『感情に縛られる
』
という言葉があるように、
私たちを縛り付けるように
、
何日もその感情に
捉われたり
、
縛られたりするご経験
、
みなさんも少なからず、
あるのではないでしょうか
時として、
その言葉通り感情は、
私たちを縛るように捉われます
その流れを
切り替えたり
、
客観視したり
、
断ち切ったり
ということに、
ヨガ
は大いに活躍するのですが
、
中には、
捉われた方がよい感情があります
ポジティブ
思考です
同じ縛られるでも、
ポジティブ
な思考は、
自らのエネルギー を高め、
勇気や愛情
、
幸せや満足を
、
より深く、大きく、
感じ得ることができます
（コチラもどうぞ→引きよせる力 ）
そう自らを高め、
強さを得ることにより
、
感情からも自由
になることも
可能になりやすくなっていくのです
（コチラもどうぞ→ポジティブなことに目を向ける ）
ポジティブ
な思考は、
日々のちょっとした積み重ねから
始まっていきます
（コチラもどうぞ→ポジティブな言葉 ）
急いでいるときに、
電車に乗り遅れた…
ゆっくり焦らず行きなさいという
メッセージです
約束をキャンセルされてしまった…
新しい時間が
生まれたときです
少しずつ、
ポジティブ
な思考に
切り替え、
いい意味で縛られてみましょう
（コチラもどうぞ→アファメーション（ポジティブ思考） ）
その縛りは、
日々に起こりうることも、
日常も人生にも、
よいポジティブ
な流れが、
連鎖していきますよ
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