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• トライアスロン横浜大会
• アキレス腱痛み
• フォスターバイク(二時間弱)
• またまたアキレス腱痛めてしまいました
• 今朝はジョグ→ウォーク
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  近況・横浜大会に向けて
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  石垣トライアスロン大会2017(面白写真など)
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  石垣トライアスロン大会2017(その４)
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  石垣トライアスロン大会2017(その３)
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  石垣トライアスロン大会2017(その２)
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  石垣トライアスロン大会2017(その１)
• 石垣島にて。戦いの始まり
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  石垣島へ
• またまたスイム休み。ジョグのみ
• 海中道路３種練習(超ショート)撃沈
• 風邪かな？鼻→喉やられた。朝ジョグのみ
• スピードゲーム４月(撃沈)
• スイム超ハード
• ブリック撃沈(フォスターライド５周→ヒルトン往復ラン→ジョグ→ウォーク)
• 朝、乗るだけフォスターライド(２周)・夜はウォーク

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