こんにちは。
最近PC作業続きで
肩こりと首が痛かった結月です。笑
昨日、整骨院に行ってきました。
いつもの馴染みの整体師さんに
身体をほぐしてもらい、
足湯で少し温まってから帰りました。
何もする気が起きなかったので、
おふとんでゴロゴロしてました。
そのときに、
「あー、幸せだなー」
ってじんわり思ったんです。
普段は、
「もっと良いものを提供できるように」
「仕事の成果がほしい」
「もっと自分のスキルを高めたい」
そんなことばかり考えています。
それ自体は悪いことではありませんが、
その「もっと」が行きすぎると、
「今の自分じゃだめだ」
「今じゃ足りない」
という方向に寄っていき、
段々苦しくなってしまったりもします。
ごろごろしたり、
おふとんでぬくぬくしてると、
目先の仕事の成果は何も出ませんが、
こうした「今すぐ手に入る幸せ」に
浸る時間を大切にすることが、
自分を満たし、
心のゆとりを生み、
そして巡り巡って、
私と関わってくれるあなたやお客さん、
家族・友人・パートナー・仲間などの周りの人を
幸せにしてくれるのだと
最近気付きました。
あなたは、
毎日の生活で、
どんなことに幸せを感じますか？
幸せに浸る時間はありますか？
もしなかったら、
おふとんでぬくぬくしてみてください^ ^
今日も応援しています。
『自分の中に安全基地を 愛する人と心の繋がりを』
結月ちはる
P.S.
一緒に幸せに浸る時間を増やす
【心がほっこりするお話会】
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良かったら来てみてくださいね。
お待ちしています^ ^
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