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  スイッチオンで。鮭と舞茸の炊き込みご飯。
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  冬根菜とウインナーのミネストローネ。
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  おべんとう。11月。
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  皮ごとかぼちゃのポタージュ。
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  肉団子の甘酢あん。
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  たっぷりミルクのふたごパン。
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  根菜とちくわとお揚げの煮物。
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  おべんとう。10月。
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  和風ロールキャベツ。
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  かぼちゃのはちみつシナモンマフィン。
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  ごろごろ、栗ご飯。
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  我が家のもつ煮込み。
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  頼れる常備菜。ひじきの炒め煮。
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  柿と生ハムと。
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  ほくほく。さつまいもご飯。
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  おやつに、バナナケーキ。
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  おべんとう。9月。
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  豚しゃぶ肉の、肉じゃが。
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  シャインマスカットに、生ハム。
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  かぼちゃのベーコンナッツサラダ。

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