～`ohana家の人々～

K君お泊り間近♡　キッズチェア届きました♪

キッズチェアが届きました前回はディズニーやプーさん柄だったけどレンタル可能だったのがこの木製チェアー私好みだけどK君好きかしら。。。ハナとテファがちょっぴり苦手なK君。食事の時は、足に纏わりつかないように我が家はテーブルでご飯を食べます。ハイチェアーは必需品なのです。長期委託なら購入すべきところだけどK君を預かるのが年末年始と夏休みだけだからレンタルでまぁ、男の子だし何とかなるかなぁ今日はお正月用品の買い出しに行ってきました最近スーパーで野菜が高騰してるレタス、キャベツは1玉で298円2～3日前までは白菜1/4個で98円程度だったのに昨日から近所のお安いスーパーで158円メッチャ高すぎ今日、車で買い出しに行った格安スーパーでは白菜1/4個で128円だった。鍋の季節だけど、こんなに野菜が高騰してると気軽に鍋も食べられないわ～お正月用品の蒲鉾・伊達巻・ナルト・チャーシュー・ロースハム・ベーコンなんかは塊で買ってきました。昨日・今日の安売りで売り切れゴメンだったから、昼いちで車で出かけてなんとかセーフ･･･年賀状も昨日郵便ポストに投函完了来年の干支は「戌」なのよねーうちの愛犬の写真を年賀状にオーダーすれば良かったけど間に合わなかった～自宅でくつろぎの姿をオヤジは余計だって言われたわ。。。みなさま良いお年を

年末の大掃除「セスキ炭酸ソーダ」編　お風呂場の大掃除裏ワザ

年末の大掃除にはコレが効くよねー家に残ってたので（多分Daiso？）お風呂場の大掃除やら（写真なくてゴメンなさい）ガステーブルやシーリングお掃除してサッパリしたー台所のベタベタ油汚れ、取っ手やスイッチ、手垢汚れなどに「セスキ炭酸ソーダは」良く効く優れモノ今回は重曹が家になかったので、セスキ炭酸ソーダにしました。年末の大掃除ライフハックは、以前、私がライフハックネタを記事公開していただいたメディアがあるので、こちらの記事をご参考にしてくださいませ頑固な浴室の汚れを落とすライフハック風呂場の黒カビを5分で落とす裏ワザ

「五月山動物園」ウォンバットさんの飼育員体験

FAAVO大阪@FAAVO_OSAKA本日終了プロジェクト2つ目！ウォンバットーーーー！！！！250万円まできました。お嫁さんを迎える「フク」くんに祝福を込めて、FAAVO大阪最高額という快挙をプレゼントしてあげてください！... https://t.co/lW2scyKn732017年10月31日 15:00FAAVO大阪ー五月山動物園の壊れてしまった「ウォンバットてれび」を復活するプロジェクトーに参加させていただきましたウォンバットてれびはすでに復活し、このプロジェクトは終了しています今年の10月4日、オーストラリアより五月山動物園（大阪池田市）に3頭のウォンバットさんたちが来日し受け入れしています。新しいウォンバットは「マルちゃん♀」「ユキちゃん♀」「コウくん♂」の3頭です。マルちゃんはフクちゃんのお嫁さんです。ブログdeバーチャル駅長（阪急電鉄）@ekiblo五月山動物園の新入りウォンバット3頭に新しい名前が！→https://t.co/a6LFAcVOlr「マル」ちゃん、「コウ」くん、「ユキ」ちゃん！とても寒い一日でも、元気に走り回るウォンバットに元気を貰いました♪#池田… https://t.co/i8DjDwkYnk2017年11月01日 19:30五月山動物園には「ワンダーちゃん♀」「ワインちゃん♂」「フクちゃん♂」の3頭がいたのですが、ワンダーとワインは夫婦で子どもを授かりました。フクちゃんにはお嫁さんがいなかったのですが、この度受け入れした「マルちゃん」と仲良しさん子どもが授かりますように･･･祈ってます残念なことに･･･11月25日、ワンダーちゃんが28歳で永眠したそうです最後に一目会いたかったわー･･･今週、五月山動物園からお電話がありました。FAAVOの支援でウォンバットさんの飼育員体験ができることになりましたコレ私だけではなく、FAAVOの1日飼育員体験ができるコース支援者に贈られるものです。かなり人気のコースだったようで、すぐに終了。その後追加となり、すぐに終了。。。クラウドファンディングで支援するのは初めてなので、ちょっぴり悩んだけれど池田市の五月山動物園には何度も出かけたことがあり、ウォンバットさんのために貢献できるならとひと口乗りましたオリジナル作業着をオーダーで作っていただき、これを着衣してウォンバットさんのお世話をします。すごーい今の季節は寒いので、暖かかくなったら体験させていただく予定です。上野動物園のシャンシャンも大人気ですねパンダにコアラ、カピパラ、そしてウォンバットに目がない私オーストラリアのケアンズの動物園で、コアラとランチ（コアラがいるユーカリの樹を波挟んで食事ってことです）したり、飼育員さんが抱っこするウォンバットをナデナデさせてもらったこともありました。国内でウォンバットに会える動物園は、「東山動物園」（名古屋）「茶臼山動物園）（長野）「五月山動物園」（大阪）の3ヶ所のみらしいです。ウォンバットの一日飼育員が体験できるなんて幸せーあー、春が待ち遠しい フクちゃん💓

Xmasディナー

クリスマス🎄ディナーに行ってきました❣️去年まで常連だったフレンチイタリアンレストランがなんと‼️シェフがご病気だとかでお店をたたんでしまったその跡地にオープンしたのがカジュアルフレンチレストラン主人がクリスマスに予約してくれたのでイブの夜行って来ました🎄オードブルのサツマイモのポタージュマグロ叩きとお野菜が水玉みたいに並んで可愛い💕でしょ白身魚のポワレソースが絶妙なお味😘黒毛和牛のステーキフォアグラみたいに柔らかくて😍✨まろやかな味に舌がトロけたー❣️デザート🍰いちごのムース🍓バニラアイスガトーショコラ旨旨でしたー✨一ヶ月糖質抜きダイエットしてたのでひさびさのスイーツが身体に染み込む〜❣️😍カジュアルフレンチや和フレンチはサイコー‼️✨一時期、神戸元町の隠れ家的存在なフレンチレストランにはまってたんだけどこのお店が予約いっぱいで💦しかも量がかなり多いの初めて予約した時、「うちは量が多いですから」って言われた位。大したことないだろ〜って甘く見てたら友達と初めて行ったランチで締めの🍰ケーキの品が8種もありこの一切れが4センチ幅はあると思う😱全部合わせて半ホール❓って位。もちろん完食しました✨💓😋居心地はいいし、味も美味しいし量は多いしで言うことなしなんだけどダイエット中で胃が小さくなった私にはランチじゃないと無理かも...新しく開拓した神戸西区のこのレストランかなりお気に入り😘💓🍓さて、フレンチ満喫した後は「陸王」最終回を観るために帰宅。すごい雨☂️だったー家に帰るとハナとてっくんがツリー🎄の前に仲良く並んでた可愛い❣️😍メッチャいーこ✨このツリー🎄も今日でおしまいだねー✨😢

今年も残り僅か･･･アラフィフ主婦のつぶやき

今年も残りあと僅か。仕事がひと段落したと同時に年明けからの新しいオファーが来た。WEBライターとしてはありがたいお話。これから家事に専念しなきゃだわーやることいっぱいあるよーXmasディナーもあるし年賀状を書かなくちゃ･･･K君がお泊りに来るから、大掃除もしなくっちゃ･･･去年の年末が、つい先日のことのように感じる。歳をとると1年があっという間だなって実感。東京にいた頃、良く遊んでいた友達から久しぶりにラインで連絡が来たり（これ、マルチ商法の良くある手法ではないので、念のため・・・）30代のころ知り合った（男）友達が、都内のヘアサロン激戦区に店を出し、オーナーになっていたり。。。たまたまサロンアプリを見ていたら友達の名前が代表者に載っていてブログがリンクされていた。懐かしさのあまりブログを見てみると店のオーナーになるまでの経緯や出会ったお客様を大切にしている様子お店のスタッフを最愛の家族として大切にしている様子結婚･･･にいたるまでさまざまな人とのご縁がありオーナーとして成功して、今も努力を続けているんだなぁと。ブログを通じて、友達の人生が分かるほど引き込まれてしまった～SNSやブログで昔の仲間とこうして再会することができる世の中になった。去年から今年にかけて地元の同級生とクラス会のために東京に帰省する機会が増えた。小学校のクラス会は懐かしかったなぁー中学校のクラス会をした仲間の流れで、小学校6年〇組のクラス会が実現した。何十年ぶりかに会ったメンバーもいて、「顔分かるかなぁ？」なんてみんな心配してたけど子どもの頃の面影が残っていたせいか、待ち合わせ場所で気軽に再会できた。ひとりは当日不参加となったけれどスマホでひとりひとりに電話を替わってなつかしい声を聞くことができたアラフィフになると子どもが社会人になる人も多くなかには孫がいる人もいたりする。30代～40代は子育てや仕事が忙しく地元の仲間と一時疎遠になったこともあったけど50代になって、ようやく自分の時間ができるようになりクラス会が実現できる歳になったような気がする。この年代になると、友達に男も女の意識もなくなってくる気がするのは私だけ？私は30代後半に人生一番の転機となる出来事がありすぎて地元を離れて現在の地に来たわけだけど当時は仲良しの仲間にしか、地元を離れることを言えなかった。。。久しぶりに再会してみると、離婚した仲間も何人かいるし中にはLGBTの仲間もいて、同性同士で子どもを授け、二人で育てている人もいる。この友達には私が里親になったことも話ができた。酸いも甘いも噛分けた同年代の仲間にようやく過去の話も笑いながらできるようになった。昔の仲間と再会した時は、当時の話で盛り上がったりするけれど、笑顔の裏には、みんなそれぞれ辛い時代もあったんだよねーそんなことを乗り越えてアラフィフになって笑い合える仲間との時間は貴重だなぁもちろん、地元を離れたこの地で、出会った人たちもできた。若い頃と違って、出会いはあっても続いていくかが問題だよね。趣味や目的を通じて出会った人たちとの縁も大切だと感じる。同世代の仲間が背負ってきた人生の話を聞きながら、改めて人と人との縁はとても貴重で、これからの人生に向けて大切な宝物なんだなぁと感じる。年を重ねるって、そんなに悪いことじゃないねー

季節里親♪　主人の発達障害がマイルドに変化

季節里親で預かる子どもが決まりました～先週、児相から連絡があり今回の年末年始もK君と過ごすことになりましたそして昨日、K君の施設担当の先生からお電話があり、「うちのKをお願いしてもよろしいですか？」うちのK･･･どんなに愛されていることかちなみに我が家に来た時のK君の愛称は、自分の名前の最後の文字「〇〇き→〇〇ち」と聞こえるので私たちは「〇〇ち～」と呼んでます。まだ幼く下っ足らずなので、どうしても「〇〇ち～」と聞こえてしまうから。これが、たまらなくかわいくて私たちのツボなんですけど本人にとっては「ち～じゃないわい。〇〇き～だよ」「分かった！ごめんね～〇〇き　だね～」それでも、我が家の12月のカレンダーの予定には「〇〇ち、お泊り」と書いているK君の季節里親が正式に決まりさっそくいつもレンタルしているショップでキッズチェアを申し込んだ。サイトを見ると、すでに全部売り切れ直接お電話すると常連さん扱いしてくれたのか年末K君がお泊りに来る前日までにお届けしてくれることに。助かった～～～～～主人の休みが年末29日～1月4日までなのだけど「1週間預かっていただいてもよろしいですか？」と先生。主人に確認してみると、「1日は休みが欲しいかなぁ」と。「じゃぁ、年末の仕事の様子を見ながら、はっきりとしてから連絡しようね」ということになった。以前、主人の大人の発達障害のことをブログに書いたように主人はとにかく受け身で私が決めたら「は～い。そうしよう」すべてそんな感じ。いいこともあれば悪いこともあるから私も散々、主人の特性に困ったことがあったけど、今は私が前向きにカウンセリングに通っていることを主人が受け止め主人もカウンセリングを受けると自分から言い出した。私の担当の臨床心理士の話では、発達障害の特性がある男性は、他人の気持ちに無関心で、妻のことを考えない・考えられないご主人の特性に一人悩みを抱える妻がカサンドラとなる傾向があるけれど、「〇〇さんのご主人は、マイルドさがあるようですね」ん？？マイルドってなんやの？そう思ったのだけど、これぞ大人の発達障害の最大の誉め言葉のようだ。「〇〇さんと過ごしてきたことで、ご主人が成長された証です」これ、うれしかった私は何もしてないようで、主人に分かりやすいように選択肢を並べる癖がついたようだ。例えば、「今度の休みどうする？」という話題になったとする。私は3.4個案を出し、その中から主人に選ばせるといった感じ。私は元々、人にリードするタイプの人間じゃないけど、企画を考えるのは好きな方だ。「〇〇はさ、例え具合が悪くても、〇〇の頭の回転にはついていけない･･･」と主人。「あのさー、言わせてもらうけど、あなたと10年暮らして身についたものだよ」主人と二人で、お互いの特性について話し合った。主人は、こんな感じ・先の事を考えるのが苦手・複数のことに優先順位をつけて行動することができない前もって休日の予定を決めれば、その通りに過ごさないと落ち着かないらしい。休みの予定については、以前の私は、きちっと決めておかないと落ち着かない性分だったけど、最近はその日の朝になって体調が悪いこともあるせいか、「今日は寒いから辞めておこう。また今度にしよう」なんて妥協できるようになりこの辺りが主人の特性とイイ感じにマッチしてきた。話が主人の発達障害に飛んでしまったけど、、、以前、長期委託の紹介で数ヶ月マッチングしたA君と交流の中で、主人は頭痛や吐き気をもよおすようになった。これを自分で気づくことができないのが困るところなんよ～私が気づかなければ、主人はなぜ頭痛が起こるのかさっぱり分からないようでそれはA君と1週間お泊りした時に、A君のために前もって予定を立て、その通りに行動しなければならないことにストレスを感じたようだ。（私の分析）A君のことは本当に可愛いがっていたから。。。仕事に関しては、主人は技術職のため、会社でも似たような性格の人が多く（失礼でも、アスペルガーの特性は技術系の職場には合っているという統計がある）プロジェクトマネージャーをしているようだけど新人や後輩に指示をしなくても、できる後輩が一人でやってくれる。主人は「困ったことがあれば聞いてくるから」と受け止めている。そんな職場でのポジションだそうなので、職場では困ることはないという。（自分で勝手に思ってるだけだと思うけど･･･困ってる人はいるはず）まぁ、あまり深く突っこまなくなったのも私が年を取って面倒くさくなったせいかもしれない。これを臨床心理士の先生に話すと、「そうですよ！面倒くさいでもなんでもいいんですよ」ようは、きっちりとしている妻がアスペルガーの特性を持つ夫婦間のトラブルとなるため、きっちり･･･をマイルドに･･･という受け止め方で変わるらしい。考えてみると、A君と交流し始めの頃は、里親登録をした直後に紹介してもらったこともあったせいか、私自身の肩に力が入っていたんだと思う。施設で暮らす子どもを季節里親に出すのは、近所に買い物に行ったり、家族で紅白を見たり、おせちを食べたり･･･そんな”普通の日常”が施設で暮らす子どもにとって幸せを感じる瞬間だというアンケート結果があった。だから今は、、、K君の季節里親として過ごす1週間を、すべて予定を立てるのは止めにしようと思う。これは主人にとってもK君にとっても、私にとっても自然なことなんだよね。。。

X'masツリーとハナ

毎年飾るXmasツリーが古くなったので主人が新しいツリーをニトリで買ってくれた。ツリー本体とLEDライト付きで超お手頃価格自宅のマンションから徒歩で行ける場所にニトリがあるのはありがたいツリーが安かったので鍋と雑貨併せて3000円お気に入りのツリーの横にちょこんと座るハナご機嫌なのかすら～

WEBライターのつぶやき。。。

ビジネスマン向きのニュースライターをしている。年末年始に向けて運営側がAPを上げるための戦略で某求人サイトでWEBライターを募集した案件に応募して採用された。ライターを多数採用した結果、編集部のチェックが追い付かない苛酷な状況に追い込まれ、さらに外部のにわか編集者を募集。編集者の校正スキルが伴わず、成果物が溜まる一方･･･。なんだこりゃ？？指定期日に請求書をファイルで添付して、担当者から受理したとの報告があったにも関わらず指定口座に1週間遅れた時点で報酬振り込みがしてないことを連絡すると担当者の手配ミスと連絡があった。なんだこりゃ？？40代になって地方へ移住して、キャリアカウンセリングの資格を取得。外勤の仕事がなかなか見つからず、オンラインカウンセラーの仕事をしながらWEBライターとしてコラム記事を兼任してからWEBライターの仕事の需要の方が高く8年以上も継続しているんだけど、8年の実績を経歴書に書くと、WEBライターとしての評価は高くありがたいことにこれまで様々なクライアントからの依頼を受けてきた。6月までは某大手運営会社のキュレーションメディアで公式ライターを3年以上勤めてきたのだけど、キュレーションサイトは、昨年11月に某大手企業が運営するメディアの不正確な医療記事・記事盗用などが問題視されて話題になり他キュレーションメディアの閉鎖・休止などが相次いだ。その影響を受け、私が3年以上公式ライターを勤めた某キュレーションメディアが、大手企業を吸収合併することになり、メディアが閉鎖されることに。その後、個人事業主が立ち上げた動物メディアのライターとして採用されるも、2か月余りで解雇されることになり、現在稼働するニュースライターに採用されて稼働中。私は編集者の実績やスキルはなく、ひたすらライターの実績を積んできた。これまでWEBメディアに公開される記事は、編集者の赤入れや校正などがなく自分で公開する記事が多かったのだけど、今回採用されたメディアは、記事納品→編集部のチェック→フィードバック→公開こんな流れだった。編集者がコロコロ変わると、編集者のクセや個性に惑わされることになる。そもそもWEB編集者とは、メディアの特色を把握し、訪問するユーザーの年齢層やペルソナを理解しつつ、ライターの個性（記事や言語の表現）を活かし、タイトル付けのセンスや言語の表現の活用方法で、APを上げるスキルを求められるものと理解している。なのに、運営会社が集客を挙げる目的で、にわかライターを募集して、その企画のためににわか編集者を採用し、溜まった記事公開だけの任務を果たしているかのように見える。なにこれ？？ちょっと今、モチベーション下がり気味↓今日はただのボヤキでした。。。

ハーバリウムを作りました♪

年末に向けてライターの仕事とプライベート、家の用事、年末年始の季節里親が決まりバタバタしてます💦ホントに気まぐれなブログでせっかく読者登録してくださった方には申し訳ない🙇‍♀️です。甲状腺ホルモンの検査結果は異常なしでした🎊😆自律神経のバランスが崩れているのでしょうか？と、長くお世話になっている婦人科の先生や睡眠障害（中途覚醒）のことで心療内科の先生に話を聞くと、婦人科の先生曰く、全体的に弱っているのでしょうと😱優しい心療内科の先生は、自律神経ではなく季節的なものだからって。まぁとにかく、糖質制限を始めてから、夫婦ともに3㎏減量に成功‼️🎉おかげさまで体が軽くなりました🤙✨せっかくの鍋の季節だしこのまま夕飯だけ炭水化物を食べずに野菜たっぷり鍋を中心にケトジェネックを続けます❣️季節で預かる子どもは、今回も希望が叶い前回と同じK君です👦💓✨これから準備忙しくなるゾ‼️話は変わって、先日カルチャーでハーバリウムを作りました✨🌸スクールの仲間と楽しい時間を過ごしました✨💕😋今日はインフルワクチン接種初体験大人になってから初めてなので副反応が怖い😅今のところ顔が火照ってる感じ今日は早めに休む予定💤

ケトン式ダイエットに挑戦♪　10日で1.7キロ体重減

久しぶりの更新体調不良で朝起きがかなりしんどかったり、急に寒くなり雨が降ったりで部屋で過ごす日が続き、引きこもり主婦先週、甲状腺ホルモンの血液検査を受けてきた。明日結果を聞きに行くことになっているけど、多分異常ないかもしれない･･･何となくそんな予感それなら体重増加やダルさは何だろう？やっぱり食生活と運動不足が原因だと自覚しているのよね～実は、夫婦でケトン式ダイエットとやらをはじめました主人も結婚当時は身長178㎝　体重60㎏程度のスリムな人だったのに平日は食後にゴロゴロ、スイーツが好きな生活で10年で85㎏にまで増えた長身で細身だけが取り柄だったのに見事なオヤジ体型になってしまったわ私も人の事は言えないのよ今まで、シ〇ヘールやHMGサプリを試してみるも食事制限してもぜ～んぜん体重変化なしどころか、加速する体重と脂肪率私が糖質制限（ケトジェネックダイエット）の記事を読み主人に「明日からケトジェネックはじめるよ！」と言ったら主人も付き合ってくれることになった。私のメニューはこんな感じ朝：豆乳とバナナとチンゲン菜のスムージー昼：おにぎり1個　納豆夜：・お肉と野菜たっぷりの鍋中心（締めの麺はなしで糸こんにゃくを代用）　　・ステーキ　　・アスパラの豚バラまき（レモン汁やポン酢をかけて）※夜だけは肉や魚をメインに色々アレンジ♪主人は朝はパン食で昼は会社のお弁当なので、炭水化物は夜だけ抜いている。こんな食事に変えて10日で主人は2キロ、私は1.7キロ体重が減ったこれはビックリ糖質を制限することで　食後の血糖値の上昇を防ぎ脂肪を燃焼できるらしい慢性便秘の私は体をリセットするために置き換えダイエットやカロリーを気にしてばかりいたけど糖質制限（ケトン式）は、カロリー表示は一切気にしない糖質1日20ｇ以下に抑えることに注意するだけ。炭水化物を食べないと不思議とスイーツにも目がいかなくなる。小腹が空くとおやつ代わりにさきいか・チーズ・ナッツ類・ジャーキーなんかを食べている。今は朝起きた時の空腹感もない。相変わらず　目覚めた時のダルさはあるけど目覚めに白湯を飲むことを習慣にしている。白湯を飲むと体温が上がり　血液の循環も良くなるらしい。便秘もちょっと良い感じ♬糖質制限は、私たちがたまたま効果があっただけで誰にも効果があるかどうかは分からないけれど。。。長期続けるものではないとも書いてあった。炭水化物を極端に減らすことで脂肪も燃焼しやすくなるけど、筋肉も落ちるらしい。だから筋トレは必須私の筋トレメニューはこんな感じ・プッシュアップ（腕立て伏せ）・背筋・スクワット・クランチ（腹筋）各メニューを1日10回1セットから徐々に増やしている。脂肪を燃焼して筋肉をつけるのが理想じゃないと体力が落ちて行くばかりだからもうしばらくこの調子でがんばります

更年期症状？...自律神経？...甲状腺ホルモン異常？

ビジネスマン向けのニュースライターの仕事を始めた。週1本のペースで、待機時間があるから同じクライアントから掛け持ちのオファーがあった。これから年末年始に向けてプライベートも忙しくなりそう。この時期は主婦業と仕事の掛け持ち増やすのは難しそうだし丁寧にお断りしたここ最近、体調がすぐれなくて不定愁訴が続いているのよねー一日中眠くて、眠れるけど中途覚醒が凄い浅い眠りっていうのかなぁ夢の途中で目覚めることばかり。今朝方は、怖い夢で目が覚めた。そのままトイレにいったら夢の内容忘れちゃったけど女性ホルモン急下降で自律神経のバランスが乱れているんだと思い込んじゃっているところがあるかも。自律神経失調症と甲状腺ホルモン異常による症状が似ているらしい。姉が数年前に甲状腺検査で「橋本病」だということが分かった。私も2年前にかかりつけのクリニックで、甲状腺の血液検査をしたら正常値だったから安心したけど姉の症状にとても良く似ているんだよねーのどに違和感がある冷え性食欲がないのに太る体重増加肌が乾燥するからだがむくむ便秘昼間も眠いよく居眠りをするやる気がでないストレスと運動不足が原因かも！長時間PCの前に座りっぱなし寝る前のスマホのブルーライトは良くないらしいよねまずは甲状腺検査をして生活習慣を改め筋トレをはじめるかなぁ

超簡単！手作りリップクリームでうる艶唇に

アロマ教室に通ってまーす😃💖先週第2回目はミツロウとホホバオイル&精油を加えたハンドクリームを作りました❣️先生から教えて頂いたレシピで自宅でリップクリームを作ってみました😄材料と作り方は超カンタン❣️材料ミツロウ 3gリップクリームケース※生活の木で購入植物オイル 小さじ1精油 1滴耐熱ガラスビーカー※ダイソーで購入作り方①ガラスビーカーにミツロウ3gと植物オイルを小さじ1入れ、湯煎にかけながら溶かす②材料が溶けたら、ガラスビーカーの中の液体を竹ぐしなどで良くかき回す③ 液体をリップクリームケースに注ぐあっという間に固まりまーす👍完成‼️🎉😃植物オイルはオリーブ油を精油は私の好きなラベンダーにしました🤗💖💕お肌や唇が乾燥する季節💋ミツロウで作った手作りリップなかなか良い感じですよー（╹◡╹）

アンティークバードゲージとフクロウさん

ご近所の雑貨屋さんで手に入れたフクロウさん🦉💕❣️なんとなくハナに似てる☺️このコを飾るアンティークなバードゲージ三宮でやっと見つけましたー🤗💕かなりお気に入り💖

アメンバー限定記事県の里親イベントに参加。元里子が語る体験談で学んだこと

てっくんお散歩解禁！

てっくんのヘルニア経過の診察に動物病院へ。回復が早く、サークルレスト生活も終了❣️👍😃お散歩解禁です🎉😂すでにヘソ天で眠るてっくん🤣💦💕てっくんを見守るハナ😘ベランダ前で日向ぼっこ❣️良くがんばったねー😂🎉またお出かけしようねー☺️💕

『72時間ホンネテレビ』おつかれさま！

稲垣 吾郎@ingkgrofficialお疲れ様でした「72時間ホンネテレビ」長時間にわたり見守って下さり本当にありがとうございました！最後はボロボロなうえ、、お見苦しいところまでお見せしてしまい大変失礼致しました。。（反省）こんな僕等ですがこれからもどうか暖かく見守って下さい！ゆっくり休んで下さいね。2017年11月06日 01:54「72時間ホンネテレビ」ハマってしまいました。特に印象に残ったのは、堺正章さんとのホンネトーク。直後のTwitterでは、・威圧面談のようだ・マチャアキさんイイこといってる！と賛否両論。これも世代間格差があるのかな。最後の「アイドルとは」で、それぞれが語った価値観が「らしかった･･･」なぁと。「芸能界とは？」と香取慎吾さんが堺さんに質問し、「サラリーマンと違って安定した生活はできない･･･」とマチャアキさんが話してました。これも共感できた。つい先日、ビジネスマン向けのニュースメディアを読んのだけど、最近のアラサー社会人はこんなことを考えているらしい。・いつリストラされるか分からない・昇給は望まない・消費するなら少しでも貯金したいものすごく保守的で堅実だよね。私は昭和のバブル期を謳歌したけど、今はあの頃と違って終身雇用や年功序列の時代じゃないから、今の若者は芸能界の不安定さを充分すぎるほど理解しているんじゃないかと思う。昔みたいに、上司が新人に説教できないほど、若手社員は大人だわよ。元SMAPの慎吾ちゃん・吾郎ちゃん・つよぽんは、ある意味、40過ぎて転職したようなもんじゃないかと思うの。本人さんたちはさんざん悩んで出した結論。残留組を非難することもできないし、彼らは十分過ぎるくらい考えてそれぞれに出した結論なのよね。特に、しんつよ+ゴローちゃんの今後が、本人たちの心境が痛いほど分かるし、だからこそ応援したくなるよね。私は「夢がMORIMORI」は観ていなかったので、10代のSMAPの事は正直あまり知らなかった。「スマスマ」も初期の頃はあまり観ていなかったから、森君が居た時のSMAPをあまり知らなかった。72時間ホンネテレビの中で、オートレーサーとして活躍している森君の姿や勝負の厳しい世界の話を聞き、森君の生きざまに惚れ惚れとしてしまった。かつてからの夢だったオートレーサーの養成所に入所するためにSMAP全盛期時代に潔くアイドルを辞め、オートレーサーに転職。サラリーマンに例えると､安定した企業でやっと軌道に乗ったプロジェクトを突然辞めた森君。そりゃぁ、他のメンバーからすると「バカヤロー！」のひとつも言いたくなるよね。「5年で夢を実現させる自身があった」と語っていたけど、「そんなに甘くない。。。でも、これからも1位を目指してがんばるよ！」40代になっても、ひとつの夢だけを追いかけるって素晴らしいな。森君が堪らなくカッコ良く見えた。グランドフィナーレの森君からのメッセージで、「ずっとずっと仲間だから。これからもがんばろうね！」あの言葉で感極まって号泣した吾郎ちゃんの姿を見て、感涙･･･慎吾ちゃん・吾郎ちゃん・つよぽん・森君これからもがんばってください！

初診で訪院したクリニックの情報が全然違う･･･

「てっくん」のヘルニアの疑い（？）は、3日目からひょこひょこ歩きだし、食欲も旺盛ストレスが溜まらない程度にたまにサークルから出し、午前中はベランダの前で日向ぼっこを楽しんでます。おしっこも💩も自力でできるので、前回「グレード2」と言われた時の症状に比べて軽いというか、ちょっと違う様子。ペキニーズやミニチュアダックスフンドなどの犬種に多い椎間板ヘルニア。我が家では、ハナも一度経験がある。ハナはペキニーズの中では超小型で体重3.5kg前後。前足と後ろ足の長さがほぼ一緒で、お尻の下はすぐ肉球ってほど短足ちゃん一方、テファは体重5kg前後で、前足に比べて後ろ足が長く筋肉も発達している。以前、ペキ友さんの愛犬がソファーから飛び降りて突然ヘルニア（グレード2）になった話を聞いたんだけど、そのコはてっくんと同じような体型だった。ペキちゃんの中でも比較的足長のコは、体力もありジャンプもしたりするので、我が家では室内のソファーやベッドの段差に特に注意しているつもりなんだけどテファのヘルニア（？）はある朝、突然やってくるうちのコたちをパピーの頃から診てくれている”かかりつけ”の主治医が、ちょうど1年前に開業。以前は某企業系列のペット病院の勤務医だったんだけど、優しくて穏やかで説明は丁寧だしエネルギッシュうちはハムスターやミニウサギなどを長年飼育してきたので、（今はハリちゃんとペキちゃんのみ）小動物やエキゾチックアニマルを診療してくれる多くの動物病院にかかったことがある。動物病院のどの先生にも共通するのは、・動物好き・優しい・熱心ほんとそう！動物病院のDrに怖くて威圧的な人はいないよねペットの飼い主のみなさん、いかがですかこんなこともあった！主治医が以前勤務していたペット病院が水曜が休みで、前回3回てっくんが朝いきなり異変！を感じた時、いつも水曜日で仕方ないので、近所の動物病院に駆け込んだことがあった。その病院の院長が、てっくんのナックリング症状を診て、動物専門の東洋医学の鍼灸で開業している名医を紹介してもらった。一時は手術が必要かもしれないと言われたけど、短頭種のペキちゃんは全身麻酔のリスクが高く、ヘルニアの手術中にもしものことがあったら？という不安が尽きない。ヘルニアの症状が発症してから2週間で酷くなるか、回復するか？が分かれ目だと聞いた。もし、手術が必要ならヘルニア手術の名医がいる大きな病院を紹介すると言われたけど、「その前に、鍼を試してみるのはどうでしょう？」「奥さん車の運転できますか？できれば今日の午後にでも行ってみてください！」初診なのに、その院長は早速、鍼の名医の先生に連絡してくれた。藁をも掴む気持ちで午後駆け込むと、鍼灸の説明や先生の経緯が永遠と2時間ほど続く。。。この話は来院する前から聞いていたけどマサにその通りだった！その後、鍼治療を受け、初診で半日近くかかった。ちょっと珍しい経歴の女医さんなんだけど、待合で飼い主さんたちの評判は凄かった。鍼治療ははじめの週は一日置き。2週目からは週2回･･･。不思議なことに、てっくんのナックリングした後ろ足は、薄紙を剥ぐように回復して行ったおかげさまで外科手術をせずに、てっくんは半年で元通り歩けるようになった。かかりつけの動物病院が休みの日に、たまたま訪院した初診の動物病院の院長と、鍼灸の名医の先生との出会いに感謝ここで話は変わるんだけど･･･私は8年前に右脇腹に激痛が走り、近所のかかりつけ医の元で一通り検査をしたところ、レントゲンとエコー検査の結果、胆石の影を発見。大きさは5～8ミリ程度で1個なんだけど、血液検査をすると特に炎症反応もないと言われた。その後も月1か、2ヶ月に1回程度、定期的に痛みが襲う。その痛みは食後の時だったり、空腹の時だったり色々で、定期的にエコーやCT検査をしても、胆石症による痛みではなく原因不明だといわれ続けた。一度、深夜に我慢できないほどの激痛で、近所の救急病院に駆け込み、大きな総合病院で胆石の検査入院をしたけど、その時も胆石症ではないと言われ、原因は分からないという結果に。結局、近所のかかりつけ医の元で「ウルソ」を処方してもらい、・油物は控えることを厳正に忠告され、お酒も控え、食べすぎにも注意している。それでも8年前から、月1～2ヶ月に1回程度の右肋骨下の激痛か鈍痛が走る「原因不明」と言われ続け、自分でも気になりネットで症状を調べると「胆道ジスキネジー」という症状にピッタリ！☆胆道ジスキネジー*******************************胆道造影検査、超音波検査、ＣＴ検査でも胆道系には異常がなく、胆汁排出に関係した自律神経（じりつしんけい）やホルモンの異常が原因ではないかと指摘されており、詳細は不明。*******************************医療メディアのQ&Aで、相談者の方が、右肋骨下の定期的に発症する激痛が10年以上続き、色んな病院で検査しても、いつも「異常なし」と言われ続け、ある消化器系の病院へ行くと、「胆道ジスキネジーではないか」と言われた、と書いてあった。比較的女性に多いという口コミもあった。数ヶ月前にこの書き込みを読み、次に痛くなったらセカンドオピニオンで消化器内科に行ってみようかな、と思っていた。先週末、また痛みが襲ったので、「最新の検査機器を導入し、患者の心のケアにも力を入れている･･･」との院長の熱いメッセージが掲載されたクリニックのHPを見て、主人に相談して「ここに行ってみよう！」ということに。そして主人は、私の付き添いのために昨日の午後休みを取ってくれた。初診の問診票に必要事項を書き、いざ診察室に呼ばれると、医師の横暴な態度と言葉遣いに驚愕！Dr：「ここに来た目的は何なのか？」と聞かれ8年前からの経緯や、2件の病院で検査をしても異常がなかったとの話をし、私：「ホームページで調べたんです。消化器内科に精通されている先生の記事を見て、こちらのクリニックを選びました･･･」と話すと、Dr：「うちは検査できないから。」私：「･･･？どうすればいいんですか？」Dr「かかりつけの病院でそのまま診てもらえ･･･」と言われ、腹立った！！私「ホームページに先生がその道に精通していると書いてあったので来院したのに、患者にその態度はないんじゃないですか？」Dr「興奮しているようだな。帰って！」信じられん！！平和主義な私だけど、余りに横柄な医者の態度に憤慨！その後、看護師さんが主人のところへ駆け寄って「お気持ちはよく分かります。先生に私から話しておきますね」と。後から主人に看護師の話と聞くと、「うちは超音波検査はできますが、他の検査は大きな病院を紹介させていただいているんです･･･」ホームページに掲載していた内容と全然違うじゃない！最新機器があり消化器系に精通している云々･･･院長の写真は10年以上前のものだと思うぞ！加工アプリ使ったのかしら激おこでしばらくは気分が悪かった私。。。車の中で、主人は「あの態度はないだろう！今時珍しい古いタイプの町医者だね！」と言ってくれた。アスペルガーだと診断されている主人だけど、主人は私のために病院に付き添ってくれたり、慰めてくれることもある･･･。こんな時、涙が出そうになるほど嬉しかったりする。動物病院のDr　VS　人間を診察するDrこんなに違うムカ付きが治まらず、その足でかかりつけ医の元へ。。。8年前からのカルテがあるから、経過についても主治医は良く分かっている。ネットで調べた「胆道ジスキネジー」のことを聞いてみると、「これだけ検査をして異常が見られないということは、その可能性もありますね」とのことで、コスパノンという薬を処方してもらった。そして、メディカル系サイトに1件も口コミがなかった、あの病院の口コミを初めて投稿。以前、ライター案件で、地域医療に力を入れている町医者のインタビュー記事をライティングしたことがある。クレーム的な口コミは運営がチェックして掲載しないことが多い。例のクリニックの口コミが1件もない意味が改めて分かったもう、二度とあんな病院は行きたくないもちろん、こんな件は滅多にないことで、地域医療に力を入れている熱心な開業医は多い初診やセカンドオピニオンの病院選びの際は、特に口コミを読む人も多いと思う。私のような体験もあるから、ホームページや口コミだけの情報を鵜呑みにせず、事前に電話でクリニックの様子を確認するのがベストかも

てっくんヘルニアの疑いでダウン

週末は台風22号の影響で関西は大雨でした☔️進路が太平洋側にそれ、前回よりはマシで良かった❣️👌週末の土曜の朝。突然、てっくんが異変‼️😱左半身をかばい、思うように動かないの😂💦朝一で掛かりつけの動物病院へ行き、レントゲンと血液検査をしてもらいました。胴長のペキちゃんは、椎間板ヘルニアにかかりやすいの。もう4度目かなぁ❓😂一度は朝一でこたつにうずくまり、抱き上げようとした途端、泣き叫ぶてっくん。両脚引きずり、いわゆるナックリング状態になり、動物病院で教えてもらった鍼灸の名医の元へ一日置きに通院したことがあって、あの時は前日夜お散歩し、ご飯も食べたし、何のきっかけもなく、翌朝突然の異変だった。今回も同様。金曜の夜、いつも通り元気にお散歩して、部屋で遊んで💩モリモリしてたのに🙄朝ご飯食べに走ってこないから、「てっくんご飯だよー」って主人が抱き上げてご飯も普通に食べたの。異変に気付いたのはその後。なんか変🙄❓すぐにヘターって寝転ぶし、手足がグニャって力が入らない様子…この日は、持病の皮膚炎で病院に行く予定だったので、私たち夫婦は朝食も食べずに病院へ！先生の診察では、痛がる様子もないし、ヘルニアなら腰から下の両脚に症状が出るはずだけど、今回は左前足と左後ろ足だねって。前足をかばうから首のヘルニアを疑われたのだけど、首は動くし尻尾もフリフリしてる。血液検査の結果は、炎症反応もなくレントゲンでは骨に異常なし。とりあえず、ヘルニアを疑い、痛み止め、ステロイドやサプリを処方してもらいケージレストに🤥ハナが見守ってるけど、私たちがてっくんを構うから嫉妬して、ケンカを仕掛けるの😂💦ハナは気が強くて元気なのよねー‼️👍てっくんは、具合悪いと大人しくジーッとしてるコなので、その点助かる❣️今日で3日目…おしっこはペットシーツに抱っこして運べば、ちゃんとするし、食欲もあって一安心☺️👍少しずつ歩けるようになったから、このまま回復してくれると良いんだけど…🤥お散歩とお花💐が大好き💕で、優しくて癒し系のてっくん❣️☺️💕早く元気になりますように🙇‍♀️…

簡易ビニール温室！ハリネズミの防寒対策にもおススメ

先週末の台風21号の暴風雨は凄かった☔️😱‼️ベランダの植物たちを避難させるためにガーデニング用のビニールハウスを購入👍❣️前からネット口コミであれこれ探した中で値段が1980円とリーズナブルなカインズのフラワースタンド用温室をget👍台風💨の時、設置するのに必死で写真撮れなかったー🤣後悔実は植物だけじゃないの。シオンちゃんの防寒対策に利用できるんじゃないかと考えますたー🙄💡↓コレ、かなり使える急に寒くなり朝晩の気温は21℃代に。今年の年頭は生後間もないシオンちゃんのために床暖24時間付けっ放しでした。コタツ掛け布団の下に衣装ケース＋床暖という完全暖房対策。ひよこ電球30Wだけじゃなかなか温度上がらないんだよねー🙄ビニールハウスの中に入れると25℃台キープ❣️✨👍この温度がハリちゃんの適温💕😃相変わらずミルク🥛大好き😘✨シオンちゃんもの凄い偏食だったけどフードをひかりハリネズに変えてから水ダクに浸したモチモチ食感がお気に召したのかな💕🙄毎日完食してまーす❣️👍↑コレ、うちのコの大好物✨そうそう❣️今年の台風💨最後かなぁと思っていたら今週末も訪れる模様🌬😱ってことは🙄シオンちゃんごめんね🙏再びベランダの植物たちに設置してあげなきゃだわー☔️💦🤧昨日から風邪気味で喉が痛くって🤧これも台風で雨に濡れたせいかも…台風22号、進路がそれてくれますように(￣∇￣)

主人の会社どうなる！？窮地に追い込まれた時、妻は･･･

実は、主人の親会社が窮地に追われていて今後どうなるか分からない。。。主人の会社は100％親会社の下請け（グループ会社）だから今後どうなることか･･･主人は発達障害だと医師から診断されたことは先日のブログにも綴った通り。それでも、「家族は僕が守る！」と言っている。「何を抜かしたこといってるんじゃ！」と言ってやりたい気持ちは山々。だって、主人はAS（アスペルガー）よ！今まで私がサポートしてきたんじゃない。コミュ障なのに、万が一よ！？親会社が倒産してさ、40台半ばを過ぎたあなたが転職することになったらどうする？「その時は何でもするさ！」と主人。でも、今まで職場の人たちに守られてコミュニケーションが苦手なあなたがやっと掴んだ職場じゃん。「何でもするさ！」「家族は僕が守る！」の意味わかってる？？そんな時に届いた一報。。。私が唯一続けてきたライター業務のオファー。主人の会社が安定していると思っていたからね。先月ライター契約解除されて、しばらくはライターの仕事なんかしたくないと思っていたわけなんだけど。だけど、私には書くことしか取り柄がない！昨日、久しぶりにSkypeに繋げたら、ライター仲間から何週間か前のメッセージが届いていたのに気づいた。その彼が、今はなんととある企業の編集者になっているらしい。すごいじゃん！実は彼、猫の手も借りたい状況らしい･･･！実は、そのちょっと前に、とあるフリーランスサイトに登録していた私。キャリアビジネスや再就活関連の仕事の実績や、キャリアカウンセラーの認定資格に合格していた実績なんかを評価してもらい、その手のニュースメディアのライター募集に応募したら早速オファーが来た。私のライター実績と過去記事を拝見したいとのことで早速提出。私が応募した企業の案件とライター仲間が猫の手も借りたいほどライターを募集している案件に共通するのは、私が唯一得意とするキャリアビジネス関連。報酬＆仕事内容もほぼ被る。。。掛け持ちするほど･･･💦今はライター意欲も情熱も失せている現状。それでも、主人がもしや！？の時を考え、少しでも蓄えを残しておくための報酬が欲しいのは事実！最近、イヤなこと続きの日々だったけど、やっぱり好きなことを続けてきて良かったとも思う！WEBライターで散々嫌な目に遭った私だし学習もしてきたけど、唯一誇れるのは、「書くことが好き！」なこと。クライアントの会社名を調べれば、ある程度の資産や経歴・実績が分かる。家系の助けになればと願い、やっぱり私にはライターの縁と、コネが多少あったことに感謝。何もないよりちょっとは家系の助けになることができるのがありがたいなぁと思えた。さて、今後、主人の会社はどうなる！？あれほど世間を騒がせているというのに、社員には何も報告もなく、ただ待機している状況だって。主人は、毎晩何もなかったかのように帰宅しては最近ハマっているスマホゲームで遊び昭和歌謡を子守歌に眠りにつく。。。まったくマイペースな人だよね！妻の方がやきもきしてストレス爆発しそう！！「妻の自助会」みたいのがあればぜひ参加したいなぁと思うなぁ。。。