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双極性障害、ココロのつぶやき~あるがままに

通院歴21年。反復性うつ病性障害でしたが、
2021.5~双極性障害Ⅱ型と診断されました。
アラフィフだけど気持ちは若い。
そんな元看護師です。
就労継続支援B型事業所への通所で、
社会復帰に向けてリスタートしたところです。

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    久しぶりのマックと100均で買い物。

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    湯たんぽ購入。

  • 今日は仕事に行ってこれました。

  • 虚しい気持ちと憂鬱感。

  • 寝不足で体調不良だったので欠勤しました。

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    2020/10/26~1週間の始まり。

  • 4年前の内科入院は貧血が辛かった。

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    休日~今日も寝て曜日でした。

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    今日は世界パスタデー。

  • 疲労感が取れない。

  • 休日~寝て曜日でした。

  • お給料日とちょっと将来のこと。

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    今週のお仕事が終わりました。

  • 今日は電信電話記念日。

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    セイコーマートのマスクの使い心地。

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    図書館に本の返却とケアマネさんの訪問。

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    精神科定期受診日でした。

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    マイナンバーカードの申請。

  • 3連勤終了しました。

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    今年もあと70日くらい!?

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