つくば産業フェア出展中！美食同玄米入り「玄米よもぎ蒸しカイロ」

体温を上げるとココロもカラダも元気に！

体温を上げる料理研究家の小川原智子です。

「小川原智子先生監修のよもぎ蒸しカイロ！
入手いたしました（笑）
つくば産業フェアでリーゾの門奈理佐さんが売ってました（笑）
小川原プロデュースと聞いて即買いです（笑）」

お友だちから嬉しいメッセージ！

プロデュースした

美食同玄米入り「玄米よもぎ蒸しカイロ」が

こんなに身近な方に届いていただなんて。

感激です。

こちらの

美食同玄米入り「玄米よもぎ蒸しカイロ」。

つくば生まれの奇跡のお米「美食同玄米」の
バイオベンチャー企業「リーゾ」様から
来年の創業10周年を記念して、

オリジナルカイロのオーダーいただいて、作らせていただいたもの。

黒紫色の美食同玄米をイメージした布で
オリジナルの「玄米よもぎ蒸しカイロ」をお作りさせていただきました。

本日つくばカピオで開催の「つくば産業フェア」にリーゾさん出展中！美食同玄米入り「玄米よもぎ蒸しカイロ」購入できますよ。

数量限定の希少価値のある

美食同玄米入り【玄米よもぎ蒸しカイロ】。

冷えた身体を

ぽかぽか芯から温めてくれます。

ぜひ手にとってみてくださいね！

アマゾンでも販売されていますので、気になる方はこちらをチェック！！

体温を上げて、心も身体も元気に！

健やかな週末をお過ごしくださいね。

土浦市の体温を上げるマクロビオティック料理教室

「イエローハーモニー」小川原智子でした。

© Atsushi Osakabe

募集中のセミナー

継続レッスン

単発レッスン・イベント

10/24（水）料理研究家の夢を叶える手帳術レッスン（つくば）
 

10/30（火）子宮力アップ！一生モノの女性のための自然療法（つくば）

11/28（水）筑波山華やぎプロジェクト「百人きもの」（つくば）
 

小川原智子プロデュース「玄米よもぎ蒸しカイロ」

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セミナーには、土浦だけではなく、つくば・牛久・阿見・かすみがうら・龍ヶ崎・

石岡・小美玉・水戸・筑西・坂東・古河・那珂・ひたちなか・常陸大宮・守谷・稲敷、

遠くは東京・千葉・神奈川・埼玉・愛知・大阪からもご参加いただいています。

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秋の味覚！ふんわり栗おこわ

体温を上げるとココロもカラダも元気に！

マクロビオティック料理研究家の小川原智子です。

秋の味覚！

ふんわり栗おこわ。

玄米好きだけど、
栗ごはんには白いごはん！

玄米を精米機で七分づきにしました。

黄金色の栗が

白いごはんにドーンと映えるっ。

ふっくら美味しく炊けたよ〜。

秋の味覚！

ふっくら栗おこわ。

生徒さんの京子さんからいただいた栗で作りました。

京子さん、

たっくさんの栗届けてくれて、ありがとう！！

今日も健やかな一日となりますように。

土浦市の体温を上げるマクロビオティック料理教室

「イエローハーモニー」小川原智子でした。

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体がポカポカに！梅醤番茶の効果にビックリ

体温を上げるマクロビオティック料理研究家の小川原智子です。

イエローハーモニーの

「子宮力UP！一生モノの女性のための自然療法」講座。

© Atsushi Osakabe

マクロビオティックのお手当ては、

インターネットや本でもたくさん紹介されていますが、

「本だけではこれでいいのか不安」

「頭で分かっているだけではいざというときに活用できない」という

お声もたくさんいただいています。

いざというときに役立てるために・・・。

元気なときに、

その作り方と効果を体感しておくこと、オススメします。

講座にご参加のＫさん、

講座で試飲した、

梅醤番茶でカラダが温まって、

自然療法のすごさを目の当たりにされたといいます。

自分でできるものを少しずつ毎日の生活に生かしていきたいとＫさん。

講座が自然療法を取り入れるきっかけになったようで、

嬉しい限りです。

Ｋさんからいただいた講座のご感想です。

「子宮力ＵＰ！女性のための自然療法」

ＫＦ様、茨城県、５１歳

「子宮力ＵＰ！女性のための自然療法」講座に参加された動機は？

更年期を楽に過ごしたい思いと、
娘にも子宮を温める大切さを伝えたいと思い、参加しました。

講座のご感想をお聞かせください。

印象に残った言葉やエピソードがあればお聞かせください。

食べ物で体質改善をされて、
あらゆる症状がよくなったお話をモコ先生から聞いて、
改めて食の大切さを実感しました。
 

「梅醤番茶」の効果にはビックリでした。
梅干、生姜のしぼり汁、

番茶、醤油を合わせた「梅醤番茶」を飲むと、
カラダがポカポカ温まってきました。
 

今日のレッスンに参加して、
どんな悩みや症状が解決しそうですか？
これからココロやカラダどんな風に変わりそうですか？

現在、気になる不調があるのですが、
食べ物パワーで健康になれそうです。
 

「自然療法」講座を一言で表すと！

体温＆免疫力がアップして、カラダの中からキレイになれそう！！

講師に一言メッセージがありましたら！

健康になれるための知識を教えていただき、感謝です。
今後ともよろしくお願いいたします。

Ｋさん、ご感想ありがとうございます。

梅醤番茶の作り方はこちら

Kさんご参加の自然療法講座、１０月３０日つくばで開催です。

体温を上げるマクロビオティック料理教室

「イエローハーモニー」小川原智子

© Atsushi Osakabe

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