昨夜はベルソムラ20㎎とクエチアピン100㎎を内服して、0時半頃就寝しました。
わりとすぐに入眠出来ました。
4時すぎに中途覚醒があり、それからは、何度も目が覚めて浅眠。
このパターンが、もう癖になっている感じです。
今朝は、8時半に起床。
昨日のブログで、最近、生理不順で、量も少ないことが多いと書きましたが、今日は、久々に超2日目～～！！という感じの2日目でして（男性の方、わからなくて、すみません。女性の方はわかるかと・・・。）、腰痛も強めでした。
久しぶりに、すごく多い時の2日目という感じで、昼間も漏れるのが怖くて、夜用ナプキンをつけて仕事に行きました。
今日は、午後から作業所でした。
先月くらいから昼食が、外注のお弁当から元調理師をしていた通所者の人が食事を作る（仕込みをする）ようになったので、断然、作業所の食事が美味しくなりました！！
今まで、あらかじめ午後から作業所の日は、作業所で昼食を摂っていなかったのですが、今日から、午後からの日も作業所で昼食を摂るように変更しました。
ちなみに、作業所の食事は、1食100円なので、安いです。
今日は、ちらし寿司と豚汁でしたが、グループホームのちらし寿司よりも美味しかったです♡
午後から勤務ということで、昼食を食べるのが1番最後だったのですが、豚汁の汁がほとんど残ってなくて、ちょっと悲しかった( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
今日は、豚汁の鍋などの洗い物をした後は、小物入れ作り（裁縫）の作業でした。
以前の作りかけのがあったので、それを縫って、1個完成させました。
物作りは楽しいですが、今日は、ちょっと創作意欲が湧かなかった、というか、集中力があまり続かなくて、途中、やる気が途切れて、ちょっと困りました。
後半、またちょっと頑張ったけど、2個は作れなかったです。
一応、完成した「小物入れ」は、商品になります。
ハスカップジャムも裁縫も紐（革）細工もですが、物作りは楽しいし、いずれ商品になると思うと、作り甲斐もあります。
元看護師の私ですが、今は、就労継続支援B型事業所の仕事（作業）でも、作り甲斐、やりがいを感じて、それなりに楽しく働けていると思います。
人間って、やってみれば、色々適応出来るものなんだなぁって実感しています。
土日、そして月曜日は、仕事はお休みです。（月曜日は、内科受診のため仕事はお休み）
ゆっくり休んで、また来週に備えたいと思います。
みなさんも良い週末をお過ごしください。
お仕事の方は、ご無理なく。
お休みの方は、ごゆるりと。
☆おすすめ☆
