山中湖ロードレース参戦記

朝５時３０分には予定通り横浜駅のバス乗り場に到着。

すでに多くのランナーが集っていて、そのうちの１台に

乗り込み出発。

東名の御殿場インターから山中湖へ近づくと、既に車は

渋滞でした。（車組みの到着が心配）

７時４０分過ぎに到着、外はかなりの雨でした。

受付をする中学校へ到着しましたが、校庭はすでに

田んぼの様な状態でした。

　 　

受付を済ませ、更衣室代わりの体育館へ行きますが、

体育館へ入る人の長い行列が出来ていて、体育館へ

入るまでに２０分ぐらい掛かりました。

入った体育館の中も、すし詰め状態でわずかな隙間を

見つけ荷物を置き着替えました。（８時４５分）

まったく時間に余裕が無いまま、スタート地点に向かい

ＲＵＮ夫＆ＲＵＮツマさんや　みたやんさん

を探すも見つからず。

ＲＵＮ夫さ からは、事前にゼッケン番号と水色のウエアーを

着用する事を聞いていたので、それらしい人のゼッケンを

必死に探しましたが分からず、みたやんさんも事前の

ブログでウエアーを公開していたので、似たような人を探すも

結局は見つかりませんでした。

この写真の中に写っていたら、自己申告してくださーい（笑）

ハーフの人のスタートを見送り、次は自分のスタートですが、

アップをする時間もあまり無く、スタートを待っている間に

少しだけアップをした状態でした。

走りは昨日の記事に書いた通りですが、走っている最中に

感じた事や、遭遇した事を紹介します。

今回初めて一緒に走っているランナーの中に、小学生が

多く居ました。

しかもスポーツ用のウエアーなどは着ておらず、普段着の

まま、いつもその辺で遊んでいる様な格好の子が殆どでした。

中には、姫さんばりに（笑）ビーサンで背中が跳ね上げで

真っ黒になりながら走っている子も居ました。

途中で苦しそうに歩いている子が居ましたが、私はこの前の

☆奇跡の小学生☆を思い出し思わず、

『ぼくガンバレ』

と声をかけました。

その男の子も『ハイ』と元気に答えてくれました。

その後も遭遇した小学生何人かに声をかけましたが、

私はこの前、☆奇跡の小学生☆から預かったバトンを

山中湖の小学生に渡せたような気がして、ほっとした

気分になりました。

１０ｋｍを超えた辺りだったでしょうか、みんなが走っている

コースに向かって足踏みをしながら（この方も参加者）

大きな声で『計測用のチップを落とさないように』

（注・今回はチップがゼッケンに付けてあった）

とか『金太郎マラソンも宜しくね』

『私は金太郎マラソンの主催者だよ』

とか言っていた人が居ました。

他のマラソン大会の主催者の人が、実際に

走りながら営業してるなんて、なんか面白いですよね。

自分がゴールした後も３０分ぐらいはゴールゲートで　　　　

もしかしたらＲＵＮ夫＆ＲＵＮツマさん　や、みたやんさんが

来るかもしれないと思い、デジカメ片手に待っていましたが、

さすがに一度もお会いした事が無い人を、大勢の人がゴール

して来る中から探すのは不可能でした。

　　　　　　　　　　　　　　　　

その後はサービスのとん汁をいただき、体育館で着替え再び

ＲＵＮ夫さんと連絡を取りましたが、私の帰りのバスの時間も有り

会えずに帰る事になりました。

今回は時間に追われ、雨に翻弄された形になりましたが、

「山中湖には、やり残した事がある」感が強く、

また一年後に今年出来なかった事をやりに来るかもしれません。

green(・∀・)

行って来ました雨の山中湖

今回の山中湖ロードレース、１周１３．６ｋｍには

今までの大会とは違った意味で、大会自体を楽しむ

という大きな期待がありました。

最高のロケーション、初のアメブロランナーさんとの

顔合わせ、自己最高距離の１３．６ｋｍを目標の

１ｋｍを６分ペースで完走というのが、今回の

山中湖ロードレースでの最高の結果でしたが・・・

しかし実際は、生憎の雨に翻弄され走りも望んだ

結果が得られず、期待を裏切る結果となってしまいました。

０～１ｋｍ　７：５０　

　～２ｋｍ　６：１５

　～３ｋｍ　６：１４

　～４ｋｍ　６：１３

　～５ｋｍ、６ｋｍ　１２：５４

　～７ｋｍ　６：５３

　～８ｋｍ　６：４７

　～９ｋｍ　６：２４

　～１０ｋｍ　６：２２　　１０ｋｍトータル６５：５２

　～１３．６ｋｍ　２３：５９

１３．６ｋｍ　トータル８８：５９　

（目標タイムより　＋約９分）

これが今の私の実力と、謙虚に受け止め

明日からはまたトレーニングを開始したいと

思います。

初の雨のレース、アメブロランナーさんにも

会えずじまい、走りの結果も駄目ですが、

決してネガティブにはなっていません、

これも経験として捕らえ、これからのトレーニングの

目安に活かしていきたいと思います。

詳細はまた明日にでも記事にしたいと思います。

同じ大会に出場した、他のアメブロランナーさんの

記事を読むのが、実は凄く楽しみです

山中湖ロードレースに参加したランナーの方々、

スタッフ、ボランティアの方々、沿道で声援を

送ってくれた人たちみんな、今日はどうも

お疲れ様でした(*^ー^)ノ

green(^_^)v

ラッキー☆調整ラン３ｋｍ

　今日の天気予報は、午後からでしたが、休憩が

とれた１時半には、まだが降ってませんでした。

これはラッキーと思い、いつもの川沿いのコースに

行って来ました。

ストレッチをいつもより余計にやり、１ｋｍをウォーキング

後は３ｋｍを１９：３０でゆっくり走り、最後はまたまた

入念にストレッチをしました。

今まで３回大会に出場しましたが、時間が無かったり

だったりして、前日に３ｋｍでも走ったのは

初めてかもしれません。

明日の走りがどうなるか分かりませんが、前日に軽くでも

走っておくと、精神的には凄く安心できますね。

明日の山中湖は、特にロケーションが良さそうなのと、

１周の１３．６ｋｍなので今までの大会と比べて、

楽しみな要素が多いです。

またアメブロランナーの方でも出場する方が多く

分かっているだけでも

ハーフにＲＵＮ夫＆ＲＡＮツマさん、みたやんさん、

４２．１９５ｋｍさん、rupertbearさん、

Ｃｈａｌｌｅｎｇｅｒさん

１周１３．６ｋｍは、私だけ？

このうちお会いする予定になっている方も居るので

今から本当に楽しみです

さて走りの方は、私の大きな目標である１ｋｍを

６分のペースでどこまで距離を伸ばしていけるか

を考え、１３．６ｋｍを１時間２１分以内でゴール

するという事が今回の目標です。

前回のサーキットマラソン１０ｋｍでは、最初に

ペースを上げすぎて、後半がバテバテだったので、

まずはゆっくり入る、徐々にペースを上げる、

出来れば１０ｋｍ以降に若干のペースアップ

をして、目標の１時間２１分以内でゴール

出来れば、今回はＯＫだと考えています。

山中湖ロードレースに参加のみなさん、明日は

宜しくおねがいします。

また他の大会に参加される方々も頑張って

くださいねp(^-^)q

green(^_^)v