３／１(火)～３／３１(木)までのＤｅｖａｓｙａ ＹＯＧＡ人気ブログエントリー
１位：祈りを込めて、願いを込めて… [ 救援金活動６日目 ]
３月１８日(金)～２１日(祝)までの４日間、
特別レッスンを行い、その売上全てを、
東北地方太平洋沖地震（東日本大震災） 救援金として、
３月２３日(水)、日本赤十字社東京都支部（新宿区大久保）へ
みなさまの温かい心がこもった救援金、
祈りを込めて、願いを込めて、納めさせていただきました
２位：【 救援金活動４日目 】 東北地方太平洋沖地震への救援活動 Ｄｅｖａｓｙａ ＹＯＧＡ
ヨガに限らず、身近なことでできること、すでに実行されている方、
そして現地でこのブログを見ていただいていらっしゃる方への
メッセージ、応援、勇気の言葉、コメント欄、メール、
みなさまのいまできること、行っていること、お言葉、想い…などなど
こちらにご紹介させていただいております。
１８日(金)～２１日(祝)Ｄｅｖａｓｙａ ＹＯＧＡ では救援金活動として特別レッスンを行わせていただきました。
引き続き、３月２２日(火)より４月３０日（土）までの売上の１０％を
東北地方太平洋沖地震（東日本大震災） 救援金として寄付させていただきます。
みなさまのご協力、ご賛同、心よりお待ちしております。
４位：医療専門誌『夢２１』にヨガ業界から初めてＤｅｖａｓｙａＹＯＧＡ緊張型頭痛専門外来が特集されました
頭痛専門医、医療関係者の方々など、多くのみなさまにご支援、ご協力いただき、
２０１０年１２月に設立し、２０１１年１月より開始いたしました『緊張型頭痛専門外来 』
３月２日発売（２０１１年４月号）の医療専門誌『夢２１』頭痛専門特集号に
【初公開】首・肩のこりやストレスで起こる頭痛と
頭重がその場で治る今大ブームの頭痛ヨガ
と題して、日本の頭痛治療の権威、第一人者である寺本純先生、清水俊彦先生と共に、
１０ページに渡り、ヨガ業界から初めてＤｅｖａｓｙａＹＯＧＡ緊張型頭痛専門外来が特集され
監修、特集させていただきました。
多くの方がＤｅｖａｓｙａ ＹＯＧＡ緊張型頭痛専門外来に、
反響、関心、興味を持っていただき、また、支えていただき、大変嬉しく思っております。
ありがとうございます。
頭痛や首こり、肩こり、腰痛など、お悩みの方、またはお友達やご家族の方など、
いらっしゃいましたら、ぜひＤｅｖａｓｙａ ＹＯＧＡ 緊張型頭痛専門外来をご紹介ください。
お一人お一人の頭痛と向きあい、一人でも多くの方に、回避、軽減、改善していただくために、
誠心誠意、邁進して参ります。 http://tensionheadache.jp
５位：首をほぐす意味
首のこり
は、ただの痛みだけではなく、同時にイライラなどの、
心
にも影響を感じられたこと、ある方も多いと思います
これは、痛みからくるイライラもありますが、
実は『首のこり』ということに大きな要因があるのです
６位：Devasya YOGA four seasons class 第八期生募集！
２００９年３月に開設させていただきました
『Devasya YOGA four seasons class』今月で丸２年となりました。
たくさんの方々にご参加いただき、誠にありがとうございます
ヨガ
が全く初めての方から、ご経験者、インストラクターの方々まで、
ヨガ
とは
というところから、瞑想
、呼吸
法、さまざまなポーズ
まで、
しっかりと学び、楽しみ、味わっていただく、
３ヶ月限定（全２５回）週２回の集中レッスンプログラムです
７位：【 救援金活動２日目 】 東北地方太平洋沖地震への救援活動 Ｄｅｖａｓｙａ ＹＯＧＡ
今回の特別レッスンのテーマは『ありがとう』でした。
毎日朝が来ること、太陽が昇ること、食べ物を食すこと…
私たちの日常は当たり前ではなく、『ありがとう』の感謝で満ち溢れているのです。
その『ありがとう』の心を調和させ、大きな優しさとして自然に、大地に、地球に
そして一人でもみなさまに届くように調和の輪をつないでレッスンを行いました。
女子プロゴルファーの宮里美香さんのメンタルトレーナーが、
宮里美香さんに宛てた手紙とは…
ヨガ
に通ずるすばらしいお話しです。
１０位：桜の花言葉は？
桜の花言葉
をご存知でしょうか
すてきな言葉がありますよ
もうすぐランクイン
座り姿勢が長く続くとき…
冷えやむくみ、しびれなどを解消するポーズのご紹介です。
花粉症の方にお薦めの『ジャラ・ネティ』、
鼻洗浄のご紹介です。
『プラーナ』を実際に何というのをよく知らず、
誰にも聞けない…
と思われていらっしゃる方も多いのではないでしょうか
私たちは、１年ごとに着実に歳
を重ねますが、
関節、特にヒザにも、年齢が現れやすいと言われています
他にも関節はたくさんありますが、なぜ、ヒザに出やすいのでしょうか
私たち日本人にとって、
長い長い３月だったと思います。
被災地のみなさまには、心よりお見舞い申し上げます。
Ｄｅｖａｓｙａ ＹＯＧＡ では引き続き、
救援金活動を行わせていただいております。
みなさまのご協力、ご賛同、心よりおまちしております。
本日で、救援金活動１５日目を迎えさせていただきました。
３月２２日(火)より４月３０日（土）までの売上の１０％を
東北地方太平洋沖地震（東日本大震災） 救援金として
寄付させていただきます。
ご予約はお電話もしくはメール（ devasyayoga@yahoo.co.jp ）、
メッセージ、ＨＰから随時受け付けております。
みなさまのご協力、ご賛同、心よりお待ちしております
【 救援金活動１５日目 】 Ｄｅｖａｓｙａ ＹＯＧＡ 救援金活動のお知らせ
▽ストレスや緊張から起こる緊張型頭痛に特化した専門外来を開設
詳細、お問い合わせ、お申込みはこちら
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『
ＫＥＥＰ ＳＭＩＬＥ
』
Ｄｅｖａｓｙａ ＹＯＧＡ ブログ限定ＤＶＤ
【 刻～ＴＯＫＩ～ 】
≪太陽≫と≪大地≫をテーマに、自然との調和・新たなる再生を追及したヨガＤＶＤ、『五体投地の礼拝』も収録
【 かぐや～ＫＡＧＵＹＡ～ 】
『月』をテーマに月のエネルギーをご自宅でも存分に得られるヨガＤＶＤ、『月の礼拝』も収録
【 共生 ～ＫＹＯＵＳＥＩ～ 】
風邪やインフルエンザなどに負けない強い体をつくる免疫力系ヨガＤＶＤ
【 時 ～TOKI～ 】
心と体に癒しを与えるリラックス系、元気で健康な力を生み出すエネルギー系、２パターン楽しめるヨガＤＶＤ
【 ゆとり ～ＹＵＴＯＲＩ～ 】
穏やかで優しい気持ち、健康で生き生きとしたポジティブ習慣をつくる癒し系ヨガＤＶＤ①
/②
【 ブログ限定総合プログラム 】
①心、体、呼吸から生まれたエネルギーを正しくチャクラで感じ、内側から美しく健康になれる専門的なヨガＤＶＤ
②心、体、呼吸の調和を意識し、不規則で不健康になりがちな生活習慣の改善を目的とした総合的なヨガＤＶＤ
ヨガ伝道師が伝えるヨガ伝道師思考、ヨガ的ライフのススメ・ヨガＱ＆Ａマガジン
