LSDは中止
朝何時ものように早起きしたらまさかの雨模様
スマホで天気予報見たら傘マークがぎっしり
気温も低いので走るのは諦め2度寝
7時前に起きて外を見ると小雨でした
家の周りを走り雨が強くなってきたら退散するつもりでアップダウンのあるコースへスタート
３月の走り初めよりも少し走れるようになってきたかな？
明日の早朝は雨が降っていたらランオフにするつもりです
まだ暗い時間の女神橋
３月のまとめ
まとめるほどの内容がある練習はしてませんが一応
殆どがゆっくりジョクで月間走行距離は111km
これでも100kmを超えたのは5ヶ月ぶり
今月はせめて150kmは走りたいところです
まだまだリハビリラン
今朝もみなとみらいで早朝練習
明日はみなとみらいでLSDの予定です
さて何分はしれるかな？
