今日は短めのメッセージです。
自分を好きになれなかったり、
自分を責めてしまうとき、
「こういう自分ならOKだけど」
「こういう自分ならダメ」
こんな風に、
自分を「条件付きの愛」で
見ています。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
こういう自分ならダメ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
でも、
この「条件付きの愛」って、
「私だったら本当は
もっとこうなれるのに！」
「私はもっと素晴らしい人間なのに！」
って心の奥で思っている
証拠でもあります。
「こういう自分はダメ」
というのは、
「本来の自分はもっと素晴らしい」
そう知っているからこそ、
出てくる気持ちかもしれません。
「こういう自分はダメ」
今の自分を好きになれないときほど、
「もっと成長したいんだね」
「もっとなりたい未来があるんだね」
って自分の中の芽生えを大切にしてあげると、
気持ちが少し楽になるかもしれませんよ^ ^
今日も応援しています
無料メール講座
無料メール講座、始めました
ブログでは書いていない
心の仕組みについて詳しく書いてます^ ^
今なら特典！
【自分責めからふわっと心が軽くなる！
５つの魔法のチェックリスト】
もプレゼント
下の画像をタップしてください
公式LINEはこちら
【落ち込んだときにしてほしい！5つの対処法】
をプレゼントしています
