捨てられない人の『片付けスイッチ』押します。 -7ページ目

捨てられない人の『片付けスイッチ』押します。

「捨てられない人に寄り添う」がモットーの整理収納アドバイザー・終活カウンセラー。
暮らしと気持ちを軽くするヒントを発信中。
・日々の事
・実家の片付けの事
・一人旅の事
・読んだ本のログ
なども織り交ぜて発信しています
お家も気持ちもすっきりと♡

 

昨日は共通テストでしたね

問題にベルサイユのばらが出たそうですな

 

 さいきんのテストは単なる暗記だけでは解けなくて、総合的に考えたりする力が必要になってるようです

 

 

私の頃は暗記すれば何とかなる時代

ただ、ただ暗記だけした結果…

 

今日はそんなお話

 

 

昨日、山をハイキングしていたら、
切られたばかりの木を見つけました。

 

 

切り口がまだ新しくて、
なんとなく年輪をじっと眺めていたとき、思ったのは――

 

「ん⁉ 木の維管束って、どこにあるんだろう?」

 

水を吸い上げたり、養分を運んだりする管。
理科で習いましたよね。

 

でも、いくら見ても、どれが維管束なのか分かりません。

 

 

私はわりと勉強できるタイプで(笑)
テストではちゃんと答えられていました。

 

 

「うちの水道管」⇒導管は水をあげる管で内側にある

 

語呂合わせの丸暗記

 

 

でも実物を前にすると、まったく分からない。

 

教科書の図解は草の茎ばかりで

木の写真はなかったよね

 

 

そもそも、木に維管束ってあるんだっけ?
 

 

そして、木ってどこが成長するの?
 

玉ねぎの根っこの先の細胞分裂は

テスト問題に出るからしっかり覚えたけど

 

木はどの部分が成長する?

 

 

??ばかり

 

 

 

私は「知識」は持っていたけれど、
本当の意味では、理解していなかった!

 

 

よかった今の時代でなくて

 

 

 

 

 

 

 

 

整理収納アドバイザーとして

終活カウンセラーとして

 

モノの整理と心の整理をお手伝いしてます

 

気づき一生モノのスキルを学ぶ気づき

とっておく・手放すの基準をしっかり決める

 

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これからの自分が快適に生きるコツ

 

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自分整理をすると新しい目標が見つかります

 

 

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捨てられない人に寄り添う整理収納アドバイザー

尾高理恵子でした

明日もクリンクリン♪

 

 

 

冷蔵庫整理で必ず出てくるのが

食べきれなかった食材

 

 

食べ物を捨てるのって

本当に心が痛みますね

 

 

これから、心が痛まないためには

 

食べないモノは買わない

 

これしかありません

 

 

半額シールの誘惑に負けて

買ってしまったモノありませんか?

 

 

 

それは、

食べたかったから買ったのではなくて

 

安いカモ
お得カモ

 

 

カモにつられて買ったのかも

 

 

冷蔵庫整理は、
買い物のクセも教えてくれます。

 

 

今年はカモに負けない自分になる!

 

 

頑張りましょう

 

 

 

 

 

今日は暖かくなりました

来週はまた寒くなる予報が出ています

 

冷蔵庫のお片付けチャンスです

 

 

 

 

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やっと「かまいたちの夜」コンプリート

 

30年越しのゲームです

 

 

 

30年ほど前、当時お付き合いしていた人と一緒にやって
 

 

主人公が亡くなったり、

全員がやられてしまったり…。


いつもバッドエンディング

犯人までたどり着けず悔しい思いを

あれからずっと「いったい犯人は誰なんだろう?」心にひっかかったまま

 

 

 

終活カウンセラーとして「やり残したこと」を考えていたとき、思いついたのはこのゲーム。

犯人わかるまで死ねない(笑)。

 

 

とうことで、子供と夫も巻き込んで

プレステ2本体&ソフト探し

 

 

 

あちこち調べて、ネットで買って

やっと「かまいたちの夜」30年ぶりに再開

 

 

 

 

 

 

やっと犯人にたどり着きました

 

 

 

今、一緒にプレイしているのは、息子

 

 

同じゲームなのに、
隣にいる人は変わりました。

 

 

それがなんだか、とても感慨深い。

 

 

昔も幸せだったけれど、

今も、ちゃんと幸せなんだなぁと感じました。

 

 

 

終活って、「終わりの準備」ではなくて、
 

・これまでの人生を振り返り
・今の幸せに気づき、
・これからの時間を大切にすること

 

 

こんな小さな気づきの中にも、
ちゃんと幸せは見つかるんですね。

 

あなたの「やり残していること」は何ですか?
そこには、きっと今の幸せにつながるヒントが眠っています。

 

 

 
梅の花がほころび始めました

 

 

 

 

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昨日は

「冷蔵庫の中がいっぱい≠安心」

それどころか、ぎゅうぎゅう冷蔵庫はデメリットしかない

というお話をしました

 

 

今日は、

冷蔵庫の中を快適に

というお話

 

 

 

冷蔵庫を整えるポイントは


収納容器を統一

 

同じシリーズをサイズ違える

 

 

 

・キラキラ派の人には

 → ガラス保存容器がおすすめ


そのまま食卓に出せて便利

高級感もありますキラキラ

 

 

 

・キラキラ不要派 のひとには

→ 百均でOK音譜

 

ちなみに私は、百均派です

 

 

 

冷蔵庫は毎日開ける場所


・容器を揃える

・中が見えるようにする

 

それだけで

気持ちもアップします

 

 

まずはやってみる!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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昨日は冷蔵庫に余裕があると

良いこと尽くしです というお話をしました

 

 

お片付けサポート中にお客様の中からこんなことを言われたことがあります。

 

 

「一人暮らしで車にも乗れません。

だから、冷蔵庫の中がいっぱいになってないと不安なんです。」

 

台所にはなんと冷蔵庫が2台!

 

1つ目は最初から持っていたもの

2台目は息子さんがアパートを引き払う時にもったいないからと言ってもらってきたもの。

 

 

中を見せてもらうと

2台ともぎゅうぎゅう!

 

 

・食べかけのおにぎり

・一切れ残ったサンドイッチ

・朝ごはんに食べきれなかったおかずを集めてラップをかけたお皿

 

 

さらに奥には

 

・賞味期限の切れたハム

・干からびた漬物

・いつ作ったかわからない煮物の煮汁

・去年の名残の水ようかん

・かぴかぴになった納豆のからし

 

 

あらぁ、いざという時には役に立ちませんね

 

 

役に立たないどころかもしもの事が会った時、

 

例えばケガで何日か入院とか

停電で電気が停まったりとか

 

冷蔵庫の中は悲惨な状態になってしまします

 

 

さらに、入院中誰か他の人が来てくれて

その悲惨な冷蔵庫を開けることになったとしたら

 

申し訳ないですよね

 

 

お一人様こそ

冷蔵庫の中はすっきりと

 

 

食べたい物を

食べられる量で

 

 

日々の暮らしを快適にすると

安心につながります

 

 

 

さぁ、冷蔵庫をすっきりさせて

 

2026年を安心快適に過ごしましょう♡

 

 

 

 

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冷蔵庫の中に

ぎゅうぎゅうに詰まっていませんか?

 

 

ぎゅうぎゅうに詰まっていると

奥に何があるかわからなくて

ついつい、食材が無駄になってしまうことも

 

 

冷蔵庫の中がゆったりしていると

 

見やすい

使いやすい

無駄がない

 

 

良いこと尽くしです

 

さぁ、冷蔵庫をすっきりさせて

 

2026年を気持ちよく過ごしましょう♡

 

 

 

 

 

 

 

 

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冷蔵庫の中に

年末年始の食材が残っていませんか?

 

 

3連休も終わったし

そろそろ冷蔵庫も日常モードに

 

 

まずは
年末年始の名残を整理。

・食べきれなかった食材

・使い切れなかった調味料
・なぜか残っている〇〇
・「とりあえず入れた」もの


全部出して、チェックしましょう

 

 

食べたくない物入っていませんか?

 

入っていたら⇒もったいないけど処分

 

食べられるのにもったいないって?‼

だったら食べましょう

 

食べないんだったら

この際処分しましょう

 

 

冷蔵庫で、食べられなくなるのまで保存して

カビがはえたり、傷んだら廃棄する方がいます

 

それでは不衛生ですよね

 

食べたくない物が入っていると

「それを食べなくちゃ」というプレッシャーがストレスになります

 

 

 

一度処分して、次から食べないモノは買わない自分になる!

 

 

さぁ、冷蔵庫もお気に入りのものだけにして

 

2026年を気持ちよく過ごしましょう♡

 

 

 

 

 

 

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今年の1冊目はこれです↓

読みやすく一気読み。

心がキュッとなりました

 

 

「大切な人を想う」

「喪失と向き合う」
 

 
 
 

 

家で本を読むのが好きです

 

カフェはどうも落ち着かなくて

 

部屋を片付けて

コーヒー淹れて

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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片付け苦手さんへ

 

片付けが続かない理由は、
やる気が足りないからではありません。

目的がはっきりしていないからです。

 

 

「今年、どう暮らしたいか」
ここが決まると、

片付ける場所も決まります。

 

 

・ゆったり暮らしたい
→ まずはリビング。
 視界に入るモノを減らす。

 

・健康を大切にしたい
→ キッチン・洗面所。
 使いにくさは小さなストレスです。

 

・家族に迷惑をかけたくない
→ 書類・カード類。
 完璧じゃなくていい。
 「ここにある」が分かれば十分。

 

 

片付けは、
モノを捨てる作業ではありません。

目標に近づくための手段です。

 

 

目標に直結する一か所から
それが、いちばん確実な片付け方です。

 

 

 

 

 

目標が決まっている人は

目標に向かって

 

目標が決まらない人は

目標を決めるところから

 

 

今年も捨てられない人に寄り添います

どうぞよろしくお願いします

 

 

 

 

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いつでも好きな時にお片付け

ZOOMを使って、オンラインでつながりながら
カウンセリング・レクチャーを受けるので
 
 
ハート人に知られずお片付けサポートが受けられます
ハート夜でも休日でも好きな時間にお片付けができます
ハート自分で作業するので、人に見られたくないモノでもOK
ハートアドバイスを受けながら片付け上手になれます
 
 

プロのアドバイスで効率的に片付ける

片付け迷子

クローバー片づけたいけどどこから始めたらいいかわからない

右矢印整理収納の理論に従って効率よいお片付けを提案します

 

実家片付け

クローバー親子でやると喧嘩になってしまう

右矢印自分の経験も交えて

親の気持ちも子の気持ちもどちらも良くわかります

親と子の気持ちの落としどころをご提案します

 

生前整理

クローバー1人ではなかなか進まない

右矢印終活カウンセラーの知識も活かし

サポートします

 

 

今まで悩んでいたお片付け問題を解決します

 

 

 

 

こんな方にお勧めです

レンチ自宅に人を入れたくない

レンチ家族や近所の人に知られたくない

レンチ夜、子供が寝てから片付けたい

レンチ片づけたいけどどこから手を付けていいかわからない

 

作業の進め方

ZOOMで対面

 

しっかりカウンセリング

 

スマホなどのカメラを使って

お家の中

片づけたいところを拝見

 

作業計画を立てる

 

 

作業の手順を細かくレクチャー

 

ZOOMでお話しながら

ご自分で作業

 

 

他の人がいないので

遠慮なく質問できます

 

 

自分で作業をするので

片付け上手になります

 

 
 

 

 

お客様の感想

・今まで片付けたいけど、人に来てもらうのはちょっとだったのでがオンラインなので人を家に入れずに片付けることができて安心しました。

 

・最初はオンラインで片付けが習えるのかなとちょっと不安でした。試しに1時間だけやってみようと思って申し込みました。先生は親切でどんなことでも「うんうん」とニコニコしながら聞いてくれました。指図というよりも「ちょっとここをこうて」と優しく言ってくれたので安心して片付けができました。

 

・夫の親と同居なので来てもらうわけには行かず、オンラインでお願いしました。

人に知られることなく片付けを進められたのが良かったです。夫をびっくりさせることができて嬉しいです。

 

・一時間でこんなに片付けが進むなんてびっくりです。一人でやると途中で挫折してしまうのですが、見守ってもらえるし、わからないと聞くことができるので1時間があっという間でした。家に来てもらうのもいいかもしれませんが、この距離が丁度よいと感じました。

 

 

よくある質問

Q.片付けが苦手ですが

自分一人で片付けられますか?

 

A.大丈夫です。

作業をずっと見守っていて、

その都度アドバイスをします。

自分でやるので片付け上手になりますよ。

 

Q.家の中を見せなくても教えていただけますか?

 

A.大丈夫です。

まずは、お悩みをお話しするだけでも

解決することは沢山あります。

片付けが苦手な理由は心理的なものが理由なこともあるので

是非、相談だけでも気軽にどうぞ

 

 

Q.家族が一緒にいてもいいですか?

 

A.大丈夫です。

片づけは家族全体でしたら効率が良いですよね。
是非、ご家族みんなで一緒に片付けましょう。
 
 

Q.急に用事ができたらどうしたらいいですか?

 

A.事前に連絡をください。

前日までに連絡をいただいた場合は他の日に振替が可能です。
 

 

詳  細

【お申し込みの流れ】

 

お問合せ

電話またはLINEにて内容と日程調整

日程が決まったら料金を入金

当日 時間の5分前になったらZOOMまたはLINE立ち上げ

オンラインでつながりながら

カウンセリング&作業

 

 

 

【料 金】 

基本料金:

オンラインカウンセリング:¥4500円/1時間

         追加(¥2200円/30分

お試しコース(1回のみ)

        ¥4000円/30分+1時間

 

オンラインお片付け4回パック

お片付け4H ⇒¥18000¥16000

 

ZOOMまたはLINEビデオは無料でお使いいただけますが通信費は自己負担になります

 

 

 


 

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