湘南ラン
今朝も早起きして湘南を走る予定が寝坊して4時30分起床
湘南国際マラソンの江ノ島折り返し場所から茅ヶ崎方面へスタート
これから海ドボンでクールダウンの予定
江ノ島の駐車場に止まってたハコスカ
(ちょっとお疲れ？)
急いで江ノ島へ
SRで柳島まで行く予定がダルダルのため烏帽子岩前で折り返し
やっとこ江ノ島に戻りました
おまけ
カッコいいなぁ💕
朝練
特にテーマ無し
全体的に動きはまずます
明日の湘南での練習を妄想？しつつ
今朝も25分は切れました
短い距離でのジョグの反復練習ですが、継続していれば少しづつでも走れるようになってくるのが実感できて嬉しい
明日は湘南での20kmの予定です
待ってろよ！
ピチピチ水着ギャル！
ち、違うかぁ;^_^A
(毎年言ってるね)
横浜マラソン 2015
横浜マラソンにエントリー済
横浜市民枠
一般枠
スタート位置のみなとみらい大橋
いつも走っているコースの大会
どの大会よりも走りたいなぉ
そして全国から集まったランナーさんから
いい大会だった、また走りたいと言ってもらえるような素晴らしい大会になってほしい
2015年が初めてだけど小布施の大会を参考にしてほしい
2015年3月15日が今からすごく楽しみ
出場するランナーの皆さんはこんな風景を見ながらスタートすることになると思います
今朝は仕事の都合で朝練なし
午後ははしるよ！