新月のアファメーションで願いを叶えた話
新月のアファメーションでなりたい自分になる。昨日は新月。私は毎月新月にアファメーションをしています。アファメーション？？？アファメーションとは自分自身に対する肯定的な宣言のことです。最近毎月自分のなりたい姿、叶えたい事をノートに記しています。なぜ…？なぜなら、叶うからです。古代より新月に願いを込めると叶いやすい、とも言われています。私が独り身だったころ…この新月のアファメーションを知り、しばらく続けていました。去年大掃除でその頃のノートが出てきたのを見返し鳥肌が立ちました。私はこのノートに、まだ見ぬ理想の彼氏像を事細かに書き込んでいたのです。身長どれくらい、学歴、収入、性格、人柄、仕事ができて、優しく、スポーツマンで車や家を所有、などなど…よくもまぁ、と思えるほど、私の彼氏は…と、思いつくままの理想を好き勝手に書いていました。13年前のノートに。なんと、今のパートナーはほぼすべてこの条件にあてはまる人ノートに書かれた理想の男性だったのです！他にもいくつも実現した事がありました。(仕事だったりお金の事だったり。)『想像が現実になる』新月だとかいうとスピリチュアル的な感じでうさんくさいと思われる方。このアファメーション、脳科学的、心理学的な効果も認められているようです。私たちは毎日膨大な情報に囲まれています。その中から私にとって大切な事や関心事だけが、優先的に選ばれ、意識に上がってくるように脳は情報を仕分けてくれます。アファメーションを実践することで、達成したいゴールのための情報をどんどん集め、その道へと導いてくれるGPSのような役割も。そのためには「目的地を定める」。だからこそ毎月自分の価値感に向き合い、その上でゴール設定をすることが大切になるのです。やりたい事の棚卸しです。イメージよりもさらに力強い臨場感を持って、そのシーンを具体的に、叶った時を想像し喜ぶ。これは認知科学の分野でも認められていて、人間の脳はそれが本当か空想かは関係なく、臨場感の強い世界を「現実」だと認識するのだそう。アファメーションを続けることはその臨場感を高め、思い描いた世界の実現化を促します。それを意識し、信じ切ることも大いに効果アップに繋がるそう。まぁ、やるかやらないかは、自分次第ですが…私は全力でおすすめしたい！ノートと紙さえあればできますよ。更年期だって、叶えたい事たくさん！アファメーションのやり方coming soon!こちらの書籍はとても分かりやすいです。アファメーションAmazon（アマゾン）1,052〜6,270円Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見るスピリチュアルとアファメーションと引き寄せの法則と言霊を徹底検証: ありがとう2万5千回唱えてみた スピリチュアルとアファメーションと言霊と自己啓発やってみたAmazon（アマゾン）500円脳に効くアファメーション！苫米地式コーチング認定コーチが教える最強の言葉ー内部表現書き換え特殊mp3ファイル付きーAmazon（アマゾン）1,100円今日1日のアファメーション―自分を愛する365日Amazon（アマゾン）1,200円こちらは行きたいなと願い叶ったお宿♪チャンネル登録よろしくお願いします！目標まであと920人！チーちゃんねる美味しいものを食べたりお散歩したり…旅行も食べることも大好きな大人のお出かけを、ご紹介します。いちどきり、楽しい人生を送りたい！youtube.comInstagramはこちらchizuru 結央巴 (@chizuru_333) • Instagram photos and videos4,322 Followers, 811 Following, 1,246 Posts - See Instagram photos and videos from chizuru 結央巴 (@chizuru_333)www.instagram.com
