この星に光を分かち合いに来た仲間たちへ
こんばんは、
Ambho（ｱﾝﾎﾞｰ）です。
今日の長崎は、
１日雨です。
近所の小さな田んぼにも、
水が入って、田植えも終わったので、
いい雨ですね。
田んぼに水が入ると、
始まるのが、
夜の蛙の大合唱。
田んぼの近くに
住んだことがなかったので、
昨年は驚きました。
正直、
空き地だと思っていたのに
田んぼだったのも驚きで、
さらに、
毎晩の蛙の大合唱。
引っ越し先、
間違ったかと思いました、
でも、
そんなに長い期間は続かないので、
大丈夫でした。
そんな今日この頃、
先週から、
本氣で変わりたい人のための
継続セッションを受けてくれている
Ｊさんから、
とても嬉しいメールをいただきました。
この記事では、
そのメールをご紹介させていただきます。
その前に、
ちょっと解説を。
私たちは、
感情を抑え込んで、
いい子になるように育てられます。
感情は、
抑え込んでもなくなりません。
だから、
感情を感じなくて済むように、
感覚を閉ざしています。
怒りや悲しみや恐怖を
感じないように、
感覚を閉ざすと、
愛や喜びやワクワクと言った
本質のエネルギーも
感じることができなくなってしまいます。
なぜなら、
怒りや悲しみや恐怖といった
感情を感じる感覚と、
愛や喜びやワクワクと言った
本質のエネルギーを感じる感覚は、
同じだからです。
結果、
怒りや悲しみや恐怖を
感じなくなった代償として、
愛や喜びをワクワクも感じれなくなり、
生きる意味を見失ってしまいました。
また、
感じないようにして抑え込んだ感情は、
氣づいて欲しくて、
受け入れ愛して欲しくて、
同じ感情を感じさせる人を
引き寄せます。
でも、
人は通常、
外しか見ることができず、
自分の中の感情は感じることができません。
なので、
なぜ、
怒りや悲しみや恐怖を
感じさせられる事が起こるのか
理解することができません。
そして、
相手や状況を変えて、
怒りや悲しみや恐怖を
感じなくて済むようにしようとします。
でも、
怒りや悲しみや恐怖から
相手や状況を変えようとするほどに、
怒りや悲しみや恐怖を
感じさせられる現実を
作り続けてしまいます。
でも、
それは、
あなたを苦しめるために
起こっているのではありません。
シンプルに、
あなたに氣づいて欲しくて、
受け入れ愛して欲しくて、
起こっているだけなのです。
そして、
怒りや悲しみや恐怖を
感じることに開いて、
受け入れ愛してあげることで、
どんな感情も
癒されて溶けて消えていきます。
そして、
感情を感じることに開くほどに、
愛や喜びやワクワクも
感じることができるようにになります。
そして、
怒りや悲しみや恐怖を癒すほどに、
愛や喜びやワクワクも
輝き出して行きます。
すると、
愛や喜びやワクワクに満たされて
人生を楽しめるようになります。
そうなっていただきたくて、
ご自身でも、
感情のエネルギーが
どこにあって、
どんな氣持ちなのかを
感じることができるよう
ガイドしながらヒーリングしています。
さらに、
より感じることができるようなり、
癒すこともできるように、
ハート瞑想のセッションもガイドしています。
その氣持ちを感じていただき、
いただいたメールを
どうぞお読みください。
Ambhoさん
こんにちは。
昨日ある出来事がきっかけで胸の苦しい感じが結構したんですけど、今まで相手に対して反応していたのが、自分の感情の方にフォーカスするようになり、今まで感じないようにしようと思っていたものを、今はあるがままにしておこうと、そう思えるようになっています。
そしてこの感情を自分で癒したいと思い、もっとハートを感じれるようになりたいと思いました。
それで質問なんですけど、ハート瞑想のセッションはヒーリングを受けてから2、3日以内がベストと書いてたんですが、平日が時間なく土日しかセッションを受けられない場合、
例えば
土曜日にヒーリングを受けて、次の日の日曜日にハート瞑想のセッションを受けるのでも大丈夫ですか？
Ｊ
Ｊさん
こんにちは
ちょうど昨日あたりから、
どうしてるかなと思い、
メールしようと思っていた所でした。
心地良くない感じを感じると、
相手にばかり氣が向いてしまいやすいですよね。
でも、
心地良くない感じがするのは、
自分の中に心地良くない感情のエネルギーがあるからだから、
それを癒してあげるといいですよね。
自分でも癒せるようになると、
その分早く楽になって、楽しくなれるので、
いいですよね。
そうなっていただくためにも、
ガイドしながらヒーリングしていますし、
ハート瞑想の個人セッションも提供しています。
そして、
自分で癒せない内は、
あるがままにしておくのが良いですね。
そうです、
ハート瞑想のセッションは、
感情が波立っておらず、落ち着いてる時がお薦めです。
感情が波立ってると、
ハートの奥に入るのが難しくなってしまいますから。
そのために、
ヒーリング後、2,3日以内に受けることをお薦めしています。
土日しかセッションを受けられない場合、
土曜日にヒーリングを受けて、
日曜日にハート瞑想というのは、
とてもいい流れです。
１日しかない場合、
ヒーリングの後、休憩時間を挟んでハート瞑想、
というのもお薦めです。
Ambho
あなたの現実を作っているのは
あなたで
あなたの人生の主人公も
あなたです
無意識に
悩み苦しむ現実を
作ることもできれば
感情を癒して
自由で楽しい現実を
創造することもできます
あなたも
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愛に満たされて幸せな
本来の自分に戻りませんか？
いつも応援しています
愛と感謝と共に
Deva Ambho
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