ウォーキングから帰って、夕方バタバタしないために作り置きしましたー口笛口笛口笛



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キャベツ千切り
茹でもやし
もやしナムル
牛肉とネギのすき煮
ネギとチーズのチヂミ
チキン南蛮
タルタルソース
オクラおかかあえ

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白ネギたくさん貰って、焼肉小屋に肉の残りがあったので、すき煮に。

うまそー口笛

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ネギの青いとこと、貰ってた美味しくないチーズでチヂミに。

美味しくないチーズは、とかしたら食べれる 笑ニヒヒ

 
今日は夕方にも予約あるし、夜にジムに行けるようにがっつり作りましたー(*^_^*)


疲れた。。



ではまたーー(*^_^*)