• なんかぱっとしない。なんか心が重い。私はこれでいいのかな。

• まずは何より『自分に許可を出す』こと

• ◯他人を（自分の思い通りには）変えることはできない

• やりたいことが分からない。これでいいのか漠然と不安。

• 本当にやりたいこと、何が向いているか分からないあなたは、心の○○へつながることが先。

• 外にはない、内にある。あなたの柱（自信）となるもの。

• ありのままの自分・等身大の自分で居られてますか？

• "頑固な人"とは、これまで強い信念でずっと頑張ってきた人。

• 「○○するべき」が強い人は、自分だけでなく他人にも厳しかったりする。

• 期待に応えなくてはならない、期待を裏切りたくない。

• 誰かのためにという前にまずは自分が徹底的に幸せになることです。

• 「こうあるべき」が強い人は、イライラすることが多い。

• 他人のせいにしてはダメ？　それは人によります。。

• 他人はあてにならないのです。（周りの意見に振り回されやすいあなたへ）

• 承認欲求が強い人。「認められたい」「褒められたい」「すごいと思われたい」

• 【プライベート記事】実家でBBQ、ふたたび！

• 【参加者さんの変化の様子】人形を配置していくと、こんな変化が起きました！

• 自分では気づけない心の癖、気づいてても変えられない行動パターン

• 頑張ってきた人ほど、強く握りしめている思い込み（信念）がある

• 「誤解される。分かってもらえない。」繊細で敏感なタイプの人達の苦悩　◎

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