皆様、
年末年始いかがお過ごしでしたでしょうか？
親族の集まりで欠かせないのが飲酒。
普段よりちょいお酒が過ぎちゃった...ということ、あるあるの時期です。
個人的にはそうですね…
毎年の修行って感じでしょうか
お正月明け、私と一緒に頑張った内臓に感謝をこめてツボを使ったケアしておいませんかー？
ツボで内蔵をケアしてみない？
美味しいお酒や食の日々、内臓的には緊急事態かも？！
お酒や薬ってある意味
毒
その解毒をサポートする優秀なツボがあります。
それがここ
築賓（ちくひん）です。
ⓒsutudioyokoyama
どんなふうに刺激するかというと...
こんなふうに刺激しよう
ツボ押しってきいたことありけど、実際にやったことはない...
心配無用、道具も無用。
こんな感じで刺激してみてください。
あとはお灸もいいですね。
体調不良に先手を打つこれが養生ということ
体調が悪くなるまえに、先手をうつ。
これが東洋医学の考える養生ということ。
というわけで、早速ちくひん押してみよう！
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