体重測定の時間

シニアの女性トークはたくましい✨

シニアの女性トークはたくましい✨

言ったら、きっと驚くと思います！

待ち合わせ、携帯忘れてヒヤヒヤ　⚡⚡⚡

タオルで柔軟体操、いい気持ち

家にあるクッションで背屈運動できました

お腹のポッコリきにしいてると・・・

お腹のポッコリきにしいてると・・・

逆腹筋、お腹に効く理由はこれだもんね

お腹だけでなく、ここにも期待できそう！

お腹だけでなく、ここにも期待できそう！