今日は、日中、いっぱい寝て、少し体が楽になりました。
でも、なかなか疲労感が取れません。
疲労感が取れないし、何となく気分も落ちています。
そんな日もあるさぁ。
あまり自分を追い詰めずに、そう思うようにしています。
それでも、一昨日洗ったNクールの敷きパッドとタオルケットがすっかり乾いたので、とりあえず、洗濯物がたまっていたので、さっき洗濯をして、干しました。
今の家はベランダがないので、いつも室内干しです。
家事の中で洗濯は、割と好きな方です。
まあ、洗濯は、基本、洗濯機が洗ってくれるので、自分でするのは、干すことだけですが・・・。
ちなみに、今使っている洗濯機は、ふたロックがされてしまうので、洗濯槽で洗濯物が洗われる様子を見ることが出来ないのですが、以前は、洗濯機で洗濯物が洗われている様子をボーっと眺めるのが好きだったりしました。
今日やった、家事は、洗濯ぐらいです。
料理も掃除もしてない・・・。
料理は、たぶん、やらず嫌いなのだと思いますが、苦手だし好きではありません。
1人暮らしが長いし、どちらかというと手が器用なので、周りからは、料理が出来ると思われるけど、1人だと料理好きでもない限り、そんなに料理らしいものを作らないし、レパートリーも広がらないですよね。
なので、私の包丁さばきは、壊滅的だと思います。下手くそです。
作業所の作業で、ジャム作りが大好きですが、イコール料理が好きというわけではないのです。
料理もやり始めたら、楽しくなるのかもしれないなぁと思いながら、面倒くさい＆億劫の方が勝ってしまいます。
特にうつになってから、料理は苦手になりました。
献立を考えたり、調理をしたりが、とても面倒で億劫。
主婦の方で毎食、食事の用意をされたり、お弁当を作られたりしている方をとても尊敬します(o˘◡︎˘o)♪︎
掃除も、部屋がきれいになると気持ちが良いけど、好きではないです。
時々、部屋点検があったり、ケアマネさんとかの訪問があるので、何とか掃除＆整理整頓している感じです。
それとワンルームなので、掃除しやすいというのはあります。
鬱が酷かった時（前のマンションに住んでいた時）は、掃除がとにかく面倒＆億劫で、リビングも寝室も汚部屋でした。
家事は全般的に苦手。
主婦の方を尊敬しています！
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