器科)・大竹真一郎(消化器科)・友利新(皮膚科)・阿保義久(血管外科)・中村格子(整形外科) ナレーター 田子千尋 永田亮子
【番組予告より】
詳しい内容は後ほどアップ予定です。
ちなみに番組予告の中にあった「あの超有名アニメの登場人物も「くる病」だった??」については、
こちらの記事で書いてありますのでご覧になってみてください。
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クララの足が不自由だった原因とクララが立てた理由
むくみ解消法の科学!むくみの原因と解消方法「所さんの目がテン!」
美脚のために絶対必要!自宅でカンタンにできるリンパマッサージ「駆け込みドクター」1月4日
「むくみが酷い・太い足首・たるんでブヨブヨのふくらはぎ」そんな膝下がメリハリ脚に大変身!
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