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大雨で被害の出ている地域も出ています。
一刻も早い復旧を心よりお祈り申し上げます。
まだまだ予断許さぬ状況もあるかと思います。
皆様、十分お気を付けくださいませ。
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三連休中日、
東京は久しぶりに太陽が顔を出してくれました。
少し前まで37℃38℃という気温にヒーヒー言っていたのですが、
雨が続くと、やはり太陽は恋しいですね。
皆様、いかがお過ごしでしょうか?
三連休、人混みを懸念されて、
自然の中へ、海へ山へとお出かけされていらっしゃる方も多いかと思います。
そう広い自然の中に行くと、
遠くを見たり、風を感じたり、香りを味わったり、
普段のパソコンやスマホばかりの狭い世界から、
一気に視野も心も体も広がりますよね。
そういった自然の時間を持たれていらっしゃるとき、
ぜひ、体感して頂きたいことがあります。
【 アーシング 】
日頃のパソコンやスマホの電磁波を浴び続ける生活、
加えて、暑さや雨続きなどで家に閉じこもっている時間が多いと、
より、パソコンやスマホ、テレビを見たりと、
電磁波が体の中で停滞してしまいます。
それもストレスの一部となり、体の不調をきたす要因の一つともなります。
静電気のようなパチッとした小さな電気も、
たくさん集まれば、大きな雷のような力を持ってしまうのです。
公園ヨガではよくお話しさせて頂くのですが、
このアーシング 、
青い空の下、
裸足になって大地に触れたり、
大地の上で寝ころんだり、
空を見上げて、空気を吸って…
ただただ、そうするだけで、
体に溜まった電磁波を放出することも、
自然のエネルギーを体に取り入れることも可能になり、
電磁波やストレスを浄化することにも繋がるのです。
自然へのお出かけの予定なし!という方も、
近所の公園で木や土に触れてみるのも良いですし、
お家でガーデニングなどでも良いですね。
子供の頃は、公園で泥んこになるまで遊んだり、
日常も草木や花に触れる機会も多かったと思います。
大人になると、意図的にそういった時間を持たないと激減してしまっている上、
パソコンやスマホの普及により、
さらに電磁波を溜めやすい生活となっています。
ぜひ、自然に触れてアーシングの時間を持ってみてください。
三連休とは言わず、お時間許すときは、
ぜひ意図的にアーシングの時間を持ってみてください。
電磁波を浄化し、ストレスを浄化し、
体の内側から自然を感じ、味わうことができますよ。
『 KEEP SMILE がんばろう!日本!』
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新型コロナウイルス感染拡大による Devasya yoga 緊急対応プログラムのお知らせ (収束までの期間限定)
新規のお客様や生徒さんからのご予約を現在大変多く頂いております。
まずは、お気軽にご連絡くださいませ。
いつもDevasya YOGAにお越し頂き、誠にありがとうございます。
新型コロナウイルス流行、蔓延、インフルエンザや風邪も懸念される昨今、
多くの人が集まるヨガスタジオとして、
Devasya YOGAでは除菌殺菌、換気の徹底、
手指アルコール消毒液の常設など対応対策を重ねさせて頂いておりますが、
皆様により安心してレッスンを行って頂けるよう、
また感染予防、拡大の防止対策と共に、自らの免疫力を上げ、強い体づくりを目指して頂けるよう、
2/17(月)より以下の通り、期間限定の緊急対応プログラムを実施させて頂くことを決定致しました。
レッスンは、プライベートレッスン(1対1)で行わせて頂きます。(新規体験レッスンを含む)※1
このプライベートレッスンであっても、レッスン代に変更はございません。
マスク着用可、その場合はマスクをご持参頂く事となりますが、
お持ちでない場合は、耐ウイルス99%マスク定価の1枚12円で販売致します。
※1
YUTORIクラス、土日祝17:00クラス、ご家族やご友人同士等の複数のレッスンにご理解のあるご予約の場合は除きます。
既にご予約済みのクラスはキャンセル待ち、もしくは別クラスでのご予約をお願い致します。まずはお気軽にご連絡くださいませ。
お一人でも多くの皆様にご受講頂けますよう、ご予約後のキャンセル変更等はなるべくお避けますようお願い致します。
Devasya YOGAでは、低温サウナを取り入れた『スウェダナヨガ』も行っております。
スウェダナとは、アーユルヴェーダの発汗療法で体の中の毒素を排出、浄化する方法で、
免疫力を高め、血液の流れを整え、臓器を正常に働かせ、心身ともにリラックスを促す療法で、
ウイルス対策にも、自己の免疫力を高めることにも、大変有効的です。
プライベートレッスン内でご予約可能ですので、ぜひお気軽にお問合せくださいませ。
また、インドの万能対策法ジャラ・ネティ(鼻洗浄)も、伝授しております。
鼻洗浄は、脳を頭蓋骨を浄化し、目をすっきりさせ、
また鼻のつまりを良くしたり、清潔を保ったり、鼻の粘膜を強くしたり、
もちろん洗浄なので、鼻の塵やほこりを取り除き、きれいにします。
乾燥が気になるこの季節ですが、直接鼻に水分が通り潤いを保つことで、
ウイルス対策、花粉症対策、風邪予防、インフルエンザ予防などにも効果的です。
痛みが全くなく、安心して行える方法を伝授致します!
こちらもプライベートレッスン内でご予約可能ですので、ぜひお気軽にお問合せくださいませ。
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