更年期を最高のときに。人生悔いなく、やりたい事は後回しにしない!更年期障害、美容と健康、旅、学びと悩み解消策等つらつらと。モデル歴30年、ウォーキング&正しい姿勢講師、野菜ソムリエ、薬膳コーディネーター、メディカルハーブセラピスト。