食べる温活11月人気記事ランキングベスト５

１２月になりました。

一年を浄化し、

新年を迎える準備をする

大祓（おおはらえ）の月です。

２０２２年も残すところ
３０日ほどとなりました。

一年の締めくくり。
気持ちを込めて、大掃除して、
清々しい気持ちで新しい年を迎えましょう。

時間があるときに、
少しずつ大掃除を始めています。

昨日は、
幸せな新年を迎えるための
「お片付け開運風水講座」を開催しました。

今週末には、冷蔵庫を整えます。
食材を保存する冷蔵庫の状態って、
家族の健康運と大きく関わっています。

また、風水では、冷蔵庫の状態は、
金運と直結するといわれています。

さてさて、

新しい月を迎えましたので、

前月１１月の

人気記事ランキング１位～５位の発表させていただきますね！

日に日に寒さが増している中、

「冷え対策」「冷え改善」にお役立ちの
「梅醤番茶」の記事がランクインしました。

寒い朝には、「梅醤番茶」が飲みたくなります。

冷えを体に入れてしまうと

出すのはとーーーっても大変！

早め早めの「温活」おすすめします。

クリックしていただきますと、記事ページに飛びます。

↓　　↓　　↓

幸せを呼ぶ神社参拝！お願いごとではなく日頃の感謝を込めて

 【発酵レシピ】醤油糀と甘酒の濃いドレッシング

【募集開始】小料理屋スタイル発酵おせちの会

 料理研究家ならではの美味しい打ち合わせ♡

冷え対策に！マクロビ温活レシピ「梅醤番茶」

１位は、
神社に関する記事がランクイン！
イエローハーモニーのレッスンに参加したきっかけが
アメブロの神社に関するブログ記事だったという方が
意外と多くいらっしゃいます。

毎日神棚に手を合わせて、
日常的に神社参拝しております。

先月末、大阪府豊中市でセミナー登壇前には、
地元の神社参拝して、
ご挨拶してまいりました。

１２月末には、年末の大祓に
崇敬神社の香取神宮参拝を予定しています。

２位は、
発酵レシピがランクイン。
ベルファームとのコラボ
畑で発酵ブランチで作ったレシピを
ご紹介しました。

３位は
発酵おせちの会のご案内記事がランクイン！
こちらは、
小料理屋スタイルで
お料理をご紹介します。

たくさんのお申し込みをいただきまして、
６日＆９日あと１席となりました。

■お申し込み・詳細はこちらから＞＞＞

４位は、
料理研究家ならではの美味しい打ち合わせ♡がランクイン。

筑波乳業さんとの打ち合わせで

「濃いアーモンドミルク」で作った
自家製ヨーグルト、

グラノーラ、
紅玉のコンポート、
ミックスナッツを層に重ねた
温かい「vegan発酵ミルフィーユパフェ」を

お召し上がりいただきました。

添加物無添加のアーモンドミルク。
砂糖も不使用。
お料理やスイーツが
まろやかになって、リッチに仕上がります。

筑波乳業様とは、
今月１８日カスミBLANDE料理教室の
講師をさせていただきます。
たくさんのお申し込みをいただきまして、
早々と満席となったとのこと。
本当にありがとうございます。

ただいまキャンセル待ち受付中です！お申し込みはこちらから

５位は、
マクロビ温活レシピ「梅醤番茶」の記事がランクイン。

疲れたとき、
体の冷えを感じるとき・・・
梅干しで作る
お手当の飲み物「梅醤番茶」を飲むと、
体の中からぽかぽか温かくなって、
元気になってきます。

市販されている梅醤エキス（ペースト）もありますが、
手作りした梅醤番茶は、とってもおいしいの。

こちらでは作り方や効用を詳しくまとめています。
材料は、梅干しと醤油、生姜、三年番茶のみ。

▽チェックしてみてね▽
冷え対策に！マクロビ温活レシピ「梅醤番茶」

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いつもブログを見てくださり、ありがとうございます。

これからも
冷え改善、温活にお役立ちの記事をアップしてまいりますね。

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