酒飲み夫婦のおうちご飯 -462ページ目

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12Oct
- 結局バタバタした晩ご飯
  すべて盛り付けるだけだったものの、旦那さんお風呂入る、お客さん到着する。がほぼ同時でバッタバタと盛り付けして、写真1枚が限界でしたって、写真撮れたからいっか。トマトサラダチヂミ牛肉とネギのすき煮もやしナムルチキン南蛮オクラおかかあえお客さん終わってから、バタバタっとたべてジムに向かいますーがっつり運動してくるのだー。ではまたーー(*^_^*)
- 作り置き
  ウォーキングから帰って、夕方バタバタしないために作り置きしましたーキャベツ千切り茹でもやしもやしナムル牛肉とネギのすき煮ネギとチーズのチヂミチキン南蛮タルタルソースオクラおかかあえ白ネギたくさん貰って、焼肉小屋に肉の残りがあったので、すき煮に。うまそーネギの青いとこと、貰ってた美味しくないチーズでチヂミに。美味しくないチーズは、とかしたら食べれる笑今日は夕方にも予約あるし、夜にジムに行けるようにがっつり作りましたー(*^_^*)疲れた。。ではまたーー(*^_^*)
- 朝ごはんと運動記録
  昨日の運動記録です朝ウォーキング 1時間夕方ウォーキング 40分ジムエアロバイククロストレーナー、ウォーキング各20分筋トレ 5種昨日は、帰りの時間やらなんやらでプールはなし。その代わり、甥っ子とお散歩しましたエステも行ってきたしねー(*^_^*)朝ごはんですふすまパンキャベツネギ入り卵焼きキノコの炒めハム今日は仕事がバタバタするから、朝のうちに料理しとこうかなー。ではまたーー(*^_^*)
- 10/12お弁当
  おはようございます😃今日の旦那さんお弁当です🍱。豚肉ロールひじきネギ入り卵焼きハム残り野菜とキノコの炒め詰め込んだだけー五分でしたではまたーー(*^_^*)
11Oct
- 安かったので
  鶏胸肉４キロ買いましたーグラム34円くらい鶏ハム作り放題ではまたーー(*^_^*)
- 朝ごはんと運動記録
  昨日の運動記録です朝ウォーキング 1時間昨日は、旦那さんと約束がたくさんあったのでジムに行けず朝から水槽洗いと、新しいメガネを見に行きましたー(*^_^*)気にいるのがなかったらしいですが朝ごはんですキャベツと卵のレンチンブランクロワッサンウィンナー日曜日、祝日とみんなでごはん食べてたから、作り置きなどがありませんでしたー、今日は多少仕込まなきゃなーいまは久しぶりのエステ中ではまたーー(*^_^*)
- 10/11お弁当
  おはようございます😃今日からまた２週間、旦那さんぶっ続けでお仕事ですー(*^_^*)お弁当作った後、すぐウォーキングに行けるので、私もちょうどいいけどでは今日のお弁当です。チキンカツピーマン塩昆布マヨ焼きエビのオーロラソーススクランブルエッグもやしナムルいつも似たり寄ったり。。今日はお仕事で市内に行かなきゃー(*^_^*)ではまたーー(*^_^*)
10Oct
- 連日
  飲めるわー
- 保育園の運動会
  昨日は、保育園の運動会でしたせっかくの運動会なのに、雨だったので体育館での開催に。。体育館では飲食ができないので、お昼までの運動会になりましたなので、妹宅でのお昼ごはんになりました唐揚げエビフライローストビーフ炊き込みご飯ロールサンド手羽先焼いたのポークケチャップ中華くらげ砂肝ピーマン炒めポテトサラダキビナゴ唐揚げアスパラベーコン鯖南蛮エビ卵乗せ焼きポークピッツカイワレハム巻きミートボール私の作ったカップケーキももー、全部美味しかったー(*^_^*)食べて飲んで、2時間ほどカラオケ行って、また夜も引き続き宴会まー、飲むわー。笑ではまたーー(*^_^*)
- 貰い物
  妹から、運動会であまったブランクロワッサンを貰いましたー(*^_^*)柔らかくて美味しかったから嬉しい今から旦那さんとお出かけーではまたーー(*^_^*)
- 朝ごはんと運動記録
  おはようございます昨日の運動記録です朝エアロバイク 30分運動会にお呼ばれで、雨だったので運動少なめまぁ、休息日ということで。朝ごはんですウィンナースクランブルエッグもやしナムルキャベツ千切りスープブランパンのサンドイッチ今日はこれから水槽洗って、旦那さんとお出かけですではまたーー(*^_^*)
09Oct
- 洗脳中
  六甲おろしが流れる人形がお気に入りではまたーー(*^_^*)
- 運動会後
  雨での運動会、体育館でお昼までになりましたので妹宅でお昼ごはんいただきまーすではまたーー(*^_^*)
- ご褒美ラーメン
  昨日は、朝からウォーキング、それからプールプールに旦那さんから送ってもらって、プールの間、旦那さんお買い物プールからあがって甥っ子リクエストでつけ麺ー(*^_^*)一人前頼んで、甥っ子と食べました食欲旺盛な甥っ子なので、替え玉しましたが美味しかったー。一回帰ってまたジムで消費しましたまた痩せにくい時期に入ってきたので、むくみやすいラーメンは、なるべく避けなきゃではまたーー(*^_^*)
- 朝ごはんと運動記録
  おはようございます😃昨日の運動記録です。朝ウォーキング 1時間ジムエアロバイク20分クロストレーナー20分ウォーキング 20分筋トレチューブ15ボール15他三種プール 45分昨日はしっかり運動できましたジムのトレーナーには、1日くらいは、何もしない日を作った方がいいよーと言われましたまぁ、週末とか、ゆるい感じにすればいいかなーって思ってますー(*^_^*)朝ごはんですひじき卵焼き鶏ハム厚揚げ炊いたの野菜スープキャベツふすまパン毎日お汁準備するだけだから、楽ちん今日は保育園の運動会ー。プールなしではまたーー(*^_^*)
- 昨日の晩ご飯
  昨日は、ジムから帰ってから、作り置昨日しつつ晩ご飯の準備だったから、副菜が微妙な感じチキンカツトンカツ鶏皮ポン酢カイワレおひたしもやしナムル厚揚げ炊いたのきゅうりキムチカニマリネ鶏胸肉たくさん買ってきたから、鶏皮外して茹でて、ちょこっと焼いておつまみに。厚揚げにハマってる私は甘辛く炊いて、自分のおつまみに、毎日美味しく飲めるわーではまたーー(*^_^*)
08Oct
- 明日は
  保育園の運動会ー。カップケーキ作ってみた大豆粉スポンジで、シュガーカット生クリームだから、だいぶ糖質オフではまたーー(*^_^*)
- 作り置き
  こんばんはー(*^_^*)無事、ジムも頑張ってきましたー帰って晩ご飯の準備と、作り置き明日が保育園の運動会だから、きっと夜も引き続き飲み会になるから、それに使えるように鶏ハム厚揚げ炊いたの茹でもやしもやしナムルチキンカツキャベツ千切り今回の鶏ハムは、ローズマリーとブラックペッパーラップで包んで真空パックしてから茹でたら、しっとりできたー作り方は、今度からこれだなー( ͡° ͜ʖ ͡°)ではまたーー(*^_^*)
- 結婚記念日ディナー
  今日で旦那さんと結婚式して、丸5年仲良く暮らせてますほんとは今日、ご馳走作るはずだったけど、なんか買い物してきた勢いで、昨日お祝いしましたー(*^_^*)アンガス牛ステーキローストビーフサラダエビのオーロラソーストマトアンチョビがけカニのマリネチーズとハムの盛り合わせアンガス牛がちょうど安かったので、グリルで焼いてカットしましたソースは、玉ねぎすりおろしたのと焼肉のタレとみりんを煮込んだもの適当に作ったけど美味かったー( ͡° ͜ʖ ͡°)カニももらってたので、カイワレとマリネに。ピンクペッパーをちらしましたあとは鶏ハムとか。チーズとか。妹も母も参加で、安いシャンパンで乾杯楽しかったし、美味しかったーではまたーー(*^_^*)
- 朝ごはんと運動記録
  おはようございます😃昨日の運動記録です。朝ウォーキング 1時間ジムエアロバイク20分クロストレーナー20分ウォーキング 20分筋トレチューブ15×2ボール15×2他、三種朝ごはんですキャベツハムひじき卵焼きふすまパン味噌汁今日から旦那さんが、三連休なので朝ごはんが2人でーすこれから、旦那さんにプール連れてってもらって、旦那さんは買い物行って、また拾ってもらいまーすではまたーー(*^_^*)