調布東西薬局ブログ
  • 05Mar
    • 並木からのご挨拶

      皆さんこんにちは。去年は全然大丈夫だったのに、今年は何だか花粉を感じている並木ですさて、3月になりました。私が東西薬局に入社したのは2016年2月。あれからまるっと5年が経ちました。あっという間です。最初はこの薬局でやれることをずっとやっていこう。なんて漠然とした雰囲気で働いていましたが、5年たった今は「もっと沢山の人に中医学を知ってもらいたい。」と思っています。特に群馬の地元の人々にいや、調布の皆さんにももっと知ってほしいんですが、、そうそう、この3月で薬局長を引退?します。7月に入ったら地元の群馬県に帰ります。調布ってとっても都会だと思うんです。調布駅には駅ビルがあるし、お昼食べるお店だって沢山あります。私は一人ランチを楽しむことを調布で覚えましたよでも駅から少し離れたら畑が広がってて、その畑で採れたお野菜なんかを売ってるところがあったり。”田舎だ”っていう人もいるかもしれませんが、それでもとても都会だと思うんです。私の地元は田舎です。最寄りの駅は隣町。車で20分くらい。バスを使えば30分くらい。ちなみに料金は片道500円越え。村にひとつだけあるスーパーは私の実家から歩いたら1時間30分くらいの距離。仕事終わりにお夕飯のお惣菜買いたいなーと思っても、選択肢はそのスーパーか村に2つあるコンビニエンスストア。大好きな一人ランチを楽しむお店も数件(しかも徒歩で行くにはお昼休みが足りなくなる距離)そうゆう田舎です。私はその故郷に帰って中医学を広めていこうと思います。10代の時、自分でもなぜだかわからないくらいイライラや憂うつがありました。授業も部活ももっと楽しめたかもしれないのに。20代の頃、仕事を頑張ることを優先したらいつの間にか身体が不調続きになってました。30代からは漢方が助けてくれました。40代50代と私は漢方や中医学が私を助けてくれると思います。少しでも不調を改善できれば、寝て過ごして終わる休日も減るし、生理痛だって緩和できます。当たり前に漢方やマッサージを選択できる環境を作りたい。そんな思いを胸に、群馬県へ行ってきます。18歳で地元を離れてから19年経ちましたなので帰るというよりは”行く”と言っても良いんじゃないかなと。そんなこんなで並木は調布東西薬局を卒業しますが、石崎健一さんが新薬局長、大町花さんが新副薬局長として4月からは皆様をお迎えしますこのブログの更新もこれが最後です。お読みくださった皆様、ありがとうございます。そしてこれからも調布東西薬局をどうぞよろしくお願い致しますねー!!!2021.3.5薬局長 並木加奈江

  • 09Feb
    • 舌の話

      随分間があいてしまいました。石崎です。今回はなんと最近ニュースにもでました!! 地図状舌こんなことがニュースに出るのかと感心したのですが、調べてみると地図状舌については歯科領域ではもともと言われていることなんだそうです。知りませんでした(^^;   まだまだ勉強が足りませんでした⤵これは歯科領域での抜粋です↓ 「健康な舌には白い苔のようなものがついています。その舌に生えた白い苔が何らかの原因で部分的に取れ、赤い地肌が地図状に見える状態です。これは良性のもので、2歳以上の正常な子どもで約1~6%ほど見られます。急性の熱性疾患でも見られます。痛みや痒みはありません。地図状の赤い部分の形や大きさは日々変わってゆきます。原因ははっきりしません。日常生活に支障はなく治療の必要もありませんが、ごくまれに食べ物がしみることがあります。」   日本口腔外科学会引用これを漢方的に解釈していくと、全然違くなります。まずは苔(こけ)です。こけは食事から栄養が吸収されて、胃の気と陰が混ざり合い、それが消化管に残留した濁気として舌にでたものと考えます。少しわかりやすくいうと胃気:これは胃の消化力に近いものと考えてもらえると良いと思います。胃陰:これは唾液などの潤いや粘膜などと思ってもらえれば良いと思います。胃の陰が不足する?→これが不足すると何が起こると考えられるかというと、食物の①受納と②和降に障害がおこります。①受納とは胃に入ってきた食べ物を小さくする、食物を胃酸で溶かし、消化しやすくさせるための段階です。②和降とは消化しやすくなった食べ物はこのまま胃にある場合は問題になりますよね。なので、食べ物を徐々に下の方へ降ろしてあげることです。これにより胃気と胃陰が混ざって、余ったものが苔になると考えます。そのため正常であれば、苔がしっかりでるが、一部欠けたりするとこの胃調子が低下している可能性があると考えます。さらに、一部の欠けたりするものが酷くなると、鏡面舌といって舌が鏡のように輝いてみえます。これはさらに気と陰の損傷が激しいことを意味します。しかし、この他にも食滞や湿濁などいろいろなことが舌には出てくるため、これだけでは一概にはいえませんのでご注意を!!舌からもいろいろな情報がとれる場合もありますので、機会があれば鏡をみながらチェックしてみてください。ただし、生理的な現象で起こる場合の状態もあります。:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆当店では子宝・皮膚病・アレルギー・ダイエットなど各種ご相談を承っております。ご相談のご予約・ご質問は当店までお問い合わせ下さい!調布東西薬局→【地図】〒182-0024東京都調布市布田4-2-42℡042-483-3963営業時間:9:30~19:00営業日:月曜~土曜(日曜・祝日はお休み)★駐車場有り★★各種クレジットカードもご利用頂けます★当店は次の地域からご利用いただいてるご相談が特に多いです↓↓↓↓↓調布市(布田・国領・石原・小島町・染地・深大寺・つつじヶ丘・柴崎・飛田給・多摩川・佐須町・白糸台・仙川)府中市・川崎市・狛江市・三鷹市・八王子市・日野市・多摩市世田谷区・など☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆

  • 01Feb
    • 寒さに負けないために今、補腎のススメ!の画像

      寒さに負けないために今、補腎のススメ!

      皆さまこんにちは立春を目の前に足先の冷えが気になる並木ですさてさて、今回で3回目を迎える"薬膳レターパックコンテンツ"難聴になったり、白髪が増えたり、骨折しやすくなったり。。。。「腎」の働きが弱まるとそういったことが増えていきます。なんだか身体が芯から冷えるぅーーー!!!!と言った冷えも腎の働きが弱まって起こります。今回はそんな腎の働きを高めるコンテンツ目白押し東西薬局オリジナル育膳スープ 3包海玉膏3包-海馬(タツノオトシゴ)の入ったサプリ-生はちみつ飴そしてそしてスタッフ南による「腎」を元気にする養生法冬木先生による時間食薬学子午流注と補腎あんこレシピこの補腎あんこ、冬木先生が作って差し入れてくださいましたが仄かに甘くしかし旨味があっていくらでも食べられてしまうんじゃないかというほど軽くしかし実際には少量でも腹に溜まりそれも嫌らしくなく空腹を忘れさせてくれるという夕方に食べる捕食としては理想的なもので私は感動してしまいました。枸杞の実や昆布を使っているというのだからあんこのレシピとしては意外な組み合わせ!なのにとってもしっくりピッタリ馴染んでいるのですからこれは自分で作るのも楽しいでしょうが是非冬木先生にお料理教室やって欲しいと個人的に思う次第でした。あ、ちょっと興奮してしまいましたゼェハァきな粉の替わりに白胡麻を振りかけて持ってきてくださいましたこちらの薬膳レターパックはいつもと変わらず税込3000円!お支払いはお振込にて承っております!さぁて!お申込はこちらから!chofu⭐︎tozai-yakkyoku.com(⭐︎を@に変えてください)・お名前・お電話番号・ご住所・購入数上記の内容を添えてメールをお送りください。※お振込手数料はご負担願います。当店から振込先口座をお伝えいたします。他にも気になることがございましたらお気軽にご連絡くださいねバレンタインプレゼントに甘いものが苦手な方へこのあんこ、おすすめですよキリッレッツ漢方リテラシー:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆当店では子宝・皮膚病・アレルギー・ダイエットなど各種ご相談を承っております。ご相談のご予約・ご質問は当店までお問い合わせ下さい!調布東西薬局→【地図】〒182-0024東京都調布市布田4-2-42℡042-483-3963営業時間:9:30~19:00営業日:月曜~土曜(日曜・祝日はお休み)★駐車場有り★★各種クレジットカードもご利用頂けます★当店は次の地域からご利用いただいてるご相談が特に多いです↓↓↓↓↓調布市(布田・国領・石原・小島町・染地・深大寺・つつじヶ丘・柴崎・飛田給・多摩川・佐須町・白糸台・仙川)府中市・川崎市・狛江市・三鷹市・八王子市・日野市・多摩市世田谷区・など☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆

  • 12Sep
    • 血管を観察してみよう!の画像

      血管を観察してみよう!

      みなさんこんにちはお久し振りにブログに登場並木ですこのコロナの影響で、店内で行っていた様々なプチセミナー企画が開催できないままになっておりましたが、、10月にいよいよ再開いたしますまずはご好評をいただいた血管観察会こちらを開催したいと思います前回に引き続きこざっぱりしたチラシ感染症対策としてお一人ずつ観察会を行います。使用した機器は都度消毒を行います。定期的に換気を行います。上記のことは徹底して行います。また我々はマスクを必ず着用しておりますのでご安心ください。自分がどんな血管なのか覗いてみるのもワクワクしますねこんな時こそワクワクドキドキを大切に観察会にはご予約が必要です。メールでもお電話でもご一報くださいませchofu@tozai-yakkyoku.com042-483-3963⁂・:*:”☆”:*:・⁂・:*:”☆”:*:・⁂・:*:”☆”:*:・⁂・:*:”☆”:*:・⁂・:*:”☆”:*:・当店では子宝・皮膚症状・アレルギー・ダイエットなど各種ご相談を承っております。ご相談のご予約・ご質問は当店までお問い合わせください。調布東西薬局〒182-0024東京都調布市布田4-2-42℡ 042-483-3963営業時間:9:30~19:00営業日:月曜~土曜(日曜・祝日はお休み)★駐車場あり★★各種クレジットカードもご利用いただけます★当店は次の地域からご利用いただいているご相談が特に多いです↓↓↓↓↓調布市(布田・国領・石原・小島町・染地・深大寺・つつじヶ岡・柴崎・飛田給・多摩川・佐須町・白糸台・仙川)府中市・川崎市・狛江市・三鷹市・八王子市・日野市・多摩市・世田谷区など⁂・:*:”☆”:*:・⁂・:*:”☆”:*:・⁂・:*:”☆”:*:・⁂・:*:”☆”:*:・⁂・:*:”☆”:*:・

  • 24Aug
    • 酔八仙薬膳会に代えて~MRE酵素&育膳スープ~の画像

      酔八仙薬膳会に代えて~MRE酵素&育膳スープ~

      こんにちは。調布東西薬局の南です。昨日は少し気温が下がって涼しく感じましたが、また今日は暑さが戻ってきていますね🌞🌞🌞いつもの年よりも残暑が厳しく感じるのは、やっぱりマスクが手放せない日々だからでしょうか…まだまだ暑さが続く予報となっています。どうぞ皆さまお体に気を付けてお過ごしくださいね!さてさて、新型コロナウイルスの影響で前回中止になったすいはっせん薬膳会今回もまた、お食事会としての開催は見送り、前回と同様、レターパックコンテンツという形での開催となりました。内容は…、東西薬局監修の育膳スープ3包+MRE酵素小瓶2本秋バテ予防して免疫バランスをととのえるお話薬膳レシピ集今回は猪越英明先生からのスペシャルメッセージ付きです~❣今回も送料無料で税込3000円にて販売します❤お支払いはお振込のみですお申し込みは調布東西薬局にて承っております。メールを送っていただくとスムーズかもしれません。chofu@tozai-yakkyou.comお電話やFAXでも大丈夫ですTEL042-483-3963FAX042-483-3968【お申し込みの流れ】①以下の内容をお伝えください。・お名前・お電話番号・ご住所・セット数②当店から振込先口座と金額をお伝え致します。③お振込していただく※手数料はご負担ください、すみません④翌営業日にお振込の確認をさせていただき、そこから発送いたします。⑤郵便局のレターパックにてポストにお届け致します。冬木れい先生(大きな竈 国際薬膳師)によるステキな薬膳レシピ集今回も本当に素敵ですちらりと雰囲気をお届けします発送は9月1日から予定しております♪予約も承っております。是非、これからの季節の養生にお役立てください:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆当店では子宝・皮膚病・アレルギー・ダイエットなど各種ご相談を承っております。ご相談のご予約・ご質問は当店までお問い合わせ下さい!調布東西薬局→【地図】〒182-0024東京都調布市布田4-2-42℡042-483-3963営業時間:9:30~19:00営業日:月曜~土曜(日曜・祝日はお休み)★駐車場有り★★各種クレジットカードもご利用頂けます★当店は次の地域からご利用いただいてるご相談が特に多いです↓↓↓↓↓調布市(布田・国領・石原・小島町・染地・深大寺・つつじヶ丘・柴崎・飛田給・多摩川・佐須町・白糸台・仙川)府中市・川崎市・狛江市・三鷹市・八王子市・日野市・多摩市世田谷区・など☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆

  • 13Aug
    • 子供の便秘?? パート2

      こんにちは 石﨑です。お盆休みになりますが、帰省もしづらく、ただ ただ暑い日が続きますね。皆さん、夏バテは大丈夫そうですが?  今回の話は子供の便秘パート2‼!前回 少し話題にあげた話題です。産まれてから腹部膨満感が異常にあり、便秘が酷く便秘薬では効かなく、浣腸などをしないといけない方の原因のひとつに「ヒルシュスプルング病」の可能性が考えられます。「ヒルシュスプルング病は,下部腸管の神経支配の先天異常であり,部分的または完全な機能的閉塞を引き起こす。症状は便秘と腹部膨隆である。診断は下部消化管造影と直腸生検による。肛門内圧検査が評価に役立つ可能性があり,内肛門括約筋の弛緩欠如が認められる。治療は手術である。」**MSDマニュアルよりヒルシュスプルング病は手術での切除が基本であり、腸を切除するために切除部位が広範囲の場合は短腸になってしまうことがあります。それにより、腸での食物の吸収が他の人よりも少なく栄養が偏ったり、足りなくなる。経口で食べ物栄養が摂取できればいいですが、病気の範囲が広い場合は注射での栄養補給して、補うことがあります。この注射での栄養を補うことはいいことなのですが、その後に長く続けることによりまれに肝障害がおこることがあります。なんで、このようなことが起こるのか、以前の病院に勤めていた頃はわからない部分でもありました。今となっては中医学を勉強したことにより、少しイメージがつきやすくなりました。それはなぜか?これは肺(大腸)→肝に派生したと考えられます。「金克木」つまり、肺と大腸は臓腑関係にあるため、大腸による病気の影響が肝に行き、肝が暴走してしまったと考えられます。腸の先天異常ではありますが、その後の合併症などの予防として五行説のことなどを踏まえてアプローチすると違ってくる場合もあるのではないかと今は思っています。ただし、この病気は先天的に欠損している部分が主であり、肺、肝だけでなく他の要因も多い関係があることはいうまでもありませんので、これだけで解決する話ではありません!!いろいろとこの病気について書きましたが、稀少難病疾患に指定されていることもあり、専門病院での受診が絶対です。しかし、あまり知られていない場合もあるので、単に便秘だからといって侮ってしまったらいけないのでご注意ください。ヒルシュスプルングのことしか話してませんが、結局便秘です!! 便秘はどの年代になっても起こりうることで、その原因についてはがんや免疫疾患などいろいろな可能性もありますので、便秘にはご注意を( ^ω^)・・・:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆当店では子宝・皮膚病・アレルギー・ダイエットなど各種ご相談を承っております。ご相談のご予約・ご質問は当店までお問い合わせ下さい!調布東西薬局→【地図】〒182-0024東京都調布市布田4-2-42℡042-483-3963営業時間:9:30~19:00営業日:月曜~土曜(日曜・祝日はお休み)★駐車場有り★★各種クレジットカードもご利用頂けます★当店は次の地域からご利用いただいてるご相談が特に多いです↓↓↓↓↓調布市(布田・国領・石原・小島町・染地・深大寺・つつじヶ丘・柴崎・飛田給・多摩川・佐須町・白糸台・仙川)府中市・川崎市・狛江市・三鷹市・八王子市・日野市・多摩市世田谷区・など☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆

  • 22Jul
    • 子供の便秘??

      こんにちは。徐々に暑くなってきましたね、調布東西薬局の石崎です。病院で働いていた時にこんな新薬がでるのかと思ったことがあり、ふと思い出しましたのでふと載せてみます。その薬は・・・モビコール(マクロゴールが主体)そんなにすごい薬ではないですし、腸の検査をした人であれば使ったもある「ニフレック」と似ています。その時は適応症に驚いたことをよく覚えています。その適応が「慢性便秘症」慢性便秘だけで驚いたわけじゃなく、使用できる年齢です。「2歳以上~」その当時は2歳以上で便秘になるの??って思っていました。今となっては、やっぱり年齢関係なく便秘のお子さんはいるし、今はその頃とのギャップを深く反省しています。中医学的にいうと、子供は 脾 肺 腎が弱いとされています。そのため、胃腸を壊しやすかったり、風邪をひきやすかったり、鼻水をだしやすいなどの症状がでやすく肺や脾が弱いために便秘にもなりやすいとも考えられます。また、子供の便秘は食生活の欧米化などの影響や腸内細菌による関与していると考えられます。つまり、善玉菌の減少と悪玉菌の増加が考えられます。この薬はもともと欧米で販売されていた薬でもあり肉類を中心と食べられていることによる悪玉菌の増加が示唆されます。善玉菌の増やす食材として、海藻類や豆類があげられますので、是非お試しください。栄養が偏るのが気になるときやコンビニ食やジャンク食が続く場合には食物繊維が豊富な大麦若葉もオススメです。味も青汁って感じの苦い味はなく。お子様でも飲みやすい味だと思います。蛇足ですが、生まれてから便秘気味だったり、綿棒浣腸とかでもでない、でにくいって人もいます。そのお子さんは一度病院に受診をおススメします。また、次の機会にお話しすることがあればあげます。

  • 20Jul
    • 簡単!よもぎ風呂のススメ♨の画像

      簡単!よもぎ風呂のススメ♨

      こんにちは!調布東西薬局の南です。肌寒い日が続いていましたが、昨日から少し気温が上がって蒸し暑さが戻ってきましたね💦なかなか梅雨が明けないとはいえ、夏はもうそこまで来ています‼!そこで、今回は夏とお風呂に関してのお話です^^夏はシャワーだけで済ませる方も多いと思いますが、この時期こそ、きちんとお風呂に浸かって温まることが大切です!食欲がない、疲れが取れないなど、現代の夏バテの原因は、冷房や冷たい飲物による体の冷え。しっかり対策して夏を元気に過ごしましょう。せっかく湯船に浸かるなら、よもぎ風呂いかがでしょうか?よもぎは、灸治療でモグサとして使用される他、「艾葉(がいよう)」という名の生薬として使用されます。「艾」とは「疾(やまい)を艾する(止める)」の意味とされています。◎よもぎ風呂の効果◎①痛みの緩和血流が良くなり、筋肉にたまった老廃物を流して、肩こりや腰痛など筋肉の痛みを緩和します②美肌効果新陳④リラックス効果代謝を高め、肌のターンオーバーを活性化し、吹き出物やシミの改善に効果があります殺菌止血作用があるので、肌トラブルの治癒にも期待が持てます③生理痛の緩和血行促進により子宮を温めて、生理痛を和らげます。生理不順を整える効果もあります④リラックス効果よもぎの香り成分によるリラックス効果で、入浴後の睡眠を促したり、ストレスを解消します。また自律神経、ホルモンバランスを整える効果があります◎夏バテに効果的な入浴方法◎38~40℃のぬるめのお湯に20~30分つかりましょう血管が広がり全身の血液循環が活発になり、汗をかくことで体内の老廃物が体外に排出されます◎よもぎ風呂の作り方◎生のよもぎから作る場合は、よもぎを鍋で煮出したよもぎエキスを作ってお風呂に加えますが、ティーパックや布の袋に乾燥よもぎをを入れてお風呂に直接投入する方法が手軽でおすすめです。入浴後は乾かして3~4度繰り返し使用できます。薬草パック入り乾燥よもぎ20g→210円(税抜)お気軽にお問合せくださいね!:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆当店では子宝・皮膚病・アレルギー・ダイエットなど各種ご相談を承っております。ご相談のご予約・ご質問は当店までお問い合わせ下さい!調布東西薬局→【地図】〒182-0024東京都調布市布田4-2-42℡042-483-3963営業時間:9:30~19:00営業日:月曜~土曜(日曜・祝日はお休み)★駐車場有り★★各種クレジットカードもご利用頂けます★当店は次の地域からご利用いただいてるご相談が特に多いです↓↓↓↓↓調布市(布田・国領・石原・小島町・染地・深大寺・つつじヶ丘・柴崎・飛田給・多摩川・佐須町・白糸台・仙川)府中市・川崎市・狛江市・三鷹市・八王子市・日野市・多摩市世田谷区・など☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆

  • 08Jul
    • 今後のコロナ不安について

      こんにちは。 最近は雨が多くなってきて、梅雨の季節だなと感じる日々が続いていますね。みなさん、どのようにお過ごしですか?     石崎です❕今回は  【今後のコロナ不安について】『新型コロナウイルスは「湿毒疫」と言われています。これに加えて人それぞれに熱化、寒化、燥化なども付随して見られます。』*湿・毒・疫今回は湿をメインで、お話させて頂きます。他はややこしいので(;^_^A ごめんなさい。「湿」これは中医学的にいう邪気の一つです。邪気とはなんぞや??邪気とは・・・環境による外側からの要因と人間の体にできる内側からの要因にわかれますが、どちらの要因も行き過ぎると、身体を侵し、病を引き起こすものです。湿邪:これは梅雨の時期を想像してもらうと少しわかりやすいです。梅雨の時期はジメジメしていて、体が重い、だるい、頭全体が重い、胃腸の調子が悪いなどの不調が出てきます。これはなぜ? 湿気の影響です!! この邪気が初めに影響しやすい臓器があり、このひとつに胃腸があります。なので、この時期の胃腸の不調が思い当たる人は湿気の影響があるかもしれません。湿邪は、気機(気の運動)を阻害しやすく、脾胃の陽気を損傷しやすい特徴で、粘滞性もあります。なので、一旦湿邪の影響を受けるとその邪気は排除しづらいとされています。湿邪だけでも重くて粘滞性がある上に、さらに湿邪と他の邪気が合わさるとよけいに人間の体に害を与える場合があります。今回はこれに加えて、「毒」 これは組織、細胞の炎症や破壊をもたらします。「疫」 これは疫病にあたり、伝染病などのことです。今回のウイルスは湿がメインであるため、梅雨の時期に増加し、夏で感染者が持続かやや低くなる程度になるとこのまま来年までいくことが考えられそうです。この予想が見事に外れてくれることを祈っていますが、他力本願だけで生活するのは心もとないので、対策としては免疫力をつけることが一番大切です!!免疫力をつける最大の養生は しっかりとした睡眠時間 と 疲れをためないこと です。適度に休息して、適度に睡眠をとって乗り切りましょう。この睡眠時間の中には寝る時間も含まれていますので、当日中には寝れるように心がけましょう。結果としてはこれが一番大事です。他にも対策をお考えの方は一度ご相談ください。調布東西薬局 石崎*中国新型コロナウイルス肺炎診療ガイドライン(試行第7版)

  • 06Jul
    • 熱中症、夏バテを予防しましょう!の画像

      熱中症、夏バテを予防しましょう!

      こんにちは。調布東西薬局の南です。まだまだ梅雨のど真ん中、じめじめした毎日が続きますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか?今週後半からは気温も上がってくる予想で、いよいよ暑い夏がそこまでやってきています!今年は、コロナ対策でマスクを手放せない夏になりそうな予感…いつもよりさらに熱中症に気を付けていきたいですね💦💦東西薬局の猪越英明先生が、熱中症、夏バテについてお話されていたことを、抜粋してお伝えいたします!熱中症、夏バテを予防するには、水分補給だけではなく、「気」を補給することが大切「気」とは、すべての内臓や器官を動かすエネルギーで、体を温めたり、外敵から身体を守るバリアの働きもあります。外敵とは、ウイルスや細菌、花粉、ホコリなどのほか、寒暖差も外敵と考えられます。また、汗をよくかく人はバリア機能が弱いため、水分が漏れ出てしまっていると考えられます。「気」を補う生薬で最も有名なのが「人参(朝鮮人参)」です。梅雨から夏は湿度の影響で胃腸の働きが低下しますが、消化機能がおちた時に使う漢方薬の主薬です。また、暑い時期の水分補給は大事ですが、もともと胃腸が弱い方やお年寄りが無理に多くの水分を摂ると、余計に食欲がなくなってしまったり、下痢したり。そんな方に効率よく体の細胞に水分を届けてくれる「麦門冬」という生薬があります。熱中症、夏バテの予防にオススメの『生脈散(麦味参顆粒』は、この2つの生薬に、収斂作用(引き締め作用で汗が漏れ出ないように守る)のある「五味子」という生薬が配合されたもの。暑い日の外出前や、帰宅後疲れを感じる時やむくみの気になる時に飲むと、体が楽になるのを実感できると思います。🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍その他オススメの漢方薬など、詳しくは、「健康と良い友だち 7月号」に掲載されています。ご興味のある方は、調布東西薬局でお渡ししておりますので、お気軽にお声かけくださいね!:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆当店では子宝・皮膚病・アレルギー・ダイエットなど各種ご相談を承っております。ご相談のご予約・ご質問は当店までお問い合わせ下さい!調布東西薬局→【地図】〒182-0024東京都調布市布田4-2-42℡042-483-3963営業時間:9:30~19:00営業日:月曜~土曜(日曜・祝日はお休み)★駐車場有り★★各種クレジットカードもご利用頂けます★当店は次の地域からご利用いただいてるご相談が特に多いです↓↓↓↓↓調布市(布田・国領・石原・小島町・染地・深大寺・つつじヶ丘・柴崎・飛田給・多摩川・佐須町・白糸台・仙川)府中市・川崎市・狛江市・三鷹市・八王子市・日野市・多摩市世田谷区・など☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆

  • 24Jun
    • 紫蘇ジュース作ってみました♪の画像

      紫蘇ジュース作ってみました♪

      こんにちは。調布東西薬局の南です。また梅干しネタで恐縮ですが、先日、漬けている梅に赤紫蘇を投入しました。頻繁にのぞいているのですが、だんだんいい色になってきているのがプチ嬉しい毎日です(*^^*) さて、その時に購入した赤紫蘇がたくさん余ってしまい、初めて紫蘇ジュースを作りました。作ったことがある方ならお分かりと思いますが、お酢を入れると鮮やかな赤に変わる様子が、すごくキレイ~°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°紫蘇の名の由来は、紫という色のほかに、中国の古い言い伝えから「人を蘇らせる葉」という意味もあるそう。お刺身などのつまとしておなじみの青紫蘇(大葉)は、赤紫蘇の変種です。生薬として使われるのは、赤紫蘇が一般的ですが、どちらも同じ効能があるとされています。紫蘇の主な効能は、①体を温め冷えを発散させる…風邪の改善②気を巡らせ胃腸を整える…吐き気やお腹の張りの改善③解毒する…食中毒による症状の改善④胎児、母体を安定させる…つわりや腹脹の改善紫蘇は抗酸化作用が強いベータカロチンやビタミン、ミネラルが豊富です。最近注目されているのは「ルテオリン」という栄養素で、抗アレルギーや抗炎症効果があるとされています。特に赤紫蘇は、ポリフェノールの一種のアントシアニンが豊富で、視機能の向上、肝機能の改善、メタボリックシンドロームや血糖値上昇の抑制効果があります。ちなみに、お酢を加えると鮮やかな赤に変わるのは、赤紫蘇を煮出すことによって溶け出したアントシアニンが、煮汁が酸性に変わることによって変色しています。透き通った赤色とスッキリさわやかな味わいが暑い季節にピッタリの紫蘇ジュース、旬の赤紫蘇で皆さんも是非お試しくださいね~☆。*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆当店では子宝・皮膚病・アレルギー・ダイエットなど各種ご相談を承っております。ご相談のご予約・ご質問は当店までお問い合わせ下さい!調布東西薬局→【地図】〒182-0024東京都調布市布田4-2-42℡042-483-3963営業時間:9:30~19:00営業日:月曜~土曜(日曜・祝日はお休み)★駐車場有り★★各種クレジットカードもご利用頂けます★当店は次の地域からご利用いただいてるご相談が特に多いです↓↓↓↓↓調布市(布田・国領・石原・小島町・染地・深大寺・つつじヶ丘・柴崎・飛田給・多摩川・佐須町・白糸台・仙川)府中市・川崎市・狛江市・三鷹市・八王子市・日野市・多摩市世田谷区・など☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆

  • 17Jun
    • ジャスミン茶いかがですか~♪の画像

      ジャスミン茶いかがですか~♪

      こんにちは。調布東西薬局の南です。今日は暑いけどカラッと晴れてさわやかですね~大事な梅雨の中休み、朝からたくさん洗濯物を干してきました!さて、今日はまだまだ続く蒸し暑いこの季節のおすすめのお茶をご紹介しますね♪ジャスミン茶ジャスミン茶は緑茶などの茶葉に茉莉花の香りをつけたお茶で、花茶と呼ばれます。体の熱を冷まし、香りによるリラックス作用と清涼感のある味わいが特徴です。カテキンが含まれていて血糖値や血圧の上昇を抑制する作用や、脂肪吸収を妨げる作用、また抗酸化作用と殺菌作用もあり、抗酸化作用は、細胞の老化を防ぐので、美肌を作り、免疫力をアップさせる効果があります。また、殺菌作用のあるタンニンも含まれており、カテキンとの相乗効果で、口臭予防や虫歯予防、食べ物による食中毒を防ぎます。ミネラルやビタミンC、Eが豊富に含まれていて、抗酸化作用によりアンチエイジング効果が期待できます。ベンデルアセテート・リナロールという香り成分は、自律神経を整え、女性ホルモンのバランスを調整する効果があります。リラックス作用がありますが、カフェインが含まれるので、寝る前は避けましょう。東西薬局オリジナル漢方茶「晴目茶」「健美茶」にはジャスミン茶が入っています。晴目茶には、目の疲れによい生薬が、また健美茶は、ストレス解消して心と体を健やかにしてくれる生薬がたくさんブレンドされています。こちらの方もぜひお試しくださいね~☆。*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆当店では子宝・皮膚病・アレルギー・ダイエットなど各種ご相談を承っております。ご相談のご予約・ご質問は当店までお問い合わせ下さい!調布東西薬局→【地図】〒182-0024東京都調布市布田4-2-42℡042-483-3963営業時間:9:30~19:00営業日:月曜~土曜(日曜・祝日はお休み)★駐車場有り★★各種クレジットカードもご利用頂けます★当店は次の地域からご利用いただいてるご相談が特に多いです↓↓↓↓↓調布市(布田・国領・石原・小島町・染地・深大寺・つつじヶ丘・柴崎・飛田給・多摩川・佐須町・白糸台・仙川)府中市・川崎市・狛江市・三鷹市・八王子市・日野市・多摩市世田谷区・など☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆  

  • 10Jun
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      梅の季節ですね~~(^^♪

      こんにちは。調布東西薬局の南です。急に暑くなり、今日も真夏日の予報ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。暑くてバテ気味の時は、酸っぱい物が食べたくなりますね~今年は、久しぶりに梅干しを漬けました。数年前に漬けた時は、天候不順に悩まされ、とうとう「梅干さず」になってしまったので、今年こそ美味しいものが出来上がりますように…梅には、クエン酸、リンゴ酸など有機酸がたくさん含まれていて、体内のエネルギー代謝を活性化をさせ、老廃物の排出を促進します。これにより、疲労回復や疲れにくいカラダ作りに役だちます。梅干しは思いだすだけで、唾液が出てくる、と言われますが、梅の酸味は、唾液の分泌を促進させ、食欲を増進させるとともに消化を助けます。また、分泌される唾液には「パロチン」という若返りホルモンが含まれていて、活性酸素の働きを抑えて老化を防ぐと言われています。現代の食事内容は酸性食品が多くなりがちで、体液が酸性に傾き、血行不良を引き起こす原因になりますが、代表的なアルカリ性食品である梅は、酸性に傾いた体液を中和して、血液がサラサラになる効果が期待できます。中国では、「酸甘化陰」といって、酸味と甘味を合わせると潤いが増すと言われています。梅にはミネラルもたくさん含まれているので、汗をかいて水分を失いがちなこれからの季節には最適ですね。こんないいことづくめの梅ですが、青梅には「アミグダリン」という成分が含まれており、食中毒の可能性があるため、残念ながら生食には向きません。でも、梅ジュース、梅酒に、今はやりの?梅麹…いろいろと楽しめますよね~この季節ならではの梅仕事、皆さんもぜひ楽しんで下さいね♪:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆当店では子宝・皮膚病・アレルギー・ダイエットなど各種ご相談を承っております。ご相談のご予約・ご質問は当店までお問い合わせ下さい!調布東西薬局→【地図】〒182-0024東京都調布市布田4-2-42℡042-483-3963営業時間:9:30~19:00営業日:月曜~土曜(日曜・祝日はお休み)★駐車場有り★★各種クレジットカードもご利用頂けます★当店は次の地域からご利用いただいてるご相談が特に多いです↓↓↓↓↓調布市(布田・国領・石原・小島町・染地・深大寺・つつじヶ丘・柴崎・飛田給・多摩川・佐須町・白糸台・仙川)府中市・川崎市・狛江市・三鷹市・八王子市・日野市・多摩市世田谷区・など☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆

  • 03Jun
    • 梅雨の不調

      こんにちは。調布東西薬局の南です。今日はスッキリ晴れていますが、気温が高く蒸し暑いです💦もうすぐ梅雨の季節ですね~東西薬局の猪越英明先生が、梅雨の時期の養生法についてお話されていたことを、抜粋して皆さまにもお伝えいたしますね!「脾(胃腸の機能)」は湿気と冷えが苦手梅雨から夏は胃腸をいたわることが大切です日本人は胃腸が弱い方が多く、これは湿度が高い気候風土と、冷たいもの(生もの)を摂り過ぎていることが考えられます。湿の邪気(湿邪)によって胃腸の消化吸収能力が低下しているこの時期に、ビールや刺身、サラダ、冷奴等、体を冷やす食材を摂りがちなので、更に胃腸は弱ってしまいます。中医学では、私たちの体は、「気(エネルギー)」「血(体に栄養を与える)」「津液(体に必要な水分)」で出来ていて、飲食物から「脾」の働きによって作られています。「脾」の機能低下は、食欲不振、胃もたれ、軟便や下痢を引き起こし、「気」の不足のよって元気が出ない、疲れやすいほか、水の代謝が悪くなるので体が重い、むくみやすい、「血」の不足から不安感や気分の落ち込み、更には眠りが浅くなるなど精神面のバランスも乱れやすくなります。🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍オススメの漢方薬など、詳しくは、「健康と良い友だち 6月号」に掲載されています。ご興味のある方は、調布東西薬局でお渡ししておりますので、お気軽にお声かけくださいね!:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆当店では子宝・皮膚病・アレルギー・ダイエットなど各種ご相談を承っております。ご相談のご予約・ご質問は当店までお問い合わせ下さい!調布東西薬局→【地図】〒182-0024東京都調布市布田4-2-42℡042-483-3963営業時間:9:30~19:00営業日:月曜~土曜(日曜・祝日はお休み)★駐車場有り★★各種クレジットカードもご利用頂けます★当店は次の地域からご利用いただいてるご相談が特に多いです↓↓↓↓↓調布市(布田・国領・石原・小島町・染地・深大寺・つつじヶ丘・柴崎・飛田給・多摩川・佐須町・白糸台・仙川)府中市・川崎市・狛江市・三鷹市・八王子市・日野市・多摩市世田谷区・など☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆

  • 20Apr
    • 育膳スープ:すいはっせん薬膳会に代えての画像

      育膳スープ:すいはっせん薬膳会に代えて

      皆さんこんにちは調布東西薬局の並木ですこのブログでも私や、退職した石田が担当していました"すいはっせん薬膳会"次回は6月を予定していましたが、新型肺炎の感染拡大防止のため、今回は中止。。。。ではなく、この様な形で開催させていただきますババァーッンっ内容はと言いますと、東西薬局が監修いたしました育膳スープ6包中医学でいうところの衛気(バリア機能)を高める生薬や食材のお話薬膳レシピ集の3点を送料無料で税込3000円にて販売しますというもの。※お支払いはお振込のみお申し込みは調布東西薬局にて承っております。メールを送っていただくとスムーズかもしれません。chofu@tozai-yakkyou.com【お申し込みの流れ】①以下の内容を添えてメールを送ってください。・お名前・お電話番号・ご住所・セット数(スープ6包・中医学のお話・薬膳レシピで1セットです)②当店から振込先口座と金額をお伝え致します。③お振込していただく※手数料はご負担ください、すみません④翌営業日にお振込の確認をさせていただき、そこから発送いたします。⑤郵便局のレターパックにてポストにお届け致します。もう一度アドレス載せておきますねchofu@tozai-yakkyoku.comお電話でも大丈夫ですよん042-483-3963正直…ものすごくお得です薬膳会でオーガナイザーを務めてくださっている冬木れい先生(大きな竈 国際薬膳師)によるステキな、本当にステキな薬膳レシピ集こちらは見ててワクワクしてきました皆さんにちょっとだけ公開目が霞んでいるのではありません、モザイクかけてしまってます東西薬局薬膳会新担当の南さんも「みなさん、楽しみにしててくださいね」ってステキな笑顔で申しております。レッツ高めよう漢方リテラシーリテラシーとはその分野の知識や活用する力のことだそうですよー:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆当店では子宝・皮膚病・アレルギー・ダイエットなど各種ご相談を承っております。ご相談のご予約・ご質問は当店までお問い合わせ下さい!調布東西薬局→【地図】〒182-0024東京都調布市布田4-2-42℡042-483-3963営業時間:9:30~19:00営業日:月曜~土曜(日曜・祝日はお休み)★駐車場有り★★各種クレジットカードもご利用頂けます★当店は次の地域からご利用いただいてるご相談が特に多いです↓↓↓↓↓調布市(布田・国領・石原・小島町・染地・深大寺・つつじヶ丘・柴崎・飛田給・多摩川・佐須町・白糸台・仙川)府中市・川崎市・狛江市・三鷹市・八王子市・日野市・多摩市世田谷区・など☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆

  • 24Mar
    • 春のエトセトラ。の画像

      春のエトセトラ。

      みなさんこんにちは調布東西薬局の並木です前回のブログから1ヵ月以上も空いてしましました。。マメになれない女・並木ですさて、まだ寒い日もありますが、桜も咲いて春本番といった昨今、どんどん春特有のお悩みを抱えている方が増えているように思います。”眠り”  ”お肌”  ”メンタル”  などなど。。お肌の事は調布東西薬局のもう一つのブログ「一生モノの美ボディを手に入れる」←クリックの方で大町さんが描いてくださいますのでしばしお待ちくださいね”眠り”や”メンタル”は、一つ自律神経の働きが乱れるため起こるとされています。自律神経は外気に合わせて身体の防御作用を調整してくれているのですが、朝・晩は寒くて、昼間は温かい日や昨日暑かったのに、今日寒い!といった日が続くと、あまりに急激な気温の変化の為疲れてしまうのですね。そうすると夜になったのに神経が興奮して眠れなかったり、眠りが浅くなったり気持ちが落ち込んだり、逆にイライラしたりしますそんな時どうしたら良いのでしょう。①こまめな運動春は積極的にカラダを動かす事が心にも良い季節です。あまり激しい運動でなくても、お昼休みに脇や背中を伸ばすストレッチなどでも良いと思います。②湯舟につかる冷えは身体が本来持っている回復力も低下させます。「自分は冷え症じゃないから」と思わずに湯舟につかる習慣を。忙しい方は足湯がおススメですなどなど、身体をリラックスさせてあげる事がポイントの様です日々の習慣が身体を作っています。自分を愛することが養生の第一歩。自分の事を好きになれなくても、身体が元気なら自分が助かりますよね:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆当店では子宝・皮膚病・アレルギー・ダイエットなど各種ご相談を承っております。ご相談のご予約・ご質問は当店までお問い合わせ下さい!調布東西薬局→【地図】〒182-0024東京都調布市布田4-2-42℡042-483-3963営業時間:9:30~19:00営業日:月曜~土曜(日曜・祝日はお休み)★駐車場有り★★各種クレジットカードもご利用頂けます★当店は次の地域からご利用いただいてるご相談が特に多いです↓↓↓↓↓調布市(布田・国領・石原・小島町・染地・深大寺・つつじヶ丘・柴崎・飛田給・多摩川・佐須町・白糸台・仙川)府中市・川崎市・狛江市・三鷹市・八王子市・日野市・多摩市世田谷区・など☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆

  • 03Feb
    • 2020年2月3日 季節が変わる時。

      皆さんこんにちは調布東西薬局の並木です。Twitterでも呟きましたが、今日は節分ですね。明日は立春。雑節(ざっせつ)と言って季節の移り変わりをより的確に掴むための補助的な暦のひとつに節分があります。立春は一年の始まりとして存在が大きいですが、他の季節にも節分があります(立夏、立秋、立冬)そして今日の節分は明日から新しい一年が始まるということで、豆まきしたり、柊鰯を飾り邪気を払う日。この柊鰯に使われるのは鰯の頭ですが、身の方はどうするのが正しいのー?と思い少し調べましたが、"頭を飾る"ことがメインのところもあれば、"身を食べる"までがセットのところもある様ですね鰯の栄養素はカルシウムと、それを吸収するのに必要なビタミンDそして青魚の中でもEPA、DHAが豊富だそうですEPADHAは血中のコレステロールや中性脂肪を下げる働きがありますし、血圧も落ち着かせてくれる優れもの。冬は血圧が高くなりがちですよね、、そんな方には鰯はとってもオススメ中医学的には冬は腎を補う季節。そして腎は脳とも関係が深いので、EPAやDHAを摂取することで脳の働きも助けてくれます。そしてカルシウムは安心(あんじん)作用という心を落ち着かせてくれる働きがあるので、春にソワソワしたりイライラしたりする方にもオススメですこの時期に鰯を食べることが、寒い冬を越え、春を迎える身体に嬉しい栄養がたっぷりということなんですね:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆當店では子寶・皮膚病・アレルギー・ダイエットなど各種ご相談を承っております。ご相談のご予約・ご質問は當店までお問い合わせ下さい!調布東西薬局→【地図】〒182-0024東京都調布市布田4-2-42℡042-483-3963営業時間:9:30~19:00営業日:月曜~土曜(日曜・祝日はお休み)★駐車場有り★★各種クレジットカードもご利用頂けます★当店は次の地域からご利用いただいてるご相談が特に多いです↓↓↓↓↓調布市(布田・国領・石原・小島町・染地・深大寺・つつじヶ丘・柴崎・飛田給・多摩川・佐須町・白糸台・仙川)府中市・川崎市・狛江市・三鷹市・八王子市・日野市・多摩市世田谷区・など☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆

  • 21Dec
    • 師走なかば。

      皆さんこんにちは調布東西薬局の並木です。気がつけば12月も後半に差し掛かってきましたね!12月22日からは二十四節気でいう冬至がやってきます。冬至は夜が一番長い日ですね。日照時間は人間の身体にもとても大事なもの。お客様に毎月お送りしているパンダ通信でも触れましたが、『秋だから、冬だから、空気が乾燥しているから風邪をひく。』と思ってましたが、日照時間の減少によりビタミンD不足で免疫力が落ちるからでは。と思っています。今年の7月、雨続きであまり太陽が出てませんでしたね。その時インフルエンザが流行っていたのを覚えている方もいらっしゃるのではないでしょうか?湿度の高いこの時期になんで?と思っていましたが、晴れの日が少なかったからだと感じています。冬至からは太陽のかわりに風邪をひかない様に、柚子湯などで身体を温めて、免疫力を上げてきたのかもしれませんね。:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆当店では子宝・皮膚病・アレルギー・ダイエットなど各種ご相談を承っております。ご相談のご予約・ご質問は当店までお問い合わせ下さい!調布東西薬局→【地図】〒182-0024東京都調布市布田4-2-42℡042-483-3963営業時間:9:30~19:00営業日:月曜~土曜(日曜・祝日はお休み)★駐車場有り★★各種クレジットカードもご利用頂けます★当店は次の地域からご利用いただいてるご相談が特に多いです↓↓↓↓↓調布市(布田・国領・石原・小島町・染地・深大寺・つつじヶ丘・柴崎・飛田給・多摩川・佐須町・白糸台・仙川)府中市・川崎市・狛江市・三鷹市・八王子市・日野市・多摩市世田谷区・など☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆

  • 28Oct
    • 漢方セミナー無事終了!の画像

      漢方セミナー無事終了!

      みなさん、こんにちは秋花粉もしっかりキャッチ!調布東西薬局の並木です10月25日に東西薬局代表の猪越英明が講師を務めました「40代から始める!女性ホルモンを上げる漢方レッスン」を調布市文化会館たづくりにて行いました中医学的に、老化とは何か。老化を止めることはできない。いかに緩やかにすすめていくか。というようなお話をしていただきましたどんなお話だったのー?と、気になる方は11月5日の調布FM午後のカフェテラス内の「かんたん漢方ライフ」というコーナーで、並木がかいつまんでお話する予定ですので、お時間のある方は14:00からぜひお聞きください猪越英明のセミナーは11月15日に吉祥寺にて、アーティストモデルのniuさんとの対談形式で行います!こちらもお見逃しなくっっお申込みは→こちら大型台風にて被害にあわれた方々へここよりお見舞い申し上げます。また、一刻も早い復興をお祈りいたします。*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆当店では子宝・皮膚病・アレルギー・ダイエットなど各種ご相談を承っております。ご相談のご予約・ご質問は当店までお問い合わせ下さい!調布東西薬局→【地図】〒182-0024東京都調布市布田4-2-42℡042-483-3963営業時間:9:30~19:00営業日:月曜~土曜(日曜・祝日はお休み)★駐車場有り★★各種クレジットカードもご利用頂けます★当店は次の地域からご利用いただいてるご相談が特に多いです↓↓↓↓↓調布市(布田・国領・石原・小島町・染地・深大寺・つつじヶ丘・柴崎・飛田給・多摩川・佐須町・白糸台・仙川)府中市・川崎市・狛江市・三鷹市・八王子市・日野市・多摩市世田谷区・など☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆

  • 22Aug
    • 終わってまた始まるの(イベントが)の画像

      終わってまた始まるの(イベントが)

      皆さんこんにちは雷や夕立があると、夏の終わりを感じる並木です先日は骨の健康測定会!にたくさんの方にお越しいただきましてありがとうございましたこんな感じで行いましたーカルシウムが不足すると骨粗鬆症だけじゃなく、精神面でも不安定になりがちです。それはもちろんカルシウムだけじゃなく、中医学で言うところの血虚の方や、ビタミンやミネラルの不足でも精神面、身体の不調が起こります。不調のある方は、不調を取り除く漢方薬やサプリなどを始めるのがオススメですが、生活習慣や食生活も見直してみてくださいね。そういったアドバイスもさせていただいておりますさてさて、来月はお肌のお手入れ会9月14日(土)10:00〜17:00お一人様40分前後のカウンセリングを予定してます。美容部員さんがご自身のお肌に合ったお手入れ方法を提案してくれます!お肌チェッカーなども使ってみてくれるそうなので、ご自身のお肌の状態を確認するのにも良いですね!!(14日15日は調布市商工会まつりにも参加してますー)お肌のお手入れ会はお一人ずつのカウンセリングです。ご希望のお時間をお知らせください。ご参加無料お電話・メール・こくちーずからもご予約承り中電話 042-483-3963メール chofu@tozai-yakkyoku.comこくちーずぷろ←こちらをクリック:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆当店では子宝・皮膚病・アレルギー・ダイエットなど各種ご相談を承っております。ご相談のご予約・ご質問は当店までお問い合わせ下さい!調布東西薬局→【地図】〒182-0024東京都調布市布田4-2-42℡042-483-3963営業時間:9:30~19:00営業日:月曜~土曜(日曜・祝日はお休み)★駐車場有り★★各種クレジットカードもご利用頂けます★当店は次の地域からご利用いただいてるご相談が特に多いです↓↓↓↓↓調布市(布田・国領・石原・小島町・染地・深大寺・つつじヶ丘・柴崎・飛田給・多摩川・佐須町・白糸台・仙川)府中市・川崎市・狛江市・三鷹市・八王子市・日野市・多摩市世田谷区・など☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆