あなたの毎日が自分らしく
生き生きと輝けるように
お手伝いをしています
心理セラピスト中田詩子です。
人と接するとき、
本来の自分ではない自分になってしまう。
なんか、微妙に無理してしまう。
例えば、
テンションを上げてしまう。
いい人をやってしまう。
面白い人をやってしまう
物わかりのいい人をやってしまう。。
など
あなたには、そんな所ありませんか？
無理したり、合わせたりで
本当の自分で居られないのは
本当はとてもしんどいことです。
いつか、そのひずみがきます。
ある日突然、限界が来たりします。。
そしてもう一つ、
本来の自分じゃない自分を出してると、
本当のつながり（心の友）も
できにくくなってしまうかもしれません。。
そんなお話をホームページに書きました。
読んでみて下さい💕
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