ハイハイをせずにすぐに歩いてしまったからか、
姿勢が悪く椅子に座っていられません。
発達の凹を取り戻す
成功ポイントがありましたらぜひ教えてください！
ハイハイすることで得られるもの
はい、ここで実験です。
おお....
そうなのですね。
こちらのブログでも取り上げていますが、
ハイハイって発達にとても重要な役割をしています。
姿勢の悪さは見た目だけでなく内蔵も圧迫したりとよいことは見当たりません...
ハイハイはしたけれど、
椅子からずり落ちそうになっていたり、
猫背が気になるお子さまにもやってもらいたい動きをご紹介します。
ハイハイすることで得られるもの
はい、ここで実験です。
皆さん、四つんばいになって周囲を見回してみましょう。
手のひらで体重を感じませんか？
また、顔を正面に向けるためには首で頭を持ち上げていますよね。
視界はどうですか？
普段立って物をみているよりも周囲の立体感が際立ちます。
赤ちゃんはネンネ・寝返り期から歩いたり運動するためのカラダの準備を始めています。
なかでもハイハイは運動機能や視覚機能を育てるためにとっても重要な動き。
四つ這いを通して、様々な感覚刺激が脳に伝わり脳の発達を促し、姿勢を保つ能力がより強化されていくのです。
移動するための手段
と、いうだけでなくこんなに重要な働きがあるハイハイ。
母親教室でもっと重要性を説いてくれたらいいのに...って思ってます。
姿勢が保てないお子さんがまずやるべき運動2つ
発達の凹み。
どこからやったらよいかわからない！というご意見も多く頂きます。
ハイハイせずに歩いたお子さんや
姿勢を保てないお子さんに「くまさん歩き」はマストですが、
それ以外にもおすすめしている運動がいくつもあります。
まずは「波乗りワニさん」です。
お子さんがうまくできなくてもがっかりしないで！
この姿勢をするだけでもカラダに作用しています。
無理にお子さんの手をひっぱらないでね。
もうひとつは
「ゆりかご」です。
こちらは一人でできるタイプの運動になります。
前庭感覚を鍛えることで姿勢を保つ力が鍛えられます。
まとめ
大人になると体重も重くなるので波乗りワニさん結構キツいですけど...
せっかくだから！
お子さんと一緒に楽しくわいわいやってみてはいかがでしょう。
＼人気のため７月より「美容鍼の日」を設けました！／
最新の募集日程はこちらからどうぞ！
その他の施術メニューはこちらから
