考えすぎを手放し楽にうまくいくコーチング・潜在意識ガイドAKI -4ページ目

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09Mar
- 叶えるのも叶えないのも、全部自分
  なんか、宇宙におまかせ。宇宙が勝手に叶えてくれる。と言う表現も少し違和感が出てきた。叶えるのは結局自分。自分が許可するだけ。なんですよね。例えば、すっごい小さい話なんだけど仲の良い友達とお喋りしてすっごい盛り上がってる。でも、なんかちょっと疲れたな、帰りたいな。とフと思ったとする。で、ここで「今日はもう帰るね。」と一言発することを自分に許可できるか？って話なのです。真面目に頑張って良い人で生きてきた人は自分の小さな望みの声が聞こえていません。聞こえたとしても今はそんなタイミングじゃない。と、一瞬でぶった斬るのが得意です。お茶飲みたい。。。って出先で思ったときにコンビニで買うの勿体無いから我慢しよ。とか。注文した後に、やっぱりこっちが食べたい！って思い直したのにあーでももう注文したし良いや。。。とか。空調寒いけど我慢。とか。トイレ行きたいけど我慢。とか。疲れたのにゲームが辞められない。とか。あれしたいな。あそこ行きたいな。あの人と会いたくないな。あそこ行きたくないな。って思った時に、いかに自分の望みを叶えてあげているか。胸に手を当てて考えてみよう。いかに自分に我慢をさせているか。。。その延長に仕事してないから楽しんじゃいけない。痩せてないからオシャレしちゃいけない。結婚してないからお金ないから安心しちゃいけない。望みが現実化していないからリラックスしちゃいけない。満足を感じちゃいけない。幸せを感じちゃいけない。って、全部全部、感じることさえ自分で自分に許可出してない。え？じゃあ許可出したら素敵な夫に変化するの？お金が降ってくるの？？って思いがちなんですが素敵な夫もお金もいつだってそのチャンスは目の前に現れているのです。感謝を伝えたいってフと思った時に小っ恥ずかしくて言わない。手繋ぎたいなって思ったのに子どもたちもいるしな。突然どうした？って思われるの恥ずいわ。って手を伸ばさない。これ売れるかも！？ってワクってしたのに売れるわけないか・・。って売らない。これやってみたらウケるかも？ってワクってしたのに失敗したら恥ずかしいからやらない。自分の望みを却下してるのは全部全部自分！！ここで気をつけるのは感謝を伝えなければの、ねば思考。愛される妻にならなければの、コントロール思考。これを売らないとお金に困る。の、無い思考。これやったら嫌われないかも？の、不安思考。を望みと勘違いしてしまう事。なんとなくフと思う。やってみたい。ちょっとワクワク。から来る望みは聞こえづらいし却下しがちなんだけどねば、不安、無い、から来る、望みもどき。の方が声が大きいのでちゃんと行動します。（特に頑張り屋さんは）逆なのですよ。不安や恐れ、無いから来てる奴は却下してよし。フと湧き上がるちょっとした望みこそ叶えてあげる。小さな望みを叶えてると望みの声が少しずつ大きく聴こえるようになってくる。そうすると自分で自分の望みをたくさん叶えてあげられるようになるから幸せや満足な時間が増える。その延長線上に大きな望みが叶った世界がある。宇宙が勝手に叶えてくれる。と言うのは、ワクワクッってする現象や人やあらゆる材料を目の前に並べてくれてますよ。ってこと。エイブラハムがよく言うビュッフェで全部用意してます〜。みたいな感じ。それに手を伸ばして味わうかどうか。は自分次第。自分がそれを味わおう、と決める事だし。味わってよし。と許すことなのだ。だから結局、自分が叶えるんだけどそれは自分で無理やり現象を作るって事ではなくて。ただただ、目の前を通り過ぎる現象に何も気にせず手を伸ばすかどうか。って簡単な話なんだけど手を伸ばすのに人の目やお金や諸々考えてすごく抵抗を感じてしまうから簡単じゃないと感じてる。って事なのだ。まずは抵抗が小さい望みから叶えてあげよう。そしたら望みの声が少しずつ聞こえてきて抵抗も少しずつ減ってくる。質問・個人セッションのお問い合わせはこちらから↓↓↓#エイブラハム#バシャール#108さん#桑田さん#なるほどさん#自己観察#ハッさん#こっぱみじんさん#浜崎さん#イウォーク師匠#isaさん#自愛#達人スレ# 達人スレまとめ#引き寄せ#潜在意識
08Mar
- 頑張り屋さんの叶う望みと叶わない望み。
  以前は、どうやったら望みが叶うのか？叶える方法ばかりフォーカスしていました。叶う時は、アファメーションも妄想も特に何かをする事もなく叶うが叶わない時は色々と頑張っても叶わない。望みを叶える方法ではなく望みそのものに注目すべきでした。叶う望みと叶わない望みの違いは何かというと叶わない望みは、条件なのです。例えば、結婚したいのにできない。だったら根底には愛されない私は存在してはいけない。価値がない。みたいな否定や恐れがあって（もちろん人によって微妙なニュアンスは異なります）。結婚できたら自分は存在して良い。価値があると思って良い。って条件なんですよね。だから、結婚したい！と望んでもプレッシャーばかり感じて気分が上がらないし行動に移す気力もアイデアも湧かない。本当の望みは存在を許されたい。だし自分に価値を感じたい。だし自分をもっと愛したい。だったりする。（誰かに愛されたい。も苦しいなら条件です）お金に関してもそうで。○○円稼げる私は存在して良い。○○円稼げる私は価値がある。○○円稼げる私は楽しんで良い。って条件で、本当の望みは私は存在を許されたい。だし私の価値をもっと感じたい。だし私はもっと楽しみたい。だったりします。頑張り女子は自分の価値を証明しなければいけない。が強いので、価値を証明できる条件を色々揃えないと不安です。（頑張ってる事自体、価値の証明だったりするし・・）不安から逃れるために、得意の頑張りである程度は走れます。でも段々頑張れなくなってくる。。。これ、今めちゃめちゃ抽象度高い話をしています。頑張り女子は歳を重ねるほどに抽象度の低い願い（結婚したい、子ども欲しい、家欲しい、仕事で成功したい）みたいなのは、ほぼほぼ叶えられてしまい、経験済みになってしまう。すると同じレベルでワクワクする事が出てこなくなるんですよね。仕事で成功してみたけど結婚してみたけど子どもも家もあるけどこんなもんか。みたいな。もちろん新鮮なうちは楽しいんだけどだんだん慣れてくる。もはや自分の範囲内では想像がつかない。みたいなレベルの望みじゃないと望めなくなってくる。でも、想像つかないから具体的に分からないんですよ。で、安易にもっとデカい家が欲しい。とか恋がしたい。とか転職したい。とか望んでみるものの本当はそこじゃないから、ワクワクもしないしなかなか叶わない。（ぶっちゃけどーでも良いと思ってるから頑張りもきかないw）以前は、とてもワクワクした事がある程度予測がつくと言うのもあり、もうワクワク出来なくなっちゃうんですよね。もう人生で経験したいことは全部やったしな。後は、歳を重ねてこのまま穏やかに・・・。みたいな感じで、それで良いなら良いのですが。まだ若いし、そんなん耐えられない！！って方は、是非望み方を変えてみてください。あ、もちろん、まだ全然そこまで行き着いてないけど望みが叶いません。って方も同じです。叶わない望みは全部単なる条件です。それでね。そんな場合はめちゃめちゃ抽象度を上げるのです。そうすると、気分が良くなりますポイントがあります。それが目安です。私の場合、痩せたい。だったらオシャレしてもっと自分に自信を持って楽しみたい！ぐらい、抽象度を上げるとワクワクしてきます。もし、その感覚を言葉に出来たらノートとかに書き出してみるのもあり。〜したい、って書き方は叶わない。とか言うけど関係ないです。わーーーー！！！！ってときめく感覚が湧きあがればそれでOKなのです。誰かに愛されたい。だったら愛されている感覚を感じてみる。あー！！この感覚！これが欲しいんだよなー！あー〜ー！私、めっちゃ愛されてるわ〜！！！！って感覚を感じながらこの愛されてる感覚をもっと感じていたい！嬉しい！幸せ！ありがとう〜！！！別に現実に何かを起こしたい。とかじゃないんです。この感覚！これが欲しい！！！みたいな感じ。でも、愛されるためには・・・みたいなテンションが下がる条件付け思考はいりませぬ。テンションが下がる思考が出てきたら、じゃあどうなったら良い？絶世の美女だったらどんな気分だろ〜？？！ってまたテンションを上げてみる。鏡見てまたテンション下がる。じゃ、どうだったら良い？？？って何度も繰り返しているうちにだんだん現実がどうでも良くなってきて望む事自体が楽しくなってきます。慣れてくると望みが色々と沢山出てくるようになります。楽しい！ワクワクする〜。って感覚が出てきたらもうそれは叶い始めている証拠です。ホント、１〜２日で現象が起こり始めます。あ、願いが叶い始めている現象を見つけるってのもコツがいるんですよね。長くなりそうなので次回。なんか、本当の望みを見つけるための連続講座。みたいなのをやりたいなー。って望みが出てきております。形になってきたらまたお知らせしますね。質問・個人セッションのお問い合わせはこちらから↓↓↓#エイブラハム#バシャール#108さん#桑田さん#なるほどさん#自己観察#ハッさん#こっぱみじんさん#浜崎さん#イウォーク師匠#isaさん#自愛#達人スレ# 達人スレまとめ#引き寄せ#潜在意識
07Mar
- 頑張り屋さんの引き寄せ手引き２
  昨日に引き続き。真面目な頑張り屋さん優等生が引き寄せで上手くいかない理由。その一つに自分が頑張ったから叶った。と思いたいから。頑張ったから、とまではいかずとも自分が◯◯をやったから叶った。と言う何らかの理由が欲しいのでは。と思います。頑張り優等生は人に頼るのが苦手。というか、大概のことは自分で出来てしまうので頼らなくても生きていける。と言った方が近いかもしれない。側から見たら、強い人。一人でも生きていける人。って括り(くくり）です。で、実際に一人で生きていける・・・。そんな自分の事を誇りにも思ってる。そんな人は、やっぱり宇宙に頼るのも苦手・・・。自分で出来るし！って強く思ってる。だから、気分良くしてれば望みは叶うんだね？と、気分良く。を望みを叶えるツールにしてノルマ化します。コーヒー飲んで気分良い。・・・で？お風呂でのんびり、心地よい。・・・で？まだ叶わない・・・？次は？何したら良い？他にやるべきことは？？？と常に常に頭の中は何かを達成するために自分がやれること、できることを探すことでいっぱいいっぱい。まだ、何かが足りないのね？！と、足りないが前提。これじゃあ、全然リラックスできない。。。私自身、どんなにのんびりしても頭の中がいつも忙しくて年中疲れていました。寝る時が一番至福。だって思考が動かないから。やりたく無いことを辞めましょう。を実践して、時間が沢山出来ても起きている間中、何をすべき？何をしたら充実した時間を過ごせる？？望みが叶えられないのは何が足りない？もっと出来る事はないのか？？！そんな思考でいっぱいで何か生産的な事をしていると思えた時だけ自分を許せて心地よく過ごせなかった日は一日無駄にした。。。と自分を責める。やりたく無いとしても何か仕事なり何なりをしてる方が楽かも。。。みたいな感じになってやりたく無いことを辞めよう。ってアドバイスも続かない。頑張り女子達は、すごく真面目にアドバイスを実践しようと頑張ります。もう自分で叶えようとするのは辞めましょう。と言われたら自分で叶えるのを辞めることを頑張ってしまう。これは自分で叶えようとしてるって事？それとも宇宙にちゃんと頼れてる？？って自分をジャッジする材料にしてしまう。どこまで行っても自分で何かをしないと達成できない。正しくやらないと上手くいかない。と言う思い込みを持っている限りこの苦しみは続きます。だから私的にアファメーションは何かを叶える系よりも自分を許す系の方が効果を感じます。何かを達成できない私を許します。自分で叶えようとすることを許します。心地よくあることを許します。心地よくあることをツールにしてしまうことを許します。頑張らない私を許します。頑張ってしまう私を許します。とにかく、何でもかんでも許してしまうのです。自愛ですね。どこまでもどこまでも自分の出来てない部分を探し出して頑張れるポイントを探してしまう、そんな自分の思考に対して。何でもかんでも許してしまう自愛で対抗です。そうすると、達人さん達が言っていた既にある。全部ある。叶えようとしなくて良い。が体感として腑に落ちて来て。あーー。頑張っても頑張らなくてもどっちでも良いわ〜。宇宙にお任せしよ〜。と力が抜けてボーーーっと何もしない時間をただ本当にボーーーーっと出来る時間が増えてきます。ボーーーーっとして、・・・で？？？これでやり方あってる？？？なんか現実変化した？？？！と思ってしまう自分にもOKを出し続けるのです。
06Mar
- 頑張り優等生の為の引き寄せ手引き。
  私のブログに共感してくれる方は頑張り屋さんで真面目な優等生。現代社会では立派な成果を出してる。って人が多いです。そんな人が、引き寄せや潜在意識に出会ってしまったらどうなるか。その世界は、それまで生きてきた世界とは真逆の価値観です。分かっているつもりでしょうが多分、ぜんぜん分かってないままその世界に足を突っ込み、そして苦しみます。何故なら、頑張り屋さんで真面目。成果を出せない自分には価値がない。と思っている人が成果を出すために引き寄せや潜在意識を活用して真面目に頑張ってその世界を学ぶからです。キャリアアップの為に英語をマスターしよう。みたいなノリで引き寄せや潜在意識をマスターしようとして大怪我します。真面目に頑張って成果を出す。の真逆の価値観。適当に頑張らない、成果はどうでも良くて今気分が良いことが何よりも重要。（結果、なんだか知らないけど上手くいく）適当に頑張らずに、気分良く、、はハウツーとして取り入れますが成果はどうでも良い。は、理解の範疇を超えているので本を読んでも成功者の話を聞いてもそこだけは完璧スルーします（無意識ってすごい！！！）そして、なんだか知らないけど上手くいく。と言う成果っぽいものに強く強く執着し、適当に頑張らず気分良くを真面目に頑張って迷宮入りします。これまで真面目に頑張って成果を出してきたからこそプライドもそこそこあります。こちらの世界でも私は上手くできる！と自信もあるから、また厄介。私は何となく気づいていました。私は、こちらの世界では劣等生なのかも。。。そうです。真逆の価値観の世界だから私はめちゃめちゃ劣等生なのです。でも、プライドが邪魔してなかなかそれを認められませんでした。セミナーに行っても、矛盾は無いか、自分の考えと整合性は取れているか、を見つける事に集中を研ぎ澄ませ。。。理論は分かってるし！私は賢いから、絶対できてるし！と、引き寄せマスター達に無意味にマウント取ってたりしていました。でも明らかに、マスター達が出すレベルの現実創造と比べてしょぼい現実創造しか出来ていない。と、比較と言う、これまた元の価値観における低い自己評価で苦しんでいました。こんなフツーの現実創造しかできていない私が引き寄せとか語っても説得力ないわ〜。。と言う思いがどんどん強くなりやればやるほど、ブログも書けないコーチングも募集できない状態に陥っていきました。その考え方がそもそも成果こそが人の価値を決める。って捨て去ろうとしている価値観から来てるとも気づかずに。。でも、私はこちらの世界では劣等生なんだ。と認めてしまったらしょぼい現実創造でもブログを書いてもコーチやってもよい。と許可が降りてきました。劣等生には劣等生にしか伝えられない事があるわい、と。（ブログの読者さんにも励まされ・・・。）同時に、現実創造に対する執着も剥がれ落ちてきました。どうせ劣等生なんだから、大した成果なんか出せないし、出せなくてもいいや。みたいな感じ。そしたら、成果を出しても出さなくても私は私だわ。と比較の中で生まれていた優越感も劣等感も消え去り私は私。と楽に表現できるようになってきました。もし、成果（現実変化）に対する執着が取れない。。。って方がいらっしゃったら自分は大した成果なんか出せない劣等生なんだわ。と認めてしまうのも一つの手かもしれません。アファメーションとしては人より劣っていても良い。成果を出せない私を受け入れ認め許し愛します。あたりでしょうか。声に出してみて、ぐぬぬ。。。と思うのならば、とても効果があるアファメーションって事です。質問・個人セッションのお問い合わせはこちらから↓↓↓#エイブラハム#バシャール#108さん#桑田さん#なるほどさん#自己観察#ハッさん#こっぱみじんさん#浜崎さん#イウォーク師匠#isaさん#自愛#達人スレ# 達人スレまとめ#引き寄せ#潜在意識
05Mar
- 最短で幸せに到達する望み
  現代の社会で成功しようと思うととにかく高い目標に向けて自分を鼓舞して努力して成果成果成果！！！私も以前はそんな世界に住んでいました。良い大学行って、良いとこ就職して結婚して子ども産んで、家買って。。。この先に満足というゴールは来るのか？と言うことに、どこかで疑問を抱きながらも。。他に何を目指せば良いのか分からずとにかく人生のスタンプラリーを一つでも多く、少しでも良いものを押そうと頑張っておりました。思いつく限りのスタンプを押してるのにいつまで経っても満足する気配がない。。。そしてある時出会った訳です。引き寄せとかスピリチュアルとか潜在意識とか、そう言う世界。頑張らない方が上手くいく。潜在意識を活用したら最小限の行動で得たい成果を得られる。そんな謳い文句に引かれてそっちの世界にどっぷりと浸かった。頑張らない方が上手くいくのか。よし！頑張らないように頑張らなくては！！気分が悪くなってはダメだ！！ワクワクしない事をしてはダメだ！！！望みを叶える為には良い気分でいなければならない！！！やればやるほど苦しくなりました。何故か。現実を自分の望み通りにしたい。現実的な成果が欲しい！この呪縛から全然抜け出ていなかったから。潜在意識を活用する自分の内面を知る魂で生きる自分らしく生きるワクワクすることをする。全部全部今ここには無いナニカを手にするため。つまり、スタンプラリー幸せ集め。から一歩も抜け出していなかった。現実的な努力がスピ的な努力に変わっただけ。とは言え、そこに気づいてからもなかなかスタンプラリー思考を捨てられませんでした。スタンプこそ、私の価値だ。って想いは深く深く私の中に根ざしていた。何かを引き寄せたり望みが叶うほど難しいスタンプほど価値がある。ってどんどんハードルが上がっていきました。私は存在するだけで価値がある。なんて到底思えなかった・・・。そんな風にどうやったら思えるようになるのか？と思っていました。でも、いいかげん疲れてしまった私はようやく望むことが出来ました。もうスタンプラリーを推す人生を卒業して今、この瞬間に幸せを満足を感じながら生きたい。私は存在するだけで価値がある。私は既に完璧だ。私は何をしても何もしなくてもどんな私でもALL OKだ！！！と腹の底から思えるようになりたい！そこから望みました。亀のように遅い歩みですが少しずつ、少しずつありのままの自分にALL OKを出せるようになってきた。亀のように遅い歩みを許せなかった私にしては大進歩です。現実的な変化はどうだろう？潜在意識の世界で成果を出しまくっている人たちが沢山いる中、私は1年前とほとんど状況は変わっていない感じがする。コーチとして月７桁稼いでいた５年前と比べたらむしろ後退しているようにも思える。でも、それでも良い。これが私のペースだから。と心の底から自分にOKを出せるようになってきている。これは1年前とは大きな変化でそんな心の変化が何よりも嬉しい。現実の変化も嬉しいがそれ以上に心の変化に喜べるようになった。そんな自分の変化が本当に本当に嬉しいのだ。そして価値観が変化したことで以前よりも格段に幸せ度合いが上がっているのも紛れもない事実なのだ。質問・個人セッションのお問い合わせはこちらから↓↓↓#エイブラハム#バシャール#108さん#桑田さん#なるほどさん#自己観察#ハッさん#こっぱみじんさん#浜崎さん#イウォーク師匠#isaさん#自愛#達人スレ# 達人スレまとめ#引き寄せ#潜在意識
01Mar
- 自己肯定感を上げずに幸せになる方法。
  私はずっと自己肯定感が低いんだと思っていました。自分にダメ出し多いし思考はネガティブだしいつまで経っても自分にOK出せないし。。。いや、自己肯定感が低いのではなく自己肯定するレベルが高かっただけなのだ。つまり、自分に厳しかったってだけで。。。何か素晴らしい成果を出してもまた次の瞬間に、より高い場所を目指そうとする。いつまで経っても自分にOKが出せない。。。今の自分にOK出そうとするとこんなんで満足して良いの？もっと上を目指せるんじゃないの？？？ここで満足するなんて、もったいなくない？？と囁き声が聞こえる。人や社会の為に自分の能力を高めよう。って言うよりも見えないナニカに追い立てられてる感じ。これを繰り返していてもこの先に満足は永遠に来ないぞ。とどこかで気づいてはいるものの満足した途端落ちていくのが怖い。怖すぎる。。。って思ってたんですけど。。。今に満足しても落ちなかった。てか、そもそもそんな高いところにも居なかった。高いところにいると思っていたのはちっぽけなエゴのプライドだった、って感じ。むしろ今に満足しちゃうと自由に動けて良い感じ！自分を責める事、変える事に使われていたエネルギーやお金を自分や周りの喜びに使えるようになった。現実は静かにゆっくりと変化している。以前はあり得ない、って思ってた出来事が当たり前の延長で起きてくる。でも当たり前の延長だからヒャホー！！みたいな感じはないのだけど。何をしたかって、自分を肯定するレベルを落としただけ。何かを達成していなくても何かを叶えていなくてもナニモノかになっていなくてもましてや自己肯定感がアップした訳でもない。今の自分、環境に満足しただけ。指一本動かさずに幸せになれる。なーんだ。これで良かったんだ。って思える出来事が目の前で展開される。満足したからと言ってずっとそこにとどまっている訳ではないのだ。満足したところから更に満足する場所へ自由に移動できるようになる。そんな感じ。質問・個人セッションのお問い合わせはこちらから↓↓↓#エイブラハム#バシャール#108さん#桑田さん#なるほどさん#自己観察#ハッさん#こっぱみじんさん#浜崎さん#イウォーク師匠#isaさん#自愛#達人スレ# 達人スレまとめ#引き寄せ#潜在意識
29Feb
- ただ望むだけで良い。
  4年前の2月29日の自分からメールが届いた。Googleのサービスのようで、すっかり忘れてた。メールに書いてあった願いは全て叶っていたよ。改めて願うって大事だね。結果が命！な、現実主義だった私。何かを望んだらそれを叶えないといけない気がして。叶えられない自分はダメだ。無能だ。みたいに責めちゃうからただ望む、って事にも許可を出せずにいました。今は、ただ望んでます。痩せておしゃれしたい〜。って望みながらお菓子の時間が至福です。成果出したい〜。って望みながら、今日もLINE漫画読んで気づいたら昼でした。アシガールにハマってます。毎日、望みをノートに書いてます。その時間が至福です。何故なら、叶えなくても良い。って自分に許可出したから。お金も年齢も、子どもが３人いるって状況も。全部無視してもろもろ想像して気分良くなってます。以前の私は望んだらすぐにそれをどう叶えたら良いのか。いつ叶うのか。と思考を走らせてすぐに気分悪くなってました。さらに、叶うのとは逆の行動をした自分を責めたりまだ叶ってないじゃん！と現実を見張って更に更に気分を悪くしてました。（本人はそれが当たり前だから気づいてない）そもそも現実的に叶えられそうな範囲でしか望んでなかったから望んでる時もそんなに気分も良くなかった。（気づいてない）エイブラハムが望んだら後は気分良くあれ。って何度も何度も口を酸っぱくして言ってるのに。気分良くある為には望んで終わり。叶えなくて良い。と自分に許可するだけです。は？そんなんで結局叶わなかったら気分悪いじゃん！！！って思考がそもそも、外側の事象が自分の気分を決める。って決めてるんです。自分の気分は自分が選ぶ。選び続けた結果が外側に現れる。目の前がどんなに変化してないと感じようとここは絶対にブレてはいけない。望みを放つのは叶えるためではなく今、気分が良くなるため。叶わなくたって良いって許可してから望むのが苦じゃなくなった。てか、望むことさえ苦痛だった。ってどんな？？？頭の中だけでも自由にさせてやれよ。って以前の私に言ってやりたい。お金も年齢も状況もこれまでのキャリアも人からの評価も何も何も関係なかったら何したい？何が欲しい？どんな気分を味わいたい？？？って想像する事、自分に許可してあげようぜ。質問・個人セッションのお問い合わせはこちらから↓↓↓#エイブラハム#バシャール#108さん#桑田さん#なるほどさん#自己観察#ハッさん#こっぱみじんさん#浜崎さん#イウォーク師匠#isaさん#自愛#達人スレ# 達人スレまとめ#引き寄せ#潜在意識
- パートナーシップの叶う望み方
  結婚して長年経ってくるとパートナーとの関係はマンネリというより諦めが増えてくる気がする。これ以上傷つきたくないからもう何も言わないでおこ。て感じで。フリーの人も然りで傷つくのが怖いからパートナーシップって諦めがち。いつ離婚しても良いように経済力つけたいな、とか新しい人見つけた方が良いのかな、とか考えがちだけどそれって本当の望みじゃない。望みが叶う人と叶わない人の違い。それは、望み方にあります。それは、望みを明確にハッキリすること。と言うと、年収はいくらで子どもと一緒に遊んでくれて土日は朝ご飯作ってくれて月一でデートに連れてってくれて。。。みたいな相手に求める条件みたいなのが出てきがち。ハッキリとさせるのは自分自身の欲しい感覚です。相手と一緒にいるときに感じたい感覚。安心感、大切にされている感覚、必要とされている感覚、一緒にいる時の楽しさ、喜び、素敵な人をパートナーにしている自分への満足感。そしてもう一歩踏み込んでパートナーにとって私はどんな存在でいたいか。一緒にいてホッとできる存在？自慢したくなるような女性？一緒にいる時に楽しめる人？素直に自分の気持ちを伝えてくれる人？どこまでいっても望みは自分の内側にある。パートナーに何を求めるか？はパートナーといる時に、私はどんな感覚を感じたいか？どんな私でいたいか？(いるべきか？ではないよ）そしてまだパートナーがいない時から（パートナーの行動が変わろうが変わるまいが）先にその感覚の中で生きてしまう。すると当たり前に自分の行動は変わるし当たり前に世界は勝手に変わり始める。質問・個人セッションのお問い合わせはこちらから↓↓↓#エイブラハム#バシャール#108さん#桑田さん#なるほどさん#自己観察#ハッさん#こっぱみじんさん#浜崎さん#イウォーク師匠#isaさん#自愛#達人スレ# 達人スレまとめ#引き寄せ#潜在意識
27Feb
- 望むのは状況の変化ではなく感覚の変化
  確実に望みが叶う望み方があります。これをマスターするとどんどん生きるのが楽になり目的の場所まですんなり行けるようになります。私たちはついつい、現状や相手や自分を変えるような望み方をしてしまう。お金がたくさんあったら良いなぁ。夫がもっと頻繁にデートしてくれれば良いなぁ。私がもっとスタイル抜群になれば良いなぁ。状況をコントロールする為に良い気分になってみたりアファメーションしてみたりはたまた現実的な行動をしてみたりする。無駄だとは言わないし無意味だとも言いません。でもそんな努力を続けてきて状況が望んだ通りになったら喜び望みとは違うとがっかり。もういい加減疲れません？私は疲れました。もう何も望みたくない。とすら思っていました。でもあるコツを掴んだんです。確実に叶う望み方。それは、状況がどうあろうと私はこの状況に対してこんな風に感じたいな。と望むんです。感覚を望むのです。例えば。お金がたくさんあったらいいなぁ。その根底にはお金を使った時の不快感。お金が減った時の嫌な感覚。欲しい・やりたいと思った時にでもお金が・・・と立ち止まる不自由感。お金がたくさんあったらこんな嫌な感覚を感じなくて済むのに。。。と言う思考からお金がたくさん欲しい。と望みが生まれる。でも、正社員独身で今よりお金が沢山あった時も私はずっと同じ感覚を感じていました。そうです。望むべくはお金の量じゃないんです。その嫌な感覚を感じたくない。が根底にある限りはお金がどんなに増えてもお金がもっと欲しい。。。から逃れられないのです。だから、望み方としては銀行の数字が減ったからナニ？って思えるようになったらいいな。お金が減る事じゃなくそれによって手に入る価値に対して喜びを感じたいな。みたいな感じ。状況は何一つ変わっていないけど嫌な感覚を感じていた事象に何も感じなくなる、または喜びを感じられるようになりたいな。って望むのです。この時、こう望んだら正解。ってのは無く、自分でしっくりくるものが見つかるとそれだけで、ホッとします。現状が変わらなくてもこんな感覚が得られたら幸せだわ♡って心から思える望みが見つかったら確実にその状況に対する感覚が変わります。その上で、お金がもっと欲しいな。って望んでみてください。うん、稼ごう。ってお金を増やす方への抵抗も無くなっている事に気が付きます。（そして思わぬところから仕事の依頼や臨時収入が来たりします。）↑（　）にしてるのは、現実の変化は結果であってそこにフォーカスしすぎて欲しくないから。あの人がこうしてくれれば良いのに。あの人がこんな事言わなければ良いのに。に対してもあの人が何をしてもしなくてもどーでもいいわ。って思えたらいいな。あの人が何をしてもしなくても私って魅力的。って思えたらいいな。自分の見た目や体型に対してだったら鏡を見た時に、自分の子どもに対して感じるようにどんな私でも大好き。って思えたらいいな。みたいな感じ。ただし、くれぐれも、そう思わなくてはいけない。と自分をコントロールしないでください。こんな感覚になれたら幸せだな。と思える感覚を自分の中から見つける感じです。本質の望みが見つかったのにそう思えなかったとしても（鏡を見てやっぱりガッカリとか）その度に、鏡見て私ってサイコー♡って思えたらいいなー。とぼんやりと望みを放っておくぐらいで良いです。結果重視の人間はそんな事では現状は変わらない！とか思っちゃうかもしれません。でもそれで、自分を叱咤激励して頑張って行動して現状が一時的に変わったけど疲れてまた元通り。って何度も何度も繰り返してきてません？もしそうなら、試しに実験してみてください。自分を叱らない、動かそうとしないコントロールしようとしない。ただホッとする望みにフォーカスする。を徹底していると、思考にエネルギーを使わなくなるので自然に目的に向かった行動が軽くできるようになってきます。本質の望みが自分では見つけられない。って方は、一緒に見つけましょう。質問・個人セッションのお問い合わせはこちらから↓↓↓#エイブラハム#バシャール#108さん#桑田さん#なるほどさん#自己観察#ハッさん#こっぱみじんさん#浜崎さん#イウォーク師匠#isaさん#自愛#達人スレ# 達人スレまとめ#引き寄せ#潜在意識
10Feb
- どの瞬間も満足しかない望みの叶え方。
  うまく説明できるか分からないけど。。。私の中に、いろんな望みがあるんだよな。そしてその望みは、相反するものも沢山ある。例えば、痩せたいと望む私。楽してのんびりしたいと望む私。スイーツをお供にお茶を飲みたい私。何というか痩せたい望みの声は正義で楽してのんびりしたい私やスイーツを食べたい私の声を悪者にしていた気がする。痩せたい私はOKだけど怠けたい私はNGみたいな。だから、筋トレをサボった日や食べすぎた日は自分を責めたりしがち。でもどれもこれも大切な大切な私の望みなのだ。そして、望み達は目的が達成されたらそりゃ嬉しいけどそれ以前に、それぞれの望みに私が耳を傾け叶えようと行動してくれるだけで満足するんじゃないだろうか？？と思えてきた。例えば、子どもが大好きなアイドルのグッズが欲しい(売り切れ中)とか言い出したとする。いや、無理だよ。と一蹴することも出来る。でも、ネットショップ調べたりメルカリ見てみたり他のお店に電話して聞いてみたり。結果的にダメだったとしてもその子の望みのために色々と行動してあげると頑張ったけどダメだったねー。と満足する気がする。（もちろん悔しさがあったとしても）その子の望みを大切に扱ってあげるとその子自身も大切にしてもらえてる感じあるよね。私の中の望み達もそれと同じで。年齢や状況を理由に無理。って却下している望み達。怠けたい。楽したい。みたいな望みを悪者にして自分を責めてることも沢山ある。でも、結果に執着せず良い悪いとジャッジせずその望みに耳を傾けて何か１つでも行動を取るだけでも私はとてもとても満足するのではないか。自分の中に色んな個性的な望みが沢山あって。中には相反する望みもあって。筋トレ出来た日は、痩せたい私の望みを叶えてあげた。スイーツ食べた時は、スイーツ食べたい私の望みを叶えてあげた。筋トレサボった日は、サボりたい私の望みを叶えてあげた。って別々の望みを叶えてあげてる。って思ったら、どの行動もすごく満足感が出てくるというか。全部全部、私のための行動。って思えるんだよね。相反する願いを叶えてあげてたらもしかしたら痩せると言う結果は遠いかもしれない。でも、結果よりも自分の望みを大切にする事を優先したら私達はとてもとても幸せを感じられるのだ。自分の中に色んな子がいてそれぞれが望みを主張しあってるんだけどどの子の望みもちゃんと耳を傾けてその為の行動を取ってあげる。痩せたいちゃんも食べたいちゃんもその瞬間瞬間に一番前に出てる子はいるんだけどでも誰も置いてけぼりにしない。時には、望みと望みを会話させてどっちを優先するか話し合う。みたいな。自分の中の多様性を認めてあげる。そしたらどの瞬間も満足しかない。
08Feb
- 本当の願いと偽物の願い。
  本当の願いは必ず叶います。偽物の願いは叶ったり叶わなかったりします。本物と偽物の違いは何かというと。本物の願いは、自分の感じ方です。偽物の願いは、外側の現象です。人から嫌われたくない。なら人から嫌われようが好かれようが気にせず自分を好きでいたい。がっかりされたくない。なら相手がどう思おうと私は自分と相手を信頼したい。お金が欲しい。ならお金があってもなくても私は毎日を楽しみたい。子供が学校に行って欲しい。なら子どもがどうあろうと私は自分の人生を楽しみたい。子どもの未来を信じたい。みたいな感じ。無理やりそう思おう。って話ではなく。自分の中でしっくりくる本当に欲しい感覚＝本当の願いを見つける感じ。それが見つかった時、その願いはその瞬間に叶う。どんな環境にあろうと相手がどんな態度を取ろうと私は私を幸せにできる。願いを叶える力がある。と言う絶大な真実を目の当たりにする。そしてその真実の中でリラックスしていると情報やアイデアが降りてきて自然と行動につながり環境や状況が気がつくと変化していく。最初にこうなったらいいな、と思考が考えた状況や道筋とはもしかしたら違うかもしれない。いや、違うことの方が多いだろう。でも、その場所に立った時あぁ、ここは私が望んでいた場所だ。と気がつくのだ。
- 叶えるために良い気分。が苦しくなる理由。
  叶えるためにアファメーションしたり妄想したり良い気分になったりをやっていたら、どんどん死にたくなったりしませんか？頑張れば頑張るほどその苦しい感じは強くなる。何故なら、叶えるため。は自己否定だからです。現状はダメだ。と強く強く現状（＝自分）を否定し自分から逃れるために自分を叱咤激励する。あれをしろ、これをしろ。と思考がささやく。本来、何かを叶えるために努力したり頑張ったり。に疲れたから、潜在意識や引き寄せの世界に惹かれたはずなのに。結局こちらの世界でも努力や頑張りを強いられる。自分の思考に。この思考を静かにするだけで実は良い気分になれるのだ。ま、思考を静かにするだけ。ってのが、もーーーーのっすごい大変で努力が必要だったりしますが。。いや、私が不器用で遠回りしただけでサクッと思考を無視してサクサク望む世界を創造している人達もいる。でも多分、私のマニアックなブログにやってくる人は、きっと不器用側のメンバーなんだと思う。過去に、努力や頑張りで現代社会的に称賛される事を成し遂げた人が多いんじゃないかな。勉強とか、スポーツとか。元々、エネルギーが高くて思考の声に応えられるパワーがありそれで成功してきたから思考の声を聞かない事に異常なまでの不安がある。自分や現状を否定することで成長し地位を確立してきたからこそ今更そのやり方を変えることに強い抵抗がある。かと言って、これまでのやり方の先に幸せが待っている気もしない。。。話がそれましたが何が言いたいかと言うとイメージングもアファメーションも妄想も頑張って良い気分も現状否定から現実を動かそうとしているのだったらこれまでの人生と何も変わらない。これらは、今、自分の気分を良くするためにやってほしい。今、気分が良くなった。これで成功！はい、終わり！と、その後の現実変化を見張らずに。そして、それをやるのと同時にやっぱり思考を静かに鎮めていく。自分を責める声急きたてる声このままではダメだ、と静寂から引き摺り出そうとする声に気づいてそれを却下していく。思考を鎮めて、今にリラックスする。それが良い気分。
07Feb
- 願望入れ食いになる望み方
  願望入れ食い状態。ってのが分かってきた。望み方、というか望みのフォーカスを外側から内側に向ける。例えば、結婚したい。彼氏欲しい。収入いくら欲しい。みたいに漠然とした遠い望みって安心感や自由な感覚など欲しい感覚と一緒に本当に出来るの？って不安だったり本当にそれ、私望んでるのかな？みたいな疑いも一緒に出てきたりする。この不快な感覚を無視しないで自分の中の違和感を認めて欲しい。無理やりポジティブに安心感と温かみだけにフォーカス！とかやらなくて良い。そう言う場合は望みが遠いので、今、自分が望んでいる感覚を見つけていくのだ。望みを見つけるコツは今感じている違和感や不快感、恐れをまずは見つめること。私、不安だし疑いもあるんだな。私は本当は何を望んでいるんだろう？まずは、何を望んでいるのかを知ってスッキリしたい。とスッキリした感覚にフォーカスしてみる。思考で答えを無理やり出そうとせず降りてくるのを待ちながら普段通り過ごす。そうすると、あー私、毎日ワクワクして過ごしたいんだな。とか、ふと降りてきてスッキリする。そしたら次に毎日ワクワクできる事に出会いたいな。と望みを見つけた。すると、望んだだけでワクワクしてきたりする。このスッキリやワクワクと言った欲しい感覚を感じられるのが最初に願いが叶った瞬間なのだ。今の自分の本当の望みが分かった瞬間。望みに許可を出せた瞬間。その欲しい感覚を自分の中から創造している。望んだ瞬間に叶う。願望即実現。願望入れ食いってやつだ。そうすると次にワクワクするような情報に出会ったりする。願望が外側に現れ始めている合図だ。ここで、これだ！！！と、すぐに焦って行動に移しそうになるんだけど。多分、これまで頑張りや努力で現実を創造してきた人たちは特にここで注意した方が良いと思う。（私も散々それやってきたから）ここで焦りの違和感を無視せず改めて何を望んでいるのか見つめてほしい。焦りで頑張って行動するのではなくリラックスした喜びの中で自然に行動に繋がるといいな。とリラックスと喜びにフォーカスする。そうすると、無理やり自分を奮い立たせるような行動ではなく自然に、水を飲みたいから飲む。ぐらいの感覚で、行動できるようになってくる。一つ一つ丁寧に自分の内面を見つめながら歩を進めていくといわゆる最少の行動量で最大の結果を得る。と言う状態に自然になっていくのだ。創造のプロセスの過程で結果を早く欲しがっている自分。焦ってしまう自分。に気がついたら、今一度何に自分が違和感や恐れを感じていてそんな私は今、何を望むのか？フォーカスを今の内面に戻してほしい。思考が強い私のような人種は途中までうまくステップが踏めても焦って、また思考に飲み込まれてしまう。せっかちなんだよね。結果が見えてこないと不安なんだよね。でも、欲しい感覚を自分の中に見つけられた時点で願望は既に叶っているんだから。その（まずは内面の）願望実現している自分と世界を信頼して待つ。これだ！としっくりくる感覚が降りてくるのを待ってから行動する。その繰り返しで気がついたら目の前の世界が変わっていた。って瞬間が訪れる。一足飛びに目の前の景色が変わることはない。でも、確実に自分の中の内面は変化している。それを信頼して、一歩一歩丁寧に丁寧に。歩みを進めていこう。ご質問を受け付けています。質問・個人セッションのお問い合わせはこちらから↓↓↓
05Feb
- 望みを叶えるのは私
  望みを叶えるのは自分。自分で許可を出すだけ。あらゆる望みは究極的には良い気分を得たい。喜びや豊かさや自由や安心感や愛してる感や愛されてる感や価値がある感や誰かの役に立ってる嬉しさやそれを今すぐ自分に感じさせてあげるだけで良い。お金があれば豊かさを感じて良い成功すれば価値があると感じて良い仕事が上手くいけば喜んで良いなんらかの条件をクリアしないとこれらを感じてはいけない。と自分に課しているから今すぐ感じてはいけない、と許可を出していないだけ。今、目を閉じて豊かさを感じようと思えば感じられる。安心感を感じようと思えば感じられる。愛されている感じを感じようと思えば感じられる。確かに全部、想像ではある。でも確かに、これらの感覚は私の中にあるのだ！なんの条件もつけず今、感じたい感覚を味わって良いのだ。そうするとそれが感じられる出来事が自分の世界に現れてくる。それは当たり前なのだ！自分が許可したから！この感覚を無条件に感じて良いと許可したのだから目の前のあらゆる事がその感情を感じるためのツールとなる。前からずっとそれらは存在していたのだ。でも、自分の思考で考えたちっぽけな条件をクリアしなければ喜びや豊かさや自由や楽しい気分は感じてはいけない。と制限していたのだから同じ景色を見て何も感じられなかったのは当たり前なのだ！！全部！自作自演！！！！！もっと喜びを感じたい！もっと豊かさを感じたい！もっと自由を感じたい！！！今すぐ、無条件に欲しい感覚を感じることを許可する。自分に感じさせてあげる。無条件に、無条件に。そうすると、その感覚がもっと感じられる方向に身体は勝手に動いていく。欲しい感覚が得られる世界がどんどん広がっていく。
04Feb
- 望むだけで良い
  私はずっと望むのが苦手だった。具体的に何かを望むとワクワクする気分と同時に嫌な気分も出てくる。例えば、月収いくらにしたいな。安心感や自由な感覚を感じる！でも、同時に税金どうなるかな。。。その為には、あれをこうしてこれぐらいの値段で売るとか・・？売るの苦手なんだよな。クレーム来たら嫌だよな。具体的であればあるほどその状況に付随するあれこれが出てきて不快になる。それに、望んでしまったら、そこに向かって何かをやらなければいけない気がしてしまうから。大変だな。。面倒臭いな。。。望みに向かえない自分はダメだな。叶えられない私はダメだな。自己否定に繋がるし段々、本当にそれを望んでいるのか分からなくなってくる。そのうち何も望まなくなっていった。穏やかに気分良く過ごしている。確かに幸せかもしれない。でも、、、あんまり楽しくない。ある時気がついた。望みは１００％叶うんじゃ？！！何故なら望みとは得たい感覚。全部自分の中にあるもの！望んだ瞬間、指一本動かさずそれは今すぐ叶うのだ！え？それって妄想だけで我慢しろ、って事？って私も最初は不安だった。でも、あらゆる達人さんやエイブラハムもバシャールもいつも口を酸っぱくして言っている。内面が先。外側は後。何度も何度も言われてきてたけどやっとやっとそれを受け入れてみた。外側が一つも変わらなくても現実化した時にに欲しい感情を今、感じてしまう！この時点で望みは叶ったって事なのでは？現実化は遅かれ早かれやってくる。それも一つの形じゃない。その得たいと望んだ感覚を感じられる出来事がありとあらゆる形で目の前に現れてくるのだ！それを何度か経験しているうちに私の中で、なんでも望んで良いのだ。と言う許可が降りた。望んで、欲しい感覚を得たらあとは何もしなくても良いのだから！行動したくなればすれば良い。したくなければしなければ良い。やらなければいけない事は一つもない。正解も不正解もないのだ！私、どんな感覚を感じたいかな？って自分に聞いてみる。・毎月確実にお金が入ってくる安心感。・お金が沢山ある、自由な感覚！・皆んなで何かを作りあげた時の達成感！あぁ、そうだ！中学の時、ブラスバンド部で演奏中に感じたあの一体感！あぁ、会社員時代に忘年会でMV作って歌って踊ったの、めちゃ楽しかったな！あの人前でパフォーマンスする高揚感！大学の時、演劇部で全然自分を出せなかった。。自分を解放して表現できたら、どんなに気分が良いだろう！！！どんどん出てくる！全然思い出さなかった楽しかった思い出が数珠繋ぎに出てくる！！！あぁ。。。私の中に既に沢山ある！！！！これを感じよう。これを感じていよう。でもだからと言ってすぐにまた、演劇をやろうとか歌をやろう。とか、自分を急かさなくて良い。これを感じているだけで必ず今の自分が動ける範囲でワクワクすることが目の前に現れるから。ゆったりリラックスしてこの喜びの感覚を今、自分に感じさせてあげた事に満足しながら目の前の家事をやれば良い。自由に望めるようになっただけで物凄い幸せを感じられるのだ！望むことに蓋していた頃は思い出すことといえば失敗したこととか自分を責めたくなるような事ばかりだったのに！！自分で現実を動かそうとしなくて良いから今この瞬間に私はどんな気分を味わいたい？って自分自身に問いかけるだけで良かったのだ。そして思い切りその得たい感覚をめちゃめちゃ自分に感じさせてあげるのだ。これを朝晩だけでもやってたらそりゃ現実が変わらないわけないよね。
03Feb
- 望みは必ず叶う。
  望みは必ず叶う。叶っていないように感じるのは当てている焦点がずれている。望み方が間違っている。毎月何もしなくても１００万円収入があったらいいな。と言う望みを持ったとする。毎月１００万円収入があったらどんな気分なんだろう？深い安心感。あぁ、私はこの感覚が欲しいんだ。深い安心感を感じていたらある情報が得られた。それは月１００万円よりもある意味安心できる情報だった。あぁ、世界には全てある。何かを望む時、私たちはつい目に見える月１００万円の方に注目しがちだ。だから、目の前に月１００万円が見えるまでは望みは叶ったと思えない。欲しいのは感覚だ。深い安心感だ。その安心感を感じる方法は実は無限にあるのだ。でも私たちの思考ではその無限の方法が分からない。だから、思考が分かる範囲内の月１００万円。と言うツールを使って安心感を感じようとする。望みを宇宙に放つ時、この月１００万円をツールとして思い切り利用する事は間違っていない。でも、月１００万円は安心感を感じる単なるツールであって欲しいのは安心感、と言うことを忘れてはならない。(想像の)月１００万円というツールを使って今、安心感を得られた！安心感を感じたいと言う望みがもう今叶ったと言う事に満足すれば良いのだ。すると、その安心感を感じるためのさまざまな情報や状況やツールが目の前に現れる。それは月１００万円とは限らない。ここで、私の望みは月１００万円。とツールに焦点を合わせていたら目の前に現れている様々なツールを見逃してしまい１００万円が目の前に現れないじゃないか！！！！何が１００％望みは叶うだ！！と、また叶わない世界に逆戻り。気分は最悪。またループに戻る。と言うメカニズム。何かが欲しいと感じた時。私はそれを得ることでどんな感覚が欲しいんだろう？って自分の内面に目を向けてみたら良い。ツールに使った月１００万円もこりゃそのうち現実に現れてくるわ、とリラックスしながら思えてきたら現実化するパターンです。
02Feb
- １００％叶わないのは望み方を間違えている
  望みは叶う。１００％。なのになかなか叶わない。そんな場合は望み方を間違えている。我々がやってしまいがちな望み方はこんな状況になって欲しいな。これを手に入れたい。少し潜在意識や引き寄せを学んだ人はそうそう感情を感じないとね、とこんな状況になったら嬉しいな。これを手に入れたら気分が良いな。と感情を感じながら望んでみたり？でもこれだと叶ったり叶わなかったり。で現実に振り回されたままではないですか？何故ならこれはこれは感情を感じながらも望んでいるのは状況の変化です。言葉を変えるとこんな状況が手に入らない限りは嬉しくなれない。これが手に入らないと気分は良くない。と言っている感じ。痩せたら自信が持てて嬉しいな。は、太っている間は自信がない。の裏返し。微妙な差なんだけど。痩せたらどんな気分だろう？好きな服が着れて楽しくてすごい自信が湧いてくるな。と感じたら、それを今感じてしまう。すごい自信が湧いてくる。と感じた瞬間に背筋がピンと伸びる感じがするならそれを今すぐやってしまう。そしたら自信が今溢れてくる。痩せていない（望みが叶っていない今も）もう欲しい気分は得られている。最終的な望みって欲しい気分だから１００％望みは叶う。今すぐに。え？望みが叶うって現実が変わるって事じゃないの？ってエゴが叫ぶ。現実が変わるのはおまけなのだ。我々が本当に一番欲しいのはこんな気分を味わいたい。現実がどうあろうと無条件で！！！なのです。痩せてようが痩せてなかろうが自分が大好きで自信を感じてオシャレを楽しめたら最高じゃないですか？お金があろうがなかろうが安心して自由を感じられてたら幸せじゃないですか？逆に現実が変わらないと欲しい感情になれないのだとしたらどんなにお金を手に入れてもどんなにスタイル抜群になっても失う恐怖。太る恐怖から一生逃れられない人生です。むしろ、現実が叶う前よりしんどくなる。とは言えいきなり無条件で良いからこの感情が欲しい！とは望めないと思います。最初はこんな気分（安心、自由、自信）を味わいたい。望みが現実化し(お金、痩せる）たらきっとそんな気分を味わえるなぁ〜。と言う望みからで大丈夫。でも一歩踏み込んで望みが現実化していようがしなかろうが私は望む気分を感じたい！って心底望めたらその瞬間に、あぁ全て叶ってる。全てある！！！って腹の底から喜びが湧いてきてそしてこれは１００％叶います。現実はどうでも良くなると現実を見ていちいち自分を責めたりがっかりしないからエネルギーが湧いてきてなかやまきんに君のYoutubeとか毎日元気にやっちゃったりします。現実が変化してもしなくてもきんに君と楽しく筋トレできた私はサイコーに幸せで楽しいのだ
11Jan
- 願いを一瞬で叶える方法
  願いは一瞬で叶います。叶えられます。それは、条件を外すことです。例えば、彼に愛されている私になりたい。と思ったとする。彼に愛されて嬉しい気持ち。幸せな気持ち。温かい気持ち。これは今すぐ自分の中に見つける事が出来るはず。欲しいのはこの感情。この、は〜〜って感覚。これを今すぐ自分自身に与えてあげられるのは自分だけです。でも私たちは、つい次の瞬間にでも、彼は今目の前にいないし。LINEも全然返事ないし。優しい言葉もかけてくれないし。って思考が働き出してこの、は〜〜〜から離れてしまう（そしてこうなる→)。それは、彼が会いに来てくれたらLINEをくれたら優しい言葉をかけてくれたらは〜〜〜を感じてもよい。と自分自身に制限(条件)をかけているだけ。この制限(条件)を外してしまって今すぐは〜〜〜〜〜〜を感じさせてあげる。その時、本当の願い「愛されている私」は紛れもなく今、この瞬間に存在しているのです。納得いかないですか？納得いかないですよね。彼が会いに来てくれないのにLINEも優しい言葉もないのに「愛されてる私」なんて思えない。って、思考は言いますよね。私もずっとそうでした。理想の体重プラス１０キロなのに「理想の体重でスタイル抜群な私」なんて思える訳ないわ！買いたいものや行きたい旅行に自由に行けるお金がないのに「お金がたくさんある私」なんてどうやって思えと？？？そう思考さんはいつも不満だらけでした。でもある時、目の前の現実と欲しい感情・感覚の関係性を全て取っ払ってみたのです。目の前の状況は何も変わらないまま、ただ愛されて、は〜〜〜〜きゅん。スタイル抜群な自分が感じる自信と楽しさ。お金がたくさんある安心感を感じてみた。そう。本当に欲しいのはこの感覚。彼からの優しい言葉も理想の見た目や体重も銀行残高の数値もこの欲しい感覚を感じるための単なる条件に過ぎないのだ。外側は内面の投影。引き寄せやスピの本で散々言われていた言葉を分かっていたつもりで全然分かっていなかった。外の現実世界に彼の優しい言葉理想の見た目、体重たくさんの銀行残高を出現させるために良い気分。をやっては、外側にそれらを探して見当たらないとガッカリする。完全に外側の条件に主導権を握らせていた。いやいやいや。主導権は内側なのだってば。外側がどうあろうと、内側でどう感じさせてあげるかは、完全に私たちの自由なのだ！！叶える。の定義が間違っていたのだ。叶える＝現実世界にエゴ(思考)が欲しいものが現れる。だと思っていたけど叶える＝欲しい感情を今感じる。だったのだ。全て私の中にあったのだ！！！全ての人が今すぐ叶えられるのだ！！！ただそれを感じることを許すだけ。それだけで全ての願いは一瞬で叶ってしまうのだ。分かるけど・・・。それやっても現実変わんないよね？って思います？思いますよね。私もそこが怖かった。それでも、本気で一度やってみて欲しい。一旦、現実化を脇に置いて愛されてる実感素敵な自分への自信お金がある安心感をひたすら自分自身に感じさせてあげて欲しい。本気で本気で。つい現実を見てがっかりしたとしても「あ、また外側に主導権明け渡してるわ。　関係ないのに。」って愛されてる実感素敵な自分への自信お金がある安心感を感じている自分へ戻る。を繰り返してみたら。。。必ず必ず見えて来ます。ただしそれは、エゴ（思考）が想定していた通りの形かもしれないし、そうでないかもしれない。つまり、叶う＝現実にエゴ（思考）が望んだものが現れるの定義であれば正直に言うと、叶わない事もある。でもね。叶える＝欲しい感情を今感じる。の定義の方で、今すぐ叶えるを実践し続けてみて欲しい。エゴが望んだものが現れなかった場合は後から確実に、あの時、あれが叶わなくて良かった。と思えるような状況になっている。もちろんエゴが望んだものが現れる場合もあります。どちらにせよ現実化を脇に置いて、欲しい感情を今叶える。を本気でやっていたら現実がどうあろうと幸せしかない自分になっています。焦らず。一日一日。現実がどう変わったか？ではなく自分が現実に対してどう感じるか？を観察してみると良いと思います。ご質問を受け付けています。質問・個人セッションのお問い合わせはこちらから↓↓↓#エイブラハム#バシャール#108さん#桑田さん#なるほどさん#自己観察#ハッさん#こっぱみじんさん#浜崎さん#イウォーク師匠#isaさん#自愛#達人スレ# 達人スレまとめ#引き寄せ#潜在意識
10Jan
- 「既にある」を体得する。メール質問受け付けます。
  ２０２４年初めての投稿になります。年始は実家の金沢に帰っており大きな揺れを経験しながらも実家は無事でした。暖かいお風呂に入りおせちを食べ暖かいお布団で眠れることにいつも以上に感謝を感じる２０２４年幕開けとなりました。能登は目と鼻の先で同じ県の人たちが寒さが厳しい中被災しいている状況に胸が痛みます。そんな中でも自分自身がひどい状況にあるにも関わらず救助や炊き出しの方達に感謝や笑顔を向けている様子がテレビの向こうからチラホラ見受けられ人間の底知れぬ力を見せつけられる想いです。現実がどうあろうが人間は幸せを選べる。安全な場所から私が言うのは簡単ですし大変な状況にある方達にそれを強制するつもりは毛頭ありませんが能登の方達からこの真理が伝わってくる感じがして毎日テレビの前で正座しながら神聖なナニカを拝む気持ちと同時に1日も早い復旧をお祈りしています。さて。2024年初記事ではやはり目の前の現実はどうあろうが先に幸せを感じてしまう。についてお話します。現実ありきで生きてきた私たちにとっては最初はなかなか難しく感じる事かも知れません。自分の現状に満足していないのに満足なんて感じられない。世の中に苦しんでいる人がいるのに家族や近しい人が悩んでいたり苦しんでいるのに自分だけヘラヘラと呑気に楽しんで良いものか。。。苦しんでいる人に心を寄せる優しさはとても素晴らしい事だと思います。大っぴらに楽しんだり喜んでる姿を誰かに見せびらかす必要はない。ただ、自分の心の中だけは何があっても幸せを安心を喜びを豊かさを感じさせてあげる事を許可してあげても良い。むしろ、その決意をしてください。自分の願いが叶っていなかろうが目の前で上司が怒っていようが旦那さんが鬱で苦しんでいようが子どもが不登校で悩んでいようが自分の心の中では平和、喜び、安心、幸せを選択する。そのエネルギーでいて初めて自分自身を幸せに出来て、かつ悩んでいる人苦しんでいる人に寄り添えるのではないか。私はそう思います。スピ界隈では2025年に大きな変動がある。と言われています。私はその変動はより善い世界へ移行する膿出しのようなものではないかと考えています。そして一人でも多くの日本人が目の前の現実に左右される事なく心の中に平安と喜びを選択する。事により、穏やかに新しい時代にシフトしていくのだと私は確信しています。だからこそ、この一年はとても重要で是非ともこの何か特別なことが起きる前に先に幸せを感じてしまう。を体得していただきたいと思っています。そこで私も一つチャレンジとしてブログで質問を受け付けてみることにしました。公式LINEからご質問ください。後日ブログにてお答えさせていただきます。既にある。先に幸せを感じる。認識変更。引き寄せ。潜在意識。私がこれまで学び実践してきた中で体感として得た事を私の言葉でお伝えさせていただけたらと思います。どうぞ今年もよろしくお願いいたします。ご質問、個人セッションのお問い合わせはこちらから↓↓↓#エイブラハム#バシャール#108さん#桑田さん#なるほどさん#自己観察#ハッさん#こっぱみじんさん#浜崎さん#イウォーク師匠#isaさん#自愛#達人スレ# 達人スレまとめ#引き寄せ#潜在意識
26Dec
- 完全なる自由。
  望んだことはベストなタイミングでベストな形でもたらされる。何かをしても良いし何もしなくても良い。何かをしたがるのは思考（エゴ）。エゴっちを安心させるために何かをしてあげても良い。でも実は望みを叶える為にエゴがやらなきゃ！と思うことは全て関係ないけどね。やっても良いしやらなくても良い。エゴの声に巻き込まれてもがいて足掻いて苦しんだとしてもその苦しみの先にあー大丈夫なんだ。と思える瞬間が必ずやってくる。だから、もがいて足掻いて苦しんでも良い。エゴの声を却下して先に安心を採用しても良い。どっちにしろ上手くいくようになってるから。思考でコントロールしようとするのを手放せば苦しむ過程は必要ないんだけど。手放せないと苦しむのもまた必要な時間だったりする。結局手放さざるを得ない状況になるのだし。全部お任せして目の前の状況を楽しんでいたらそれで良いのだ。過程を楽しんでいたら結果はどうでも良くなっていく。自由意志はない。そんなもんいらない。どうせ全て決まっているのならそれこそ何をしても何を考えても何を感じても全て全て自由なのだから。今を楽しむ。過程を楽しむ。生きるを楽しむ。お任せできないのは怖いから。コントロールしないと大変な事になると信じているから。そしてコントロールできると勘違いしてるからだ。怪我した時を思い出してほしいのだけど。この前ざっくり指を切ったんだけど２〜3日で傷口は綺麗にくっついていた。私はくっつきやすいように少しだけ手助けしただけ。熱が出たら病院に行って薬をもらう？私はここ数年、病院に行ってない。熱が出たら２〜３日、寝込んで休む。堂々と休めてラッキー。てな具合。最近は熱が出なくても堂々と休んでるからか、家族が熱出てもぜんぜんうつらなくてがっかりしてる・・・。寝込むと仕事に支障が・・・。とか。それも全部思い込みかもよ。（そうあって欲しいだけかもよ）話がそれたけど。何が言いたいかっていうと身体って何かトラブルがあっても心地よい方向に自然に向かう。薬は症状を抑えてるだけで病気や怪我を治しているのは身体（自然）なのだよね。ちなみに、症状は必要があって出てるから抑え込むと治るのが長引くだけって説を私は採用してる。その自然の力を信じられたら少しは思考のコントロールも手放せるかなって思うんだけどどうでしょう？血がどくどく出て止まんない！ぐらいの怪我した時は病院行くけどね。それもまた自由デス。個人セッションのお問合せ↓#エイブラハム#バシャール#Happyちゃん#108さん#桑田さん#なるほどさん#自己観察#ハッさん#こっぱみじんさん#浜崎さん#イウォーク師匠#isaさん#自愛#達人スレ# 達人スレまとめ