かすみがうらに桜散る
かすみがうらマラソンフルの結果
スタート前は球場のスタンドに陣を構えメタさん、組員Aと合流し準備
メタさんと組員AはAブロック、私はBブロックから9時50分にスタート
中間点を2時間ジャストぐらいで通過しましたが次第に疲れを感じ始め、25kmで足はほぼ売り切れ
25kmから35kmまでは歩いたり走ったりの繰り返しでしたが、35km以降は完全に歩き
40km過ぎて最期の2.195kmだけでもせめて走ってゴールしたいと思いトボトボですが走ってゴールしました
41kmでたまにみなとみらいでお会いするワラーチの女性ランナーに抜かれて何とかゴールまでに追いつきたいと思い必至に走りゴール手前100mぐらいで追いつき最期のゴールは何故か手を繋ぎながらグリコポーズでゴールしました（笑）
東京マラソンではスタート前にとてもストレスを感じる状況でしたが、初参戦のかすみがうらは会場も広くて整列もスムーズ
時間的余裕もあり全くストレスなくスタートする事が出来ました
とてもいい大会だったのでまた来年も出たいなと思いました
平成最期のマラソン大会でしたが思うような結果は出せませんでした
年号が変わる来シーズンももう少し練習していい走りが出来るように準備したいと思います
明日はかすみがうら
なかなか思うように練習が出来ていませんがエントリーしたマラソン大会は確実にやってきます(汗)
ここ3、4ヶ月は月に150k前後の走行距離
4月に入ってからは更に練習量が減っているかも
最近は走り終わった後や練習してなくても朝起きてから仕事中も左の踵に鈍痛を抱えています
こんな感じですが今シーズン4本目のフル
平成最期のマラソン大会参加、また月末には誕生日(平成最期の日が誕生日)を迎えるので57歳の締めくくり？のマラソン
しかし練習量からしてタイムを望めるわけもないので目標は歩かず完走
30km以降はキツい状況が待っているのは容易に想像がつきますが、何とか粘ってペースは遅くとも走り続けてゴールしたいです
天気は曇りベースで気温は15度ぐらいまで上がりそうです
寒さが苦手な私にとっては絶好のコンディションになりそう
とにかく諦めずにゴールを目指すのみ
平成最期のマラソンは気持ちよくゴールしたい！
早朝に組員Aと待ち合わせして横浜から車でかすみがうらに向かいます
かすみがうらは初参戦なのでちょっと分からない部分もありますが、少し早めに出て準備したいと思います
あっ！ガーミンは紛失してからまだ新しいのは手に入れてないので、明日は時計無しで体感だけで走ります
さてどんな結果になるでしょうか
みなとみらいは今日も快晴です！
みなとみらいで10km
今日は仕事帰りにみなとみらいに寄って練習
10km 50分42秒でした
気温15度、桜が満開で見事でした
みなとみらいを走る様になって何年も経ちますが、殆どが朝ランだったので昼間の桜を見る機会はそう多くありませんでしたが、今日はタイミングよくちょうど見頃でこんなに見事に咲いているのを見たのは初めてだと思います
今年は桜が咲き始めてから気温が低い日が何日かあったので、例年より長く楽しめましたね
この時期を迎えると毎年日本人で良かったとつくづく思います
ランはみなとみらいをすたーとし象の鼻パークで折り返すコース
最近走り終わった後に左足の踵に弱い痛みが出ます
故障にならない様にしっかりとケアしなくてはいけませんね