この星に光を分かち合いに来た仲間たちへ
こんにちは、
Ambho（アンボー）です。
腹が立つ
とか
腹が据わる
とか
腸が煮えくり返る
とか、
日本語には、
腹に纏わる言葉が、
いろいろありますよね。
そのような状態を
エネルギーで感じると、
第２チャクラの周辺のエネルギーを
上手く言葉で表していることに
氣づく事ができます。
昔の人たちは、
体の中のエネルギーも
ちゃんと感じていたのだと
感じます。
しかし、
現代人は、どうでしょう？
体の中のエネルギーを感じるどころか、
エネルギーのほぼすべてが
頭に集中し、
体を感じることすらできてない人が
少なくありません。
１週間程前、
スゴく久しぶりに、
腸が煮えくり返るような事が
起こりました。
世の中に、
こんな穢い人間が居るのか！
そう感じる出来事でした。
そこで、
久しぶりに、
怒りのエネルギーを
体で表現させてあげました。
それが、
なかなか氣持ちよく、
良い体験でした。
そして、
その後にヒーリングしたら、
過去性のカルマが浮かび上がってきて、
それを癒し解放したら、
さらに深く広大で、
パワフルな在り方に戻りました。
同じような人に役立つよう
対処法を書いておこうと思います。
腸が煮えくり返る位の
激しい怒りを感じた時は、
その怒りと一緒に居ようと思っても、
なかなか難しいものです。
そんな時は、
その怒りが
体の中のどこにあって
どんな氣持ちなのかに
氣づいて上げ
それを
体で表現させてあげることが
役に立ちます
その際
注意することは
一人で安全なスペースで
自分の体を傷つけない
何も壊さない
と
決めることです
自宅やどこかに
サンドバッグがあれば
最高なのですが
無い場合は
壁に
布団やマットレスを立て掛け
突きや蹴りを
打ち込むのがオススメです
それでも
壁を打ち抜かないよう
加減することが必要ですが
さらにオススメなのは
お湯に浸かってる時に
水面に
思い切り
手刀を打ち込むことです
これは、
手を傷める心配もないので、
思い切り打ち込むことができ、
それなりのインパクトがあり、
音も良い感じに響くので、
かなり氣持ち良いものです。
コツは、
体の中で反応している怒りを
シッカリと感じ、
そのエネルギーに
乗っ取られるのではなく、
そのエネルギーに
表現させてあげること
です。
この違いが、
とても大事です。
怒りのエネルギーが、
体の中のどこにあるのかも
感じることができず、
怒りに乗っ取られ
突き動かされるだけだと、
何をしてしまうかわからないし、
スッキリもしません。
でも、
怒りのエネルギーが、
体の中のどこにあって、
どんな氣持ちなのかを
感じてあげ、
表現させてあげると、
落ち着きます。
実際に体を使って表現する
程でもない場合は、
ハートの内なるスペースの中で、
表現させてあげることが
役に立ちます。
そして、
落ち着いたら、
怒りのエネルギーを
ハートで丸ごと受け入れ
一緒にいてあげることが
できるようになります。
そして、
その氣持ちを感じてあげ、
わかってあげ、
一緒にいてあげながら、
ハートの愛で包んで、
愛してあげると、
やがて癒され
熔けて消えていきます。
すると、
その下には、
悲しみや
無力感や
傷（痛み）
といった感情が
層になっていたりします。
そういった感情も
表層から１つづつ、
氣づいてあげ、
感じてあげ、
受け入れ愛することで、
癒されて熔けて消えていきます。
すると、
悲しみや
無力感や
傷（痛み）といったものが
反応していたから、
あんなにも怒りを感じていたのだ
と
理解が起こります。
そして、
反応していた傷や感情を
すべて癒したら、
感情の奥に隠されていた
本来の自己の光が輝き出します。
それは、
愛、自信、パワー、受容性、バイタリティー、
クリエイティビティー、直感的知性、
といった本質です。
本質の光に満たされて
幸せになると、
目の前に現れた事実を
そのまま観て、
受け入れ、
応答することができるようになります。
その時、
目の前に現れた現実も
本来の自己の光に合うものに
なっていきます。
すると、
世の中にこんな酷い人間がいるのか！
と思うような人も。
本来の自己を覆い隠していた
傷や感情に氣づいて、
それを癒して、
本来の自己に戻り目覚めるために
現れてくれていた。
と言うことに、
氣づく事ができます。
そして、
同じような人を
引き寄せることもなくなります。
そして、
本来の自己の光に合う人たちに
出会うようになります。
これを
実際に体験したい方は
サトルボディヒーリングの
セッションで
サポートします
現実は
あなたの中のエネルギーが
外に映し出されたものです
望む現実を
創造したいなら
自分の中のエネルギーが
どうなってるかに
氣づく必要があります
自分の中のエネルギーが
どうなってるのかに氣づかず
無意識に
望まない現実を作って
後から変えようとしても
うまく行きません
もし
今の現実が望むものではなく
望む現実を創造したいなら
今ここから
始める事ができます
今の目の前の現実を
あるがままに受け止め
その原因であるネルギーに
氣づく必要があります
そして
そのエネルギーを
変容することができたら
目の前に現れる現実も
変わります
体の中に
怒りをたくさん抱えていたら
怒りを感じさせる現実を
引き寄せてしまいます
怒りのエネルギーが
体の中の
どこにあるのかに
氣づいて
癒してあげれば
怒りを感じさせる現実を
引き寄せなくなります
これは
恐怖・不安・恐れ・悲しみ・嫉妬・恨み
・・・
といった
他の感情でも同じです
そして
中心から輝き出す
光に満たされたら
幸せになります
すると
光から
望む現実が
創造されるようになります
それは
映写機の中のフィルムが変われば
スクリーンに映し出された映像も変わるくらい
シンプルで簡単なことです
あなたの現実を
作っているのは
あなたで
あなたの人生の主人公も
あなたです
無意識に
悩み苦しむ現実を
作ることもできれば
感情を癒して
自由で楽しい現実を
作ることもできます
あなたも
過去の傷や感情を癒して
愛に満たされて幸せな
本来の自分に戻りませんか？
いつも応援しています
愛と感謝と共に
Deva Ambho
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