• はみケツに耐えられず、プチ減量進行中。

• 南米、クスコのイルミネーション準備

• ジムでの観察・・運動不足より食生活が重要

• ノーベル文学賞スピーチでシャドウイング

• 練習量の問題・・

• アイスは食べられるコーンで！

• 現実逃避するには踊り・・

• ノーベル賞のweb中継を逃す・・

• ペルー初のノーベル賞受賞者を読む。

• 厄介な.co.jpの説明

• 脚トレのあとの仕事はつらい・・

• ペルーの国民舞踊、マリネラ・ノルテーニャ

• 脚は育つよ・・どこまでも・・

• スペイン語会話上達法その２　趣味をたくさん持つ

• ね、眠い・・日曜の夜に夜更かししてしまった・・

• 踊りのレッスン受けたいのに！先生ショッピング休暇

• 一部残留をかけた試合にボディビル会場はガラガラ・・-

• スペイン語の会話上達法　その１

• 筋肉に対する執着なんてないから・・

• スポーツジムの価格破壊って問題よ・・

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