最高な更年期の過ごし方

更年期を最高のときに。

人生悔いなく、やりたい事は後回しにしない！

更年期障害、美容と健康、旅、学びと悩み解消策等つらつらと。

モデル歴30年、ウォーキング&正しい姿勢講師、野菜ソムリエ、薬膳コーディネーター、メディカルハーブセラピスト。