こんにちは。
体温を上げる料理研究家の小川原智子です。

先日開催した「畑の発酵料理教室」。

image

青空の下、
皆さまと一緒にツヤツヤの新玉ねぎを収穫し、

image

薪の火で羽釜ごはんを炊き上げるという、

image

命のエネルギーに満ちた最高のひとときを過ごしました。

「収穫したての玉ねぎの美しさに感動!」

 「根っこや葉っぱまで食べられるなんて贅沢すぎる!」

「玉ねぎがこんなに甘くて、美味しいなんて!」

 

そんな感動の余韻が冷めやらぬ中、
いよいよ年に1度のお楽しみ野外イベント
【畑の発酵居酒屋の会】の開催が近づいてまいりました!

畑の発酵居酒屋の会:ビールと野菜料理


お昼の畑の料理教室でお楽しみいただいている、
いしだファームさんの大地のパワーを凝縮した有機野菜。

畑で収穫されたばかりの新玉ねぎ

それが今度は、
夜の心地よい風の中で、
冷えた生ビールと発酵料理のマリアージュとして、
皆さまにお届けします。

調味料に使うのは、
石垣島の天日塩「星塩」など、
私が厳選した「命のミネラル」がたっぷりの
自家製発酵調味料。

 飲むほどに、食べるほどに、
体の中から元気が溢れてくる特別な夜。

まさに〈Farm To Table〉を
五感で味わい尽くす大人の贅沢時間です。


畑の発酵居酒屋の会、
【残り4席】となりました!
 

「畑の生命力を丸ごと体感したい!」

「飲むほどに元気になる居酒屋の会、体験してみたい!」

「美味しい発酵料理とビールで、心も体も幸せに満たされたい!」


ピンと来た方は、お早めにお申し込みくださいね。
 

■お申し込み・詳細はこちらから>>>

 

 


皆さまとご一緒できることを心から楽しみにしています。


新玉ねぎ収穫の畑で笑顔の女性と男性

畑の発酵居酒屋の会

【開催詳細】

日時: 5月30日(土)16:00~19:00頃
(健康的に日没前からスタートし、
代行車でスムーズにお帰りいただける時間設定です)

会場: つくばいしだファーム(茨城県つくば市上郷7908-1) ※駐車場完備

定員: 先着10名様(男性のご参加も大歓迎!)

参加費: 8,800円(税込) ★新鮮な有機野菜のお土産付き!

【持ち物・服装】
・畑ですので、歩きやすい靴でお越しください。
・夕暮れ時は少し冷えることもございます。
「首・手首・足首」の三つの首を冷やさないよう
ストールや羽織るものなど、温かさを調節できるものをお持ちいただくと安心です。

お酒が飲めない方、運転で来られる方にも
お楽しみいただけるよう、
ノンアルドリンク(カクテル)もご用意します。
(お申し込み時にノンアル希望のチェックをお願いします)

 

お申し込みにあたって:

・お酒を楽しむイベントですので、お帰りは運転代行またはお迎えの手配をお願いいたします。

・今回は、落ち着いた大人の時間を楽しむため、お子さま連れはご遠慮いただいております。
 

 ■「飲むほどに元気になる」秘密とは?


「お酒を飲んで、元気になるなんてあるの?」と
思われるかもしれません。

その秘密は、「有機野菜」と「発酵」の掛け合わせにあります。


会場は、土作り40年、無農薬・無化学肥料栽培の
「つくばいしだファーム」さん。
そこで収穫したばかりの有機野菜を、
 自家製の玄米塩糀、玄米甘酒、古代発酵食「醤(ひしお)」などの
発酵調味料で仕上げます。
 

発酵食品は、
腸内環境を整え、代謝を上げてくれます。

 翌朝の目覚めのスッキリ感に、きっと驚かれるはずですよ。


■五感で味わう「クッキングライブ」開催!


畑の料理教室でおなじみ
「発酵クッキングライブ」をお届けします。


薪火のかまどで炊き上がるごはんの香り。
新玉ねぎを切る、まな板の音。
 目の前で次々と出来上がる発酵おつまみ。


今年は、
老舗「塚田ストア」の塚本さん厳選の生ビールや
茨城の地酒と共にお楽しみいただきます。

 これ以上ない贅沢な「Farm To Table(農園から食卓へ)」を
ご一緒に体験できると嬉しく思います。


■こんな方に特におすすめです
 

・開放感あふれる畑でおいしいお酒を堪能したい方

・生ビールと発酵料理のペアリングを楽しみたい方

・「悪酔いしない、翌朝スッキリ」の健康的な飲み方を知りたい方
・有機野菜の本当の美味しさを味わいたい方
・発酵食に興味のある方
・もっと健康になりたい方

・日常を忘れて、心からワクワクしたい方
 

1つでも当てはまる方は、
ぜひ「畑の特等席」へお越しください。


初めての方、お一人でのご参加も大歓迎です!
 「温活」の輪の中で、
すぐに皆さんと打ち解けていただける
温かい場をご用意しています。

■お申し込み・詳細はこちらから>>>

 



【関連記事】

【開催レポ】にんじん収穫から始まる畑の温活料理教室│つくばファームトゥテーブル


【開催レポ】新玉ねぎ丸ごとごはんもスープも絶品(畑の発酵料理教室)



心も体も幸せに整えるマクロビオティック料理教室


茨城県土浦市・つくば市

マクロビオティック料理教室

イエローハーモニー
小川原智子(おがわらともこ)

 

 


ベル現在募集中のレッスン情報(24時間受付)
5月12日(火)塩マニア(東京・大田区)満席
5月13日(水)畑の発酵料理教室「新玉ねぎ」(茨城・つくば)満席
5月26日(火)梅づくしの温活ラボ(茨城・つくば)満席
5月30日(土)畑の発酵居酒屋の会(茨城・つくば)残4
6月9日(火)畑の発酵ブランチ(茨城・つくば)満席
6月22日(月)塩マニア(茨城つくば「はっこめ」)満席
6月30日(火)塩マニア(茨城・小美玉「マーコズカフェ」)満席

セミナー登壇&イベント講師
5月21日(木)塩マニア(埼玉・松伏町「エンブレイスオリーブ」)
6月3日(水)塩マニア(群馬・伊勢崎「長安寺」)満席
6月4日(木)塩マニア13時~(群馬・伊勢崎「なちゅりす」)
7月5日(日)塩マニア(大阪・八尾シャルムミー)

NEW【開催&登壇決定】
6月19日(金)塩から作る〈塩マニア〉の梅干しコラボ(茨城・つくば)
7月11日13日14日大阪だしde発酵ごはんの会(茨城・土浦)
7月開講マクロビオティック初級(第3水曜&第3木曜6か月・土浦)
7月31日(金)8月1日(土)もっと塩マニア~塩料理(茨城・土浦)

HP「小川原智子のマクロビオティック料理教室」
小川原智子公式ブログ
無料メルマガ
最新レッスン情報  
お問い合わせ
プロフィール 
お客様の声


体の中からキレイに♪健康に♪なる〈食べる温活〉の秘訣をお届け

冷え性改善のための温活メルマガ

 

 ◇今日からできる!子宮温活法を大公開
 

冷え性を解消した「子宮温活」を発信            

 

 

 

 

 

 

心地よい風が吹き抜ける、日曜日の朝。

今朝は「温かいお煎茶が飲みたいな」という
夫のリクエストで、
二人で静かに朝茶を愉しむ時間から1日をスタートしました。

 

 

仁秀のお茶碗と温かい朝茶

 


今日選んだ器は、
京都・仁和寺御用達「仁秀(NINSHU)」さんのお茶碗。

ろくろ手挽きにより、一客一客手作りされ、
触れると温かみを感じます。
 

器には、
仁秀の落款が捺印されています。

 

仁秀の茶碗と手、緑の葉

 

古くから日本には、
こんな素敵なことわざがあります。

「朝茶はその日の難逃れ」

 「朝茶は福が増す」

 

朝、一杯のお茶を飲むことで、
その日一日の災難を逃れることができ、
たくさんの幸せが舞い込んでくる
、という意味です。


古来、
私たちが受け継いできた「朝茶」の文化は、
心と体の健やかさを保ち、
新しい1日を丁寧に生きるための先人の知恵。


どんなに忙しい毎日であっても、
朝にほんの少しだけ「ゆっくり流れる時間」を持つこと。


それだけで、
目の前の日常がとても愛おしく感じられ、
清々しい気持ちで今日という日を始めることができます。


実は、
朝茶は心のゆとりだけでなく、
嬉しい健康効果もたくさんあるんですよ♪

シャキッと
目覚めを促すだけでなく、
深いリラックス効果、
血糖値の上昇を抑える働きや、
私たちの免疫力を高めてくれる効果まで!!


まさに、
心と体を温める「お守り」のような一杯だなぁと
有難うの気持ちでいたきました。
 

日本茶にはたくさんの種類があります。

その日の体調や気分に合わせて、
自分にぴったりの効能や味わいを選んでみるのも、
暮らしの素敵な彩りになります。

皆さまもよかったら、
温かい朝茶をお楽しみくださいませ。

今日という日を健やかに、笑顔で過ごせますように。 

参照記事
二十四節気「立夏」に新茶!夏を健やかに過ごす「食べる温活」と「食養生」

梅醤番茶で旅の疲れをリセット!石垣島のエネルギーを日常へ繋ぐ一杯

「野菜×発酵」で整う。夫と楽しむ心ときめく記念日ランチ

心も体も幸せに整えるマクロビオティック料理教室


茨城県土浦市・つくば市

マクロビオティック料理教室

イエローハーモニー
小川原智子(おがわらともこ)
 

 


ベル現在募集中のレッスン情報(24時間受付)
5月12日(火)塩マニア(東京・大田区)満席
5月13日(水)畑の発酵料理教室「新玉ねぎ」(茨城・つくば)満席
5月26日(火)梅づくしの温活ラボ(茨城・つくば)満席
5月30日(土)畑の発酵居酒屋の会(茨城・つくば)残4
6月9日(火)畑の発酵ブランチ(茨城・つくば)満席
6月22日(月)塩マニア(茨城つくば「はっこめ」)満席
6月30日(火)塩マニア(茨城・小美玉「マーコズカフェ」)満席

セミナー登壇&イベント講師
5月21日(木)塩マニア(埼玉・松伏町「エンブレイスオリーブ」)
6月3日(水)塩マニア(群馬・伊勢崎「長安寺」)満席
6月4日(木)塩マニア13時~(群馬・伊勢崎「なちゅりす」)
7月5日(日)塩マニア(大阪・八尾シャルムミー)

NEW【開催&登壇決定】
6月19日(金)塩から作る〈塩マニア〉の梅干しコラボ(茨城・つくば)
7月11日13日14日大阪だしde発酵ごはんの会(茨城・土浦)
7月開講マクロビオティック初級(第3水曜&第3木曜6か月・土浦)
7月31日(金)8月1日(土)もっと塩マニア~塩料理(茨城・土浦)

HP「小川原智子のマクロビオティック料理教室」
小川原智子公式ブログ
無料メルマガ
最新レッスン情報  
お問い合わせ
プロフィール 
お客様の声


体の中からキレイに♪健康に♪なる〈食べる温活〉の秘訣をお届け

冷え性改善のための温活メルマガ

 

 ◇今日からできる!子宮温活法を大公開
 

冷え性を解消した「子宮温活」を発信            

 

 

 

 

 

 

今が旬の新玉ねぎを丸ごと楽しむ
有機農園いしだファーム×
イエローハーモニー小川原智子の
ロングランコラボ「畑の発酵料理教室」を開催しました!





お天気に恵まれて、暑いくらいの陽気。

一歩畑に足を踏み入れると、
そこには命の輝きが溢れていました。

 いしだファームさんの有機新玉ねぎの収穫体験。

有機農園いしだファームとイエローハーモニー小川原智子の畑の発酵料理教室

玉ねぎはどんな風に収穫するの?
初めての方も多くいらして、
石田さんが見せてくださりました。

玉ねぎの葉元を持って、すっと引き上げると、
土の中からスポンと。



自分の手で引き抜くと、
根がついた、ツヤツヤと輝く真っ白な玉ねぎ。





まん丸、つやつやの玉ねぎを前に
「美しい」「かわいい」の歓声が上がっていました。

なんと、お持ち帰りは袋いっぱい!




1つでも多くでも入るよう、
たっぷり詰めて、
愛おしそうに袋を抱える姿が心に残りました。




 

■ 薪の火と羽釜で仕上げる「究極のごはん」

どうしても皆さんに味わってほしかったのが、
薪で火を起こしてかまどで炊く「丸ごと新玉ねぎごはん」です。



玉ねぎは切らないで、丸ごと炊き上げます!





味の決め手は、
採れたての有機新玉ねぎのすりおろしと
石垣島の天日塩「星塩」で仕込んだ「玉ねぎの玄米麹」。

炊き立ての羽釜の蓋を開けた瞬間、
甘~い香りが広がり、
幸せなため息が漏れました。



■ 参加者さまからの嬉しいお声

「久しぶりに土に触れ、
収穫から食事まで楽しめる素敵な体験でした」

「普段は捨ててしまう根っこや葉っぱまで、
こんなに美味しいなんて!」

 「採れたての新玉ねぎで塩麹作りなんて、贅沢すぎます」




そんな感動を共有できたことが、
私にとっても何よりの喜びです。




■ 残り4席!「畑の発酵居酒屋」のご案内

さて、この畑のエネルギーを
さらに深める夜のイベントがあります。

 一年に一度だけオープンする【畑の発酵居酒屋の会】。

安心な有機野菜×発酵調味料のマリアージュに、美味しいお酒。

 有機農園いしだファームと、イエローハーモニー小川原智子コラボで茨城県つくば市で畑の発酵居酒屋の会5月30日開催

居酒屋は居酒屋でも、
飲むほどに元気になる!をテーマにした、
健康的な発酵居酒屋の会。

「大地の恵み」を存分に楽しんでいただける夜になります。


現在、残り4席となっております。

ピンと来た方は、
ぜひお早めにお席を確保してくださいね。
 

詳細・お申し込みはこちらから>>>

 

参照記事
【塩マニア登壇レポ】満席御礼!39種類の塩と出逢う、細胞が喜ぶひととき(日立)

【足のつり(こむら返り)対策】原因の一つは塩不足?ミネラルバランスを整える塩の選び方


1月11日 塩の日 — 塩は命のミネラル。心と体を整えるヒント

心も体も幸せに整えるマクロビオティック料理教室


茨城県土浦市・つくば市

マクロビオティック料理教室

イエローハーモニー
小川原智子(おがわらともこ)

 


ベル現在募集中のレッスン情報(24時間受付)
4月開講マクロビオティック初級(6か月第4木茨城・土浦)満席
4月開講マクロビオティック初級(6か月第4金茨城・土浦)満席

セミナー登壇&イベント講師
4月20日(月)塩マニア(茨城つくば「はっこめ」)満席
4月29日(水祝)塩マニア(千葉・流山「yosagena」)満席
5月12日(火)塩マニア(東京・大田区)満席
5月13日(水)畑の発酵料理教室「新玉ねぎ」(茨城・つくば)満席
5月26日(火)梅づくしの温活ラボ(茨城・つくば)満席
6月3日(水)塩マニア(群馬・伊勢崎「長安寺」)
6月9日(火)畑の発酵ブランチ(茨城・つくば)残1
6月22日(月)塩マニア(茨城つくば「はっこめ」)満席→増席→満席

NEW【開催&登壇決定】
5月21日(木)塩マニア(埼玉・松伏町「エンブレイスオリーブ」)
5月30日(土)畑の発酵居酒屋の会(茨城・つくば)
6月19日(金)塩マニアの梅干しコラボ(茨城・つくば)
6月30日(火)塩マニア(茨城小美玉「マーコズカフェ」)
7月11日13日14日大阪だしde発酵ごはんの会(茨城・土浦)

HP「小川原智子のマクロビオティック料理教室」
小川原智子公式ブログ
無料メルマガ
最新レッスン情報  
お問い合わせ
プロフィール 
お客様の声


体の中からキレイに♪健康に♪なる〈食べる温活〉の秘訣をお届け

冷え性改善のための温活メルマガ

 

 ◇今日からできる!子宮温活法を大公開
 

冷え性を解消した「子宮温活」を発信