こんにちは！
健康美トレーナー/ランニング指導者の
徳重 佑梨です
美しく走る「美的ラン」の注目記事
前回のブログでご紹介した
自分会議
をひらいてから僅か１日で
生まれ変わったかのように
生き生きしているワタシ♡
（THE・単純 ）
▼自分会議についてこちらのブログに書いています
ご機嫌に発信してから２４時間以内に
公式LINEには、こんなにうれしいメッセージが
続々と届いています^^
↓
まだ公式LINEに登録されていない
あなたもお友達になってね！！
（ランニングがより楽しくなる情報をお届けします♡）
/
人が発するエネルギーは
野を越え山を越え
スマホの画面をも越え
伝わるそうな。
例えば私が楽しくご機嫌に
過ごしながらブログを書くと
そのブログ記事を見た人にも
楽しいオーラが伝わるということ！！
自分がご機嫌だったら
周りにもご機嫌を
お裾分けできる♡
こんな相互的に良いことは
ありませぬよ！！
楽しく走っている
ランナーさんからも
生き生きしているオーラが
全身から伝わり
元気をいただいています^^
このことから
何を伝えたいかと言いますと
まずは他人より己を知り
己の機嫌を取る
そして周りを
幸せにする！！
この循環を正規ルートに
したいですよね！！
人のご機嫌や顔色ばかり伺っても
振り回されるだけなので
まずは自分をご機嫌にさせる戦略を
立ててあげてください^^
くどいですが
ご機嫌取れますよ！！笑
