毒親育ち卒業しました!
毒親育ちを克服しました!
って見ると
なんだかモヤモヤする。
それって、
☑どんな状態がそうなのか?が分からないから
☑その状態を想像できないから
だと思うんだよね。
卒業や克服した!
っておっしゃってる人がいたら
聞いてみるといいよ。
「何をもって(どんな状態を)
卒業や克服っていうんですか?」って。
それで
出てきた答えは、
その人が大切にしている
価値観だと思えばいいと思うんだー。
私は、
卒業や克服って
とくに必要ないって思ってる。
毒親育ちのままでも
今、困ってなければそれでいいと思ってるから。
私も
一時期
卒業に向けて~
って言ってたことあるんだよね。
でも、
よく考えたら
私は
何をもって
卒業なのか
分かんなくなったし
べつに、
それは目指さなくてよくね?ってなって。
やめました。
今の私は、
☑母の言いなりにはならない
☑母に言い返せる
☑母と親を傷つけ合わない距離感をつかめている
☑母を傷つけない伝え方ができる
☑母を怒らせない伝え方ができる
何よりも
母のようになってない
これだけで、
充分なんだよね。
私は、
自分が毒親育ちかどうか、や
毒親を卒業や克服することよりも
今、どんなことで困ってるか
を重要視してる。
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そうやって
ひとつずつ
困ったことを解決していくことで
自分の生きやすさって
獲得していくものだと思うし、
私がそうしてきたことなんだよね。
卒業や克服って
謳ってるその人の価値観だし
その価値観って
いいなぁ~って思ったら
自分に取り入れたらいいし
う~ん?って思ったら
自分なりの言葉の定義を決めたらいい。
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今とこれからを
どんな人生にしていきたいか?
をよくよく自分の心に問いかけてみて。
できるかできないか
ではなく、
そうなりたいか?
で問いかけてみて。
それが
自分の中で見つかったら
スッキリするよー!!!
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