今朝の「あさイチ」で足の痛みについてやってましたね。
大人の対策ってたくさん見つけることができるのですが...
子どもも案外足のトラブルを抱えています。
今日はそんな事例をご紹介。
お子さまの患者様よりご報告を頂戴しましたので、
具体的にそのご相談内容についてもアップしてみますね。
それはお子さまのこんな訴えから
私の元を訪れたきっかけにもなったのは、こんなご相談でした。
『ここ2週間ほど、子供が足の裏の痛みを訴えます。』
具体的に・・・
「足の中の赤い粒が集まって痛くしている」
「足の裏にバツンという痛みがある」
なんてお子さまは表現をし、その違和感を伝えてくるということで。
う~ん、なるほどな表現。。。妙に納得してしまいましたね。
この表現力、スゴイナーー!
どうやら右足裏の土踏まずの真ん中あたりの部分が気になるようで、
押すと痛みを感じるようです。
「最近靴を替えませんでしたか?」とお尋ねしたところ、
やはり1ヶ月程前に靴を替えていたそうです。
おそらく膝裏にも痛みがでていると思われますが・・・
実際に治療室で診せて頂くことになりました。
実際におこし頂いて判明したこと
原因はやはり靴でした。
こどもは成長が早いから
ちょっと大きめの靴を履かせちゃいません?
これね、うちではあるあるでした。
だってーーーー
すぐ履けなくなるともったいなくない?
やりがちなサイズ大きい靴...
実はこどもにとって
ダメージあることなんです。
大きい靴をはくと靴のなかでコケっと外側に足首ひねりがちです。
大人もそうですよね。
なので、今回のご相談も
「ああ、おっきい靴はいたんだな」って思っていたら
逆に 小さかったのが原因でした!
![画像](https://assets.st-note.com/img/1655970853762-ZZ7Li6tv6h.jpg?width=800)
今回のお子さまではありませんが、足って大切だなぁと思う一枚として掲載♪
実際に足を拝見すると、
明らかに足裏と親指が腫れていて膝裏にも痛みが出ていました。
お話を伺ったところ、
一ヶ月程前に新しい靴へ買い換えたそうですが、
サイズは同じものだったとのこと。
なのでちょっともったいないけど、
ワンサイズ上げた靴の購入をアドバイスさせて頂きました。
また、靴のサイズってメーカーによって結構大きさが違うので、
購入時は是非 現品を試し履きしてね!とお伝えしておきました。
施術後にお返事メールきた!
掲載OKを頂戴いたしましたので、こちらにもアップさせていただきますね。
日曜日はありがとうございました。
実は施術頂いた後も
靴を履くと痛みを訴えていたのですが、
本日、靴のサイズを19㎝から20㎝に変えたところ、
覿面に効果があり、足裏自体は若干腫れているものの、
痛みがなくなったようで、元気に歩けるようになりました。
少し変えるだけで大きく改善されるものですね。
その後、足の痛みはないようです。
腫れ自体はまだ完全に引いたわけではなさそうですが、
外出すると、ものすごい勢いで走っています(笑)
見逃しがちだけどとっても大事な靴のサイズ感
足の痛み。
子供の場合つい見逃してしまいがちですが、
改めて靴には注意しておきましょう。
なお、サイズだけでなく・・・
夏場に多いクロックスタイプのサンダルも、
膝下の筋肉や足裏に非常に負担がかかります。
これらは長時間履き続けないように気をつけましょう。
もしサンダルを履くとしたら、
足先はあいていてもサイドとバックはしっかりと固定できるもの がいいですよ。
例をあげるとこんなデザイン。
足底の堅さなど好みもあるので、
実際に試してみて好みのものを見つけてあげてくださいね。
子どもの成長は思っているよりずっと早い。
半年に一回はチェック忘れないようにしましょう。
次回から
・靴以外のお問題で足裏や膝裏に痛みが出ている場合
・ころびやすいお子さま
などの話題を取り上げていきます。
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